じめじめした梅雨の憂鬱さも吹っ飛ばしてくれる、爽やかなコンポートはいかがでしょうか？コンポートというと、果物を砂糖で煮詰めた甘～いものが一般的ですが、今回ご紹介するレシピは、果物ではなく、プチトマトを使うので甘さ控えめ。更に、すりおろしたショウガを加えることで、優しい甘さの中にもピリリとした大人の奥行きがあり、後味もとっても爽やか。

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地味食材の代表ともいえる、ししゃも。でも頭からしっぽまで食べられるししゃもは、かなりの実力派。鉄やカルシウム、胎児の成長ビタミンといわれるビタミンB2などなど、とても栄養豊富がなので、妊娠期にはオススメの食材です。

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メディアで話題の心理カウンセラー、心屋仁之助さんとその一門があなたの相談に答える「凍えたココロが ほっこり温まる、心屋仁之助 塾」。今回は「“家庭=幸せ”と思えない、でもずっと一人は寂しい」という、ゆりさん（25歳・社会人）に、心屋塾上級認定講師のいかり屋圭子さんからアドバイスをいただきました。

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誤解って怖いですよね。最初は本当に小さな誤解から生じたズレでも、それが解消されないままになると次第に亀裂が大きくなって、完全なすれ違いになってしまうこともありますからね。今回は、そんなカップル間の誤解を生む原因になりかねないものについて紹介していきたいと思います。20代男子30人に「彼女には、◯◯を見て俺の本音と思ってほしくない！」について聞いてみました。

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雨の日って、「空気がジメジメしていて、髪の毛もウネウネしちゃうし、どんより気分が続いてやる気も出ないの…」そんな時だって恋に手を抜かない女子こそパーフェクトウーマン！雨の時にしかできない「あいあい傘」で、彼をもっとドキッとさせちゃいましょう。今回は、「あいあい傘をしているときのモテしぐさ」をお届け。

ハウコレ

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辛く悲しいだけの恋愛は、時に女性自身の本心を捻じ曲げ、その恋愛から抜けられなくなることがあります。好きな気持ちは痛いほどわかりますが、“愛されない”ことに愛情を感じてしまっているあいだは、あなたの恋愛がうまくいくことはあ…

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