筆者は妊娠中、暇さえあれば出産育児に関する情報を収集していました。そのときに、しょっちゅう目にした産後のママの1日のスケジュール例。勉強にはなるものの、そこには必ず書いてあるんです。「3時間おきに授乳」と。正直、「こんなのいつ寝るの…」「本当に毎回起きられるの？」と、かなり不安になり、少しブルーになりました。そんな不安を抱えながら出産し、いつの間にやら現在産後2ヶ月の筆者。実際はどんな状態か、お伝えします！

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義理の実家ができたり、親戚付きあいが増えたり。結婚すると変わることはたくさんありますが、意外と結婚前に意識しないのが「本人同士の関係の変化」。婚姻届けを提出すれば、その途端に恋人から夫婦になります。紙切れ1枚のことなのに、2人の関係性が大きく変わってしまうこともあるようです。今回は「結婚して変わってしまったこと」について、既婚女性の体験談を紹介します。

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健康に気をつかう女性にとってオーガニック製品は必需品ですが、それはお酒だって同じこと。オーガニックワインを好んで飲んでいる女性も多いかもしれません。しかし、オーガニックワインは、いったい普通のワインと具体的に何が違うのか…

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ウエスト周りのお肉は全部脂肪だと思っている方は多いのではないでしょうか？　もちろん、内臓脂肪や皮下脂肪はあります。しかし、実はその他にもお腹周りの筋肉や関節を普段動かしていなかったり、背中が丸まっていたりする事によって“…

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