「今までの投稿、全部消してくれる？」SNS依存夫を妻が説教した⁨話

育児に協力的でキラキラした日常をSNSにアップする夫。それを見た周囲から「いい旦那さんだね」なんて言われて、複雑な気持ちになった経験はありませんか？ 画面越しには完璧なパパに見えても、カメラが回っていないところではスマホに夢中……。そんな理想と現実のギャップに、人知れず傷ついている女性は少なくありません。今回は、SNSでの「イクメンごっこ」に限界を感じた妻が、ついに怒りを爆発させたエピソードをご紹介いたします。

偽りの投稿が壊した夫婦の信頼

「今日も娘と公園デート！」という夫のSNSの投稿。でも実際は、公園に着くなりベンチでずっとスマホをいじっていただけ。夫は、育児の実績よりも、世間から「いいね」をもらうことに必死でした。私が疲れ果てていても、彼は「映える写真」が撮れるまで何度も私や子どもにポーズを要求してくるんです。ある日、私が必死に寝かしつけをしている横で、夫が「寝顔天使すぎる、癒やし」と投稿しているのを見て、私は彼に言いました。「今までの投稿、全部消してくれる？」「あなたの嘘がずっと公開されてることが許せないの」「SNSをするのは構わないけど、子ども関連の投稿は二度としないで」夫は最初、反論しようとしましたが、私の無表情な様子に事の重大さを察したようです。慌てて投稿を削除し始めましたが、一度失った私の信頼や、虚無感は消えません。これからは、画面の中の反応ではなく、目の前の家族をちゃんと見てほしいと願うばかりです。（体験者：20代女性・事務職／回答時期：2025年11月）

▽ SNSの承認欲求のために家族を利用されるのは、愛情を削られる行為ですよね。本当の幸せは「いいね」の数ではなく、日々の小さな触れ合いの中にこそ宿るもの。まずは目の前の大切な時間を分かち合える関係を目指したいですね。

※Googirlが独自にアンケートを実施し、集めたGoogirl読者様の体験談をもとに記事化しています。