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カップラーメンに『水』を投入 30分後の変化に「夏の非常食にピッタリ」

  • 2026.7.29

お湯を使わず、常温の水だけでカップラーメンを作ってみました。

災害時などでライフラインが止まり、お湯を沸かせない場面でも食べられるのか気になる人もいるでしょう。

実際に30分待って食べてみた結果、味や食感に意外な発見がありました。

カップラーメンは水でも食べられる?実際に試してみた

用意したのは、市販のカップラーメンとミネラルウォーターです。

撮影:grapeライフハック編集部

作り方はとても簡単。熱湯の代わりに、水を注ぐだけです。

撮影:grapeライフハック編集部

規定量を入れました。

撮影:grapeライフハック編集部

そのまま蓋をして、しばらく待ちます。

30分待つと麺も具材もしっかり戻った

少しやわらかめの食感を目指し、30分ほど置いてみました。

蓋を開けると、麺はしっかり水を吸ってほぐれています!

撮影:grapeライフハック編集部

箸で持ち上げると、お湯で作った時ほどなめらかではありませんが、十分に食べられる状態になっていました。

撮影:grapeライフハック編集部

実食した率直な感想は、「普通においしい」

麺にはやや硬さが残るものの、スープの粉末もきちんと溶け、具材もやわらかく戻っていました。

また、水で作っているためスープは熱くなく、暑さが厳しい日でも食べやすい印象です。

無理なく完食できましたよ。

撮影:grapeライフハック編集部

災害時に備えて知っておくと役立つ食べ方

試した結果、水だけでもカップラーメンは十分食べられることが分かりました。

もちろん、お湯で調理した時の香りや麺のもちっとした食感には及びません。ですが『非常時の食事』と考えれば、満足感は十分だと感じました。

災害時には電気やガスが使えず、お湯を用意できないこともあるでしょう。

そんな時でも「水とカップラーメンがあれば食事ができる」ということを知っておくと、いざという時の安心につながるはずです。

[文・構成/grapeライフハック編集部]

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