抗酸化力が高く、栄養価に富んでいることを特徴に持つ“スーパーフード”。アサイー、チアシード、ココナッツオイル、キヌアなど流行に敏感な大人女子なら取り入れている人も多いはず。 しかし、まだまだあまり知られていないものの、大…

Woman Wellness Online

“人間の一生のうち、3分の1は睡眠時間”と言われるように、家は人生において最も過ごす時間が長い場所。だからこそ、部屋に置いてあるものは“こだわり”を持っていたいものです。 なぜなら、部屋には自分の心の真の状態が投影され、…

Woman Wellness Online

暑さ寒さは彼岸まで……。すっかり秋らしい気候になってきましたね。 布団から出られなくて、気付いたら二度寝していたなんて方が増えてきたのではないでしょうか。 ブルッと身震いするような寒い季節になると、人肌恋しくなるもの。恋…

closet

最近毎日麦茶を作っていますが段々飽きてきました。夏におすすめなお茶って他に何かありますか？

パピマミ

運命の出会いを引き寄せる“たったひとつの方法”があるとすれば、何だと思いますか？　それは、行動することです。当たり前すぎる答えかもしれませんが、とても大切なことですよね。しかし、やみくもに行動すればいいのかというと、そうではありません。「3つのM」を守りながら行動することで、あなたがあなたらしく、運命の出会いを引き寄せることができるのです。では、3つのMとはどのようなものでしょう？　

ウーマンエキサイト

「疲れが取れない」「ダルい」などの、体調不良を訴える人が増える時期。 それもそのはず、室内外での気温差や、寒暖差で体が受けるダメージは、自分で感じているより思いのほか強いんです！ 夏の疲れが残る今の時期にこそ、セルフケア…

Woman Wellness Online

VOGUE

VOGUE