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「もう死ぬってなって」実は“更年期障害”だった【女性芸人】とは?「めっちゃ怖かった」

  • 2026.2.1
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※Google Geminiにて作成(イメージ)

更年期の悩みや症状について、「芸能人でも突然の体調変化に戸惑うことがある」と聞くと、どこか親近感を覚えてしまいませんか?バラエティや情報番組で実体験をあけすけに語る芸能人の言葉だからこそ、「自分だけじゃない」という勇気にもなります。今回ご紹介するのは、ある有名女芸人が番組中に明かした、閉経にともなう更年期の体調変化とその苦労話。その赤裸々なトークの主は一体誰なのでしょうか?クイズ形式でご紹介します!

急な動悸に苦しんだ有名人とは?

この日の番組テーマは「更年期とその症状」。発汗や動悸に悩む女性のリアルについて、ゲストがそれぞれの体験を語るなか、ひときわ注目を集めたのは、普段は明るく振る舞うある女性芸人でした。

「実は生放送で喋っている途中にもドキドキしたりするんです」と打ち明け、大きな反響を呼ぶことに。悩まされたのは、夜中に繰り返し襲ってくる動悸。ウトウトしては一分おきに心臓がバクバクし、「もう死ぬかと思った」と語るその姿も印象的です。一体、急な動悸に苦しんだこの有名人とは誰なのでしょうか?

ヒント…

  1. お笑いコンビ・オアシズの一員
  2. カナダへの留学経験もありエッセイ本も執筆

「ドキドキしてもう死ぬってなって。そのときはめっちゃ怖かった」

答えは……光浦靖子さんです!

このエピソードが明かされたのは、日本テレビで放送された情報番組でのこと。番組のなかで閉経をテーマにトークが始まり、光浦さんが

「一番特徴的なのは動悸。ドキドキってするの、急に。生放送で喋っている途中にもドキドキなったり」

と語りました。突然やってくる胸の鼓動に思わず動揺した経験を隠すことなく赤裸々に話しています。

さらに、とくに酷かった時期についても

「一番ひどいときは、寝ているときにドキドキなって、動悸が収まって、うとうとしているとドキドキして、おさまって…(その繰り返しが)最高一分に1回くらい」

と説明。眠りにつこうとしてはまた激しい動悸に襲われる、その繰り返しで一分ごとに訪れる不安。穏やかな日常が一転して、「ドキドキしてもう死ぬってなって。そのときはめっちゃ怖かった」と口にする姿には、共感した女性も多かったのではないでしょうか。

普段はユーモラスに日常を語り、どこか客観的に自分を見つめる光浦さんですが、このときばかりは“怖さ”や“戸惑い”が生々しく伝わってきます。多くの女性が更年期で感じる「自分でもどうしようもない体の変化」を包み隠さず真面目に語る姿も、彼女らしさといえそうです。

この番組放送後、ネット上でも多くの共感コメントや体験談が集まり、あらためて更年期という人生の大きな節目を正直に語る大切さが注目されました。

エピソードを知るとより好きになるかも

人は誰しも体の変化や心の不安に向き合っていくもの。そして、光浦靖子さんのように、その不安や体験を笑いや言葉に変えて分かち合うことで、社会に共感や安心を生んでいくことができるのかもしれません。

「生放送中にも体調が変わる」「寝ていながらも度重なる動悸に襲われる」――そんなリアルなエピソードは、彼女の繊細さや誠実さを浮き彫りにしています。お笑いだけでなくエッセイの執筆やコメンテーターとして幅広く活躍する彼女の魅力とともに、更年期を乗り越える勇気やヒントももらえそうです。

この機会に、光浦靖子さんの著書やトーク番組もぜひ覗いてみてはいかがでしょうか。エピソードを知ることで、光浦さんの人間味や懐の深さに、今まで以上に惹かれてしまうかもしれませんね。