「フェースの向きがわからない…」なら、スプリットハンドで振ってみよう！

アプローチはフェースの向きが重要といいますが、感覚をうまくつかめないゴルファーも多い。そんな悩めるゴルファーに読んでほしいレッスンです。

カップに向かってまっしぐら！右手のひらor左手甲でフェース面を意識しよう！

アプローチはフルショットよりもスピードが落ちるので、フェース向きを感じやすく、向きを感じることで、打球方向や出球の高さをうまくコントロールできるようになります。フェース向きをイメージする部分は、体でいえば右手のひらか左手甲。どちらでもＯＫなので、自分がより「フェースの向きを敏感に得やすい」と思うほうを意識してください。

適正は「片手打ち」でチェック

「インパクト時のフェース向きは目標に対してスクエア」は、基本中の基本。右手のひらは右手1本打ちで、左手甲は左手1本打ちを行なって、右手のひら、左手甲のどちらをフェースに見立てたほうがスクエアに向けたインパクトを作りやすいか、チェックしてみましょう。

フェース向きを感じにくい人は「スプリットハンド」で振ってみよう！

「そもそもスイング中にフェースがどこを向いているのかわからない」という人は”スプリットハンド”で振ってみましょう（下画像Lesson11）。両手を離したグリップで振ると、フェースローテーションがしにくくなる。アドレス時のスクエアな向きをキープしたまま振り続けられるので、スイング中の各ポジションでのフェース向きを確認してスクエアを体感してください。

スクエアフェースで振り続けるとボールがフェースに乗る！

スクエアなフェース向きは「体の回転に対して」というのも大きなポイントで、スクエアに向けていると、ゆっくり振ったときはボールをフェースに乗せたままフォローを出せます（上画像Lesson12）。

これも「体の回転に合わせてフェースをスクエアにできているか」の確認になるので、スプリットハンドと合わせて行なってみるといいですよ。

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大原健陽
●おおはら・けんよう／1996年生まれ、広島県出身。東北福祉大学ゴルフ部を経て、奥嶋誠昭プロコーチのもとでスイングとギアの知識を深く学ぶ。現在は「THE REAL SWING GOLF STUDIO」（神奈川県横浜市）で多くのゴルファーのレッスンやクラブフィッティングを行なっている。

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構成＝編集部、石川大祐 写真＝田中宏幸 協力＝日神グループ 平川カントリークラブ