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「気付いたら食べてた…」子供も喜んで食べたピーマンのダイナミック料理がこちら

  • 2026.5.5

初夏から旬に入り始めるピーマンは、スーパーマーケットなどで手軽に入手しやすい野菜の1つです。

筆者もピーマンで何かおいしいものが作れないかと調べていたところ、食品メーカーの株式会社 明治(以下、明治)がウェブサイトで紹介している『ツナチーズ焼き』のレシピを見つけました。

ピーマンとチーズがダイナミック『ピーマンのツナチーズ焼き』

ピーマン半分にチーズがのったダイナミックな見た目に驚きましたが、オーブントースターで手軽にできるそうです。

気になった筆者が早速作ってみたので、作り方や味の感想を紹介します。

材料

チーズは、明治のウェブサイト同様に『明治北海道十勝カマンベールチーズ』を使いました。

撮影:エニママ

ほかの材料は下記の通りです。

【材料(2人前)】

・『明治北海道十勝カマンベールチーズ』 1個

・ツナ缶(オイル・塩あり) 140g

・ピーマン 3個

・マヨネーズ 小さじ1

・粗びき黒コショウ 少々

撮影:エニママ

1.材料を切る

ピーマンは縦半分に切って種を取り、『明治北海道十勝カマンベールチーズ』は6等分にカットします。

撮影:エニママ

2.ピーマンに詰める

容器に油を切ったツナとマヨネーズを入れて混ぜ、ピーマンに詰めてください。

撮影:エニママ

3.オーブントースターで焼く

カマンベールチーズをのせて、アルミホイルを敷いたオーブントースターで5分ほど焼きます。

撮影:エニママ

4.盛り付けて完成

皿に盛り付けて、粗びき黒コショウをかけて完成です。

撮影:エニママ

ピーマンの苦みがなくておいしい!

完成した『ピーマンのツナチーズ焼き』を家族にも食べてもらおうと食卓に出すと、ダイナミックな見た目に「何それ!」と言いながらも「おいしい」と食べてくれました。

普段あまりピーマン料理を食べたがらない子供も、気に入ったようでパクパクと食べ、気づいたら完食していたのは意外でした。

筆者も食べてみると、ツナやチーズの旨味と油分がピーマンとマッチし、ピーマンの苦みを感じない料理に仕上がっていました。

手軽でおいしい料理だったので、気になった人は作ってみてください。

[文/AnyMama(エニママ)・構成/grape編集部]

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