「ヒジを体から離して…」パット上達のコツを女子プロが解説

パットの悩みはいろいろあるけどどうやって直していいかがわからない人は、すぐに修正できるこのヒントをお試しあれ！今回は蛭田プロに解説していただきました。

パットは悩み出すとキリがないですよね。私も悩みすぎて打ち方がわからなくなりましたが、構え方を変えたらストロークが劇的によくなりました。

ポイントは、ヒジを体から離して軽く曲げ、肩と腕の間に五角形を作ること。大きな板をワキに挟む感じで、体と腕の動きを別々にするイメージです。そして、その五角形をキープし、機械（ロボット）になったつもりでオートマチックに打つ。ボールの近くに立ったほうがうまく打てますよ。

方向性がズレるミスが激減しました！

以前はヒジを体につけていたが（左）、ワキをあけてヒジを体から離し、肩と腕の間に五角形を作るフォームに変更した（右）

手は使わず、肩と腕の五角形をキープして打つ。大きな板をワキに挟む感じで、体と腕の動きを別々にするイメージが効果的。

これはNG

自分の感性に頼りすぎるとクラブを手先で操作してしまい、軌道もフェースの向きも安定しない。

GOOD!

ボールの近くに立ち、フェースの開閉（ローテーション）を抑えれば、狙ったラインに真っすぐ打てる。

蛭田みな美
●ひるた・みなみ／1997年生まれ、福島県出身。164㎝。16年のプロテストに合格。苦手意識があったパットを克服し、23年に悲願のツアー初優勝を達成。25年シーズンは、富士フイルム・スタジオアリス4位。ユアサ商事所属。

構成＝小山俊正、岡田豪太写真＝田中宏幸