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『ブレンディスティック』を混ぜてレンチン3分 本格おやつが手軽に完成!

  • 2026.5.30

味の素AGF株式会社の粉末ドリンク『ブレンディスティック』。コーヒーや抹茶ラテを気軽に味わえる、人気の商品です。

実はこのスティック、飲むだけではなくおやつ作りでも活躍するのだとか。

同社が紹介しているレシピによると、電子レンジだけで本格的な『蒸しまん』が作れるといいます。

抹茶味の『ブレンディスティック』を使って、早速作ってみることにしました。

撮影:キジカク

レンチンでOK!ブレンディスティックで『とろける抹茶チョコまん』

同社によれば、15分ほどで完成するそうですよ。

材料

必要な材料はこちら。

【材料(2個分)】

・米粉 130g

・水 140g

・油 10g

・『「ブレンディ」 スティック 抹茶オレ(以下、ブレンディスティック 抹茶オレ)』 2本

・ベーキングパウダー 8g

・チョコ 適量

1.板チョコを小さく割る

まず、板チョコを一口大に割ります。後で生地の中央に入れるため、大きすぎないサイズにしておきましょう。

チョコはミルクでもビターでも、お好みで構いません。

撮影:キジカク

2.材料を混ぜて生地を作る

ボウルに米粉、水、油を入れてよく混ぜてください。

米粉はダマになりにくいため、さっと混ぜるだけでなめらかな生地になりますよ。

撮影:キジカク

3.生地に『ブレンディスティック』を混ぜる

生地に『ブレンディスティック 抹茶オレ』を2本加えて、よく混ぜましょう。

抹茶の鮮やかな緑色が生地全体に広がったら、ベーキングパウダーを加え、さらに均一になるまで混ぜます。

撮影:キジカク

4.生地を耐熱容器に入れる

耐熱容器に、生地を全体の3分の1量ほど流し入れます。その上に小さく割ったチョコをのせましょう。

チョコを中央に置くと、蒸し上がった時に断面がきれいに仕上がりますよ。

撮影:キジカク

チョコが隠れるように、残りの生地を上から流し入れましょう。チョコが完全に生地で覆われていることを確認してください。

これで、加熱前の準備は完了です。

撮影:キジカク

5.レンジで加熱する

後は、600Wに設定した電子レンジで3分加熱します。

加熱が終わったら竹串を刺し、生地がついてこなければ完成です。

超本格的なふわふわチョコまんが完成 ちょっとしたおやつに最適!

割ってみると中から溶けたチョコが現れ、抹茶生地とのコントラストもきれい!見た目からテンションが上がりますね。

『ブレンディスティック』自体にしっかりと甘みがあるため、砂糖を加えなくても満足感のある味わいです。

撮影:キジカク

米粉を使うことで、もちっとした食感に仕上がるのも魅力。『電子レンジで3分』という手軽さとは思えない完成度に驚きました。

子供のおやつや週末の手作りスイーツとして、リピートしたいと思える一品です。

自宅でのおやつ作りに、ぜひ試してみてください。

[文/キジカク・構成/grape編集部]

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