みなさん、こんにちは。コンサルタントの木村隆志です。私のもとに「なかなか恋人ができない」という相談が絶えることはありません。大半の相談者さんは、「出会いがない」「好きになれる人がいない」と不満を口にしますが、すべてはやり方次第。自分自身の意識や行動を少し変えるだけで、出会いが生まれ、好きな人ができるものです。もともと、人が人を好きになるには基本の４パターンがあり、恋人ができないのはそれを実践していないから。今回は「両想いになれない」理由を挙げつつ、その解決方法を紹介していきます。

ハウコレ

多くの山ガールから支持されるアウトドアスタイル・クリエイターの四角友里さんと一緒に、編集部メンバーが山歩きデビュー。前編に続き、後編は山を下るところからスタートします。 お目当てのごほうびスイーツも楽しみにしてくださいね。

ことりっぷ

大豆に含まれるイソフラボンのように、植物のなかには、女性ホルモンのエストロゲンと似た働きをする「女性ホルモン（エストロゲン）様作用」「植物エストロゲン」があります。美肌づくりをサポートしてくれる植物をご紹介しましょう。

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大好きだからこそ、嫉妬をする……嫉妬をするのは女子だけではありません！男子だって、可愛い彼女の何気ない言動にジェラっちゃう（ジェラシー感じちゃう）ことがあるんですよ。今回は、男子がついついジェラっちゃう3つのきっかけをご紹介していきます。早速チェックしておきましょう！

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こんにちは。セルフトレーニングコーチのNaoです。魅力溢れる潤い美人になる自分自身のためのセルフトレーニング、一緒にしましょ！「きれいになるためにしていることはありますか？」と質問すると、多くの女性が「ダイエット」と答えます。中には「毎日体重を測って、ちょっとでも増えていると食べる量を制限する」という人も。ちょっと待って！“とにかく痩せること”だけに集中していては、本当の意味で美しい女性にはなれません。今回は、美しい女性でいるために大切にしたいことを4つお伝えします。

ハウコレ

1995年、『フォース C.』はヘレナルビンスタイン史上初のピュアビタミンC配合のスキンケアとして、鮮烈なデビューを遂げ、女性たちの肌をとりこにしました。20年という時間を経て、2015年に再誕したのが『フォース C.3…

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