3月23日の「お清め」とは？【365日きょうのお清め】邪気を祓って幸せになる！

3月23日の「お清め」とは？【365日きょうのお清め】邪気を祓って幸せになる！

運がいい人は、特別なことをしているわけではありません。大切にしているのは、毎日の“小さなお清め”。日本の四季や暦に合わせ、誰でもすぐに実践できる開運習慣をまとめた一冊が話題です。『きょうのお清め』（主婦と生活社刊）から、抜粋してお届けします。邪気や厄に気づかないまま過ごしていると、幸運のサインを見逃してしまうことも。3月23日に行うお清めとは？その方法をご紹介します。

本日「3/23」のお清めとは？

【3月23日】
きょうのお清め

小さないい変化に目を向ける

心の中がネガティブな感情でいっぱいで、「どんより沼」に沈みかけているときは、あえて抵抗しないことも大切です。

どんなに深い沼でも、永遠に沈みっぱなしにはなりません。意外と底が浅く、すぐに浮上できる場合もあります。

何とかして前向きになろうと、無理してあがけばあがくほど、深くはまってしまうので気をつけましょう。

沼から早く脱出するコツは、小さないい変化に目を向けること。

庭の花が咲いたとか、初めて行ったお蕎麦屋さんがいい感じだったとか、今の状況と無関係なことがいいでしょう。

1つずつ見つけて味わうようにすると、心の中が少しずつ清められて軽くなりますよ。

※この記事は『きょうのお清め』高宮カルラ著（主婦と生活社刊）の内容をWEB掲載のために再編集しています。