「ワンオペ中に呑気飲み会」帰宅即寝の夫に激怒→飲み会終わりの夫が嫌い

育児中にパートナーが飲み会へ出かけると、なんだかモヤモヤした気持ちになってしまいますよね。特に赤ちゃんのグズグズが続く時間帯をひとりで乗り切り、酔ってそのまま寝てしまう姿を見ると、複雑な思いを抱いてしまうのもごく自然なことかもしれませんね。この記事では、同じような葛藤を抱えてきたママたちのリアルな声をご紹介します。

夕方のワンオペを放棄し酒臭く帰宅する夫にイライラが限界

飲み会終わりの夫が嫌いすぎる😇

1日中赤ちゃん見てて私の体力無くなってくる夕方から夜のグズグズタイムに居なくなるし
帰ってきたらお酒臭いし即寝るしうるさいし😇

いつも夫ばかりすきに外に出てて羨ましい～
明日どこか行ってくる？って言ってくれるのは嬉しい、けど、じゃあ日帰りで実家に行きたいって言ったら渋るし…

夫の仕事が連休中なら丸1日くらい見てくれないものか…
でもそれはそれで私は赤ちゃんが気になるんだろうなぁ😅 qa.mamari.jp

「わかる！」だけじゃない。気持ちを前に進めるためのアドバイス

この投稿には共感の声とともに、実践的な提案も届きました。

いやーわかりますよー
こちらは子なしで出掛けることに罪悪感、そして心配とかもある。
出掛ける前にできることしなきゃいけないし、帰っても酔っぱらってようが育児が待ってる。
父と母でなぜちがう？と何度も思ってきたし、、何度も夫婦でぶつかり合い😭 qa.mamari.jp

「父と母でなぜ違う？」という問いは、多くの育児中ママが感じてきた根本的なモヤモヤなのかもしれませんね。夫婦でぶつかり合いながらも向き合い続けてきたということが伝わってきます。

どこ行きたい？
→実家行きたい！
ではなく、
→実家に行って来るね！
と言い切ってしまって、渋ってもそろそろ初めてのワンオペ頑張れ！といって預けてしまうのが良いと思います。
よく赤ちゃんが気になって預けられないという人いますが、育てば育つほどどんどんいつも一緒にいる人がいなきゃダメになってくのに、いつ任せられるようにしていくんだろう？パパのワンオペ経験は早ければ早いほど良いのになと思います。 qa.mamari.jp

「行っていい？」とお伺いを立てるのではなく、「行ってくるね」と明るく伝える工夫は、とても参考にできそうですね。パパにもひとりで子どもを見る時間を経験してもらうことで、お互いの大変さを自然と理解し合えるきっかけになるのかもしれません。

自分も自由時間が欲しい！夫婦で過ごし方を話してみて

「夫ばかり自由で不公平」「自分もたまには一人になりたい」と感じる気持ちは、本当に切実ですよね。お願いを渋られてがっかりしてしまうのも、無理のないことです。
 
お互いに自由時間をどう作るか、あらかじめルールを共有しておけると、少しずつ気持ちにゆとりが生まれていきそうです。どちらか一方が我慢をするのではなく、お互いが心地よくリフレッシュできる形について、ふたりで少しずつ気持ちを伝え合えるといいですね。

※本記事の作成にはAIを使用しています。

著者：ママリ編集部