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ココナッツオイル、どうやって食べていますか？ココナッツオイルに含まれる中鎖脂肪酸は、体に蓄積されにくく脂肪の燃焼を促進するといわれています。ダイエット効果があると愛用する人も随分増えてきたようです。毎日、日常生活に取り入れていただきたいココナッツオイルなので、簡単に美味しく使いたいところ。

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30代後半の主婦です。夫が会社の健康診断を受けたのですが、血圧が少し高かったみたいでちょっと心配しています。ところで、血圧というと上とか下とか言いますが、

パピマミ

仕事で突き上げを食らっており、家庭の中ではなかなか居場所もなく、ものすごくストレスがたまっています。 もちろん、誰もがストレスを抱えているのだとは思うのですが……。でも、

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30代主婦です。娘が幼稚園に入園するのを機に引っ越しを検討しています。 実家や義実家の両親が年に数回泊りがけで遊びに来ることがあるのですが、気に入ったマンションには和室がなく、

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