「健康を願う妻」VS「ガッツリ食べたい夫」すれ違う食卓の温度差

仕事に家事に忙しい毎日、家族の健康を思って作る毎日の献立作りは本当に大変なことですよね。特に旦那さんの健康を考えて、野菜を多めにしたり味付けを工夫したりしているのに、その努力が空回りしているように感じたことはありませんか？ 良かれと思って準備した料理に対して、感謝の一言もなく不満ばかりをぶつけられる……そんな切ない気持ちを抱える女性のエピソードをご紹介いたします。

献立への注文が止まらない夫

結婚してから夫の血圧や体型が気になり始め、私は意識的にヘルシーなメニューを作るようになりました。この日も、彼の健康を考えて豆腐を混ぜた和風おろしハンバーグを準備したんです。でも夫は露骨にガッカリした顔をして「ハンバーグは和風じゃなくてさ……」「チーズが乗ったボリューミーなやつがいいのに」と吐き捨てました。「最近お腹周りも気にしてたでしょ？」となだめても、「夕飯くらい好きなものを食べさせてよ」「これじゃ食べた気がしない」と箸を投げ出す始末。一生懸命カロリー計算をして、手間をかけて作った料理を否定されるたびに、私のやる気はどんどん削られていきます。栄養バランスなんて無視して、好きなだけジャンクなものを出せば彼は満足するのでしょうか。（体験者：30代女性・パート／回答時期：2026年1月）

▽ 家族の健康を想う優しさが、相手に伝わらないのは本当に辛いもの。たまには「手抜きの日」を作って、自分の心を守ることも大切です。お互いの妥協点が見つかることを願っています。

※Googirlが独自にアンケートを実施し、集めたGoogirl読者様の体験談をもとに記事化しています。