VOCEの下半期のベストコスメを使って、倉科カナさんがベストメイクを披露。パープルでつくる“NEW倉科”とは？

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メイク＆カラーコンサルタントのあやんぬさん監修のもと、ブルベ冬に向けておすすめのプチプラアイシャドウをお届け！　ケイトやエクセル、キャンメイクなど人気ブランドが盛りだくさん。自分に似合う色がわかるパーソナルカラー診断をもとにお気に入りのコスメを見つけて。

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2020年9月16日にブランドデビューをした、コーセーマルホファーマ株式会社の『カルテＨＤ』は、2023年3月16日（木）より乾燥と皮脂悩みの両方にアプローチする「肌あれ バランスケア」シリーズを新発売。既存品を「肌あれ 乾燥ケア」シリーズと位置づけ、今まで以上に広い肌悩みに対応できるブランドへとグレードアップします。

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スキンケアメーカーであるイナータスが、知見を元に本気で作ったまつ毛美容液「INNATUS EYE LASH SERUM(イナータス アイラッシュセラム)」が誕生した。 知見と総力を結集！独自開発のまつ毛美容液 同社の知見と総力を結集して生まれた、独自開発のまつ毛美容液だという「イナータス アイラッシュセラム」。 “7種のペプチド”や“植物由来の有用成分”を贅沢に配合した同商品は、まつ毛エクステや加齢によって弱く短くなってしまったまつ毛におすすめとか。 皮膚が薄い目の周りにも塗布できる処方で、健やかなまつ毛を叶える美容液。継続して使用することで、ハリ・コシのあるしなやかで自信の持てる「まつ毛」へと導くとしている。 7種のペプチドと自然由来の育てる成分 7種のペプチドは、主に肌へアプローチする、トリフルオロ酢酸ビオチニルヒスチジルD－トリプトファニルジペプチド－29リシンアミド、アセチルデカペプチド－3、オリゴペプチド－20。 加えて、主に毛にアプローチする、ビオチノイルトリペプチド－1、アセチルテトラペプチド－3/キャピキシル、オリゴペプチド－41/ケラミン、オクタペプチド－2/プロヘアリン。 毛にアプローチする、自然から見つかった育てる成分も同商品の特長の1つ。 毛にアプローチする成分では、植物由来の有用成分としてワサビ葉エキス／ワサビフラボン、アカツメクサ花エキス／キャピキシル。 注目の成分には環状リゾホスファチジン酸Na／NcPAも。 目元使用を考えた処方、付け心地、目元・生え際を一番に その他の有用成分として、目元に使用することを考えた処方のシアノコバラミン(ビタミンB12とも呼ばれ、目薬などにも使用される)、アルギニン(NMFアミノ酸)、パンテノール(エイジングケア)、コンドロイチン硫酸Na(アレルギーが殆ど無く、保湿性に優れ、粘膜を守る)。 また、付け心地、目元・生え際を一番に考えた設計も特長。 デリケートな目元、生え際にしっかりと付着するような筆を採用。繊細な目元にストレスなく、優しく使用できるとか。ジェンダーレスで使用できるデザインで、出張や旅先にも持ち運びやすいサイズ。 使用法とポイント 使用方法は、まつ毛を清潔な状態にし、上下まつ毛の生え際に、やさしくラインを引くように塗布。 朝晩1日2回、夜寝る前の使用が特におすすめ。また、清潔な状態で塗布すること、開封後は2ケ月を目安に早めに使い切ることをポイントとしている。まつ毛エクステンションをつけている人でも使用可能とのこと。 「イナータス アイラッシュセラム」は、内容量 5ml、日本製、価格 5,500円(税込)。イナータス公式サイト、公式オンラインサイト、販売会社、代理店で発売中。 スキンケアメーカーの知見の詰まった同商品を試してみては。 「イナータス アイラッシュセラム」 ブランドサイト：https://innatus.co.jp/ (さえきそうすけ)

ストレートプレス

恋愛空白期の行動から、あなたにとっての恋愛重要度をチェック！

占いHappyWeb

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beautyまとめ

今回の心理テストのテーマは、「自分大好き度診断」についてです。自分が好きな人に対して、あなたはどんなイメージを持っていますか？ナルシストでイヤな人？それとも自己...

心理テストのシンリ

猫はいつの時代も私たち人間に癒しや感動を与えてくれます。 今回はまるで映画のワンシーンのような猫たちの集合写真をご紹介します！ 1匹ボス感が半端ない猫がいるぞ！？ 撮影者は猫写真会の巨匠！ 今回ご紹介するのは山本 正義(@nekoiroir…

FUNDO

アイメイクやリップは変えてもベースはずっと同じ……そんな人必見！　今よりあか抜けるための秘訣は「肌」にあり。肌の悩みに合わせたアイテム選び&テクで、お疲れ顔から脱出、ハッピー感あふれる明るい肌を目指して！ 乾燥、 […]

美人百花

DSJは、LOUIS VUITTON、CHANELなどのブランド品を取り扱う、会員制有名ブランド取り寄せサイト「BSE(ビーセ)」を、12月1日(木)より開始した。 「BSE」 「BSE」は、LOUIS VUITTON、CHANEL、HERMESなどの有名ブランドに特化した会員制の取り寄せサイト。スピーディーな取り寄せを実現するための現地スタッフや常時対応可能なサポートデスクなど、ワンランク上のサービスを用意している。 同サイトは、月額990円で全ての機能を利用できる。スマートフォンやパソコンなどの端末から利用でき、WEBサービスのため、特別なアプリのダウンロードなどは不要だ。 取り寄せはとても簡単で、サイト上からブランド名や商品名などを問い合わせれば、世界中に展開するブランドバイヤーネットワークを駆使し、商品を探して取り寄せてくれる。さらに、会員限定のECサイトでは、一部国内未発売品や希少品の在庫が取り揃えられており、すぐにブランド品を購入することもできる。取り扱いブランドは公式サイトで確認しよう。 ここで「BSE」の特徴を説明したい。 現地からの取り寄せ 「BSE」では、各ブランドの本店・直営店との信頼関係が強く調達力が高いため、国内では一般的に手に入らない商品も取り寄せられる。 さらに、独自のルートから商品を仕入れているため、定価より最大半額とリーズナブルな価格を実現。一般的には定価販売が多い新作も手頃な価格で購入できる。 限られたユーザーへのコンシェルジュサービス 「BSE」は、有料会員のみが利用できるサイトのため、一般的なECサイトと比べて欠品が起こりにくく、人気商品の買い逃しが少ないのが特徴。 ワンランク上のショッピングを楽しめるのは、会員制ならではのメリットだ。 サブスクリプション継続会員の特典 「BSE」では、サブスクリプション継続会員に向けたポイント制度が設けられており、毎月100ポイントを進呈し、商品購入金額の10％分のポイントを付与。ポイント利用で商品の値引きが可能だ。 ラグジュアリーブランドのアイテムが好きな人は、会員制有名ブランド取り寄せサイト「BSE」をチェックしてみては。 「BSE」公式サイト：https://b-se.jp/ (角谷良平)

ストレートプレス

白髪を見つけると、気分が下がるという人は多いかと思います。年齢を重ねるにつれて増えてしまう白髪ですが、ヘアケアだけではなく食事からも対策をしてみてはいかがでしょうか。つやプラ管理栄養士の筆者が、白髪対策におすすめの冬食材をご紹介します。■白髪が増える原因とは？つやプラ白髪が増える原因は、加齢やストレス・栄養不足・頭皮の血行不良などが考えられています。加齢によってメラニン色素を作る細胞（色素細胞）の働きが低下したり、ストレスによって活性酸素が増え色素細胞に栄養が行き届かなかったりすると白髪が増えてしまう場合があります。また、過度なダイエットや冷えによって血行が悪い状態が続き、髪に十分な酸素や栄養素が行き届かないと白髪が増える原因につながります。加齢やストレスによる影響をゼロにすることはむずかしいので、髪に良い栄養素を摂取して少しでも身体の内側から白髪にアプローチしていきましょう。■白髪対策におすすめの冬食材4つ(1)牡蠣牡蠣には、「亜鉛」が豊富に含まれていることが特徴的です。亜鉛は体内のさまざまな代謝に関与しているため、十分に摂取することで頭皮や髪の新陳代謝を活発にすることが期待できます。また、牡蠣には「鉄」も含まれているため、頭皮の血行促進効果も期待できます。鉄と亜鉛は不足しやすい栄養素ですので、冬に美味しくなる牡蠣を食べてしっかり亜鉛を補いましょう。おすすめの調理法鉄も亜鉛も「ビタミンC」と一緒に摂取すると吸収率が高くなるため、「牡蠣のレモンソテー」や「牡蠣のレモン蒸し」などのメニューでいただきましょう。(2)真鱈(マダラ)冬に旬となる真鱈も、白髪対策にはおすすめです。鱈には良質な「タンパク質」が含まれていますが、カロリー・糖質・脂質が非常に少ないためヘルシーに食べることができます。また、鱈には「ヨウ素」や「ビタミンB12」も多く含まれており、新陳代謝を促す働きや貧血を予防して血行を良くする働きが期待できます。おすすめの調理法鱈は淡白な味をしているため、どんな食材と組み合わせやすいのがポイントです。筆者のおすすめは、黒ゴマやチーズ。黒ゴマには、血行促進効果がある「ビタミンE」や代謝に関係する「ビタミンB1」「ビタミンB2」などの栄養素が豊富に含まれているので、白髪対策におすすめです。チーズには「タンパク質」や、丈夫な粘膜や皮膚に導く「ビタミンA」が多く含まれているため、髪の健康に役立ちます。「鱈のごま味噌焼き」「鱈のチーズ焼き」「鱈のチーズムニエル」などのメニューでいただきましょう。(3)ごぼうごぼうの皮には、「クロロゲン酸」や「タンニン」などのポリフェノールが含まれています。ポリフェノールは強い抗酸化作用をもつため、白髪の原因につながる活性酸素を除去して髪の健康をサポートします。ごぼうのアクにもクロロゲン酸が含まれているため、アク抜きは短時間でさっと行いましょう。また、皮の部分にポリフェノールが多いため、皮を剥きすぎないようにしましょう。たわしやスポンジで皮をこする程度でOKです。おすすめの調理法白髪対策に役立つ「亜鉛」を含む牛肉と組み合わせて調理することがおすすめです。ポリフェノールは水溶性ですので、「牛肉とごぼうのしぐれ煮」「牛肉とごぼうの和風スープ」などにしましょう。血行促進効果がある生姜もプラスしてくださいね。(4)たらこたらこに含まれる「チロシン」というアミノ酸には、メラニン色素を生成する働きがあるため白髪を予防におすすめです。また、チロシンにはストレスを和らげる働きもあります。ストレスを感じるとアドレナリンやノルアドレナリンが消費されるのですが、チロシンはそれらの前駆体になることで神経の働きを調節してストレスを和らげるのだそう。ストレスも白髪が増える原因につながるため、チロシンを意識して摂取することが大切です。おすすめの調理法たらこには塩分やコレステロールも多く含まれるため、食べ過ぎには注意が必要です。「人参とたらこの炒めもの」「アボカドとたらこの和え物」など、野菜と組み合わせるとヘルシーに食べることができるので、ぜひ試してみてください。冬に美味しくなる食材で気になる白髪対策ができると良いですよね。おすすめの食べ方を参考に、ぜひ食事に取り入れてみてくださいね。（フリーランス管理栄養士　今井　尚美）

つやプラ

甘酒は、血行や代謝をよくしてダイエットのサポートもしてくれる食材です。飲むだけでなく、料理にも使っていきませんか？　つやプラウエルネス＆ビューティーライターの筆者が、甘酒を使って手軽にできる「痩せレシピ」をご紹介します。■甘酒は痩せ体質をサポートする栄養素がいっぱいの食材甘酒には、ダイエットをサポートする栄養素が含まれています。ビタミンB1は糖質の代謝を、ビタミンB2は脂肪の燃焼をそれぞれ促進します。糖質や脂肪を多く摂ってしまいがちな方にはぜひ取り入れていただきたい食材です。■甘酒の意外な痩せレシピ3つ甘酒を調味料として考えてみると、飲むばかりでなくいろいろな使い方が広がります。砂糖の量が抑えられるメリットもありますよ。(1)甘酒きんぴらごぼう常備菜にもおすすめ。腸内環境の改善にもいいレシピです。材料（作りやすい分量）ごぼう　1本にんじん　1/2本甘酒　大さじ5しょうゆ　大さじ2ごま油　大さじ1ごま　適宜作り方（1）ごぼうとにんじんはそれぞれ千切りにしておきます。（2）フライパンでごま油を熱し、（1）を炒めます。（3）甘酒を入れて2分ほど炒めたら、しょうゆを加えてさらに炒めます。（4）味がなじんだら火を止め、ごまを振って完成です。(2)鶏肉の甘酒煮良質のたんぱく質も豊富に摂れる、ダイエット向きの肉料理です。材料（2人分）鶏むね肉　300gしめじ　1パック甘酒　大さじ5しょうゆ　大さじ4オリーブオイル　大さじ1作り方（1）鶏むね肉はひと口大に切っておきます。しめじは石づきを取って小房に分けておきます。（2）フライパンでオリーブオイルを熱し、鶏むね肉を加えて炒めます。（3）鶏むね肉に焼き色がついたら、しめじを加えてさらに炒めます。（4）甘酒、しょうゆを加えて炒め煮していきます。5～6分ほど煮詰めて、とろみがついてきたら完成です。(3)トマトの甘酒マリネマリネ液は、ドレッシングとしても使えます。美肌サポートも期待できるレシピです。食前にぜひどうぞ。材料（2～3人分）トマト　2個甘酒　大さじ1リンゴ酢　小さじ1オリーブオイル　小さじ1塩、こしょう　少々作り方（1）トマトはくし切りで8等分に切ります。（2）甘酒、リンゴ酢、オリーブオイル、塩、こしょうをよく混ぜ合わせておきます。（3）（1）に（2）を加え、ざっくりと混ぜ合わせます。冷蔵庫で1時間ほど味をなじませれば完成です。「飲む点滴」と呼ばれるほど栄養価の高さが知られている甘酒。ほんのりとした甘みも、痩せたいときにはうれしいものです。上手に甘酒を活用して、ダイエットに役立ててください。（ウエルネス＆ビューティーライター　ユウコ）

つやプラ

『ザ・ノンフィクション』（フジテレビ系列）をはじめ、多数のメディアで大活躍！　愛たっぷりの毒舌ツッコミがクセになる、婚活アドバイザー植草美幸先生の大好評連載。今回は、1年でいちばん恋愛ムードが高まる〝クリスマス〟がテーマ […]

美人百花

G・ダビデ研究所主宰のオフェリア・麗さんが、2023年前半の“恋愛運”を占いました。ここでは、牡羊座、牡牛座、双子座の運勢をお届けします。

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仕事での訪問や、ホームパーティーなどのお呼ばれのシーンに欠かせない「手土産」。おいしいのはもちろん、センスがよくて気がきいていて、相手が喜んでくれるものを選びたいですよね。そんな逸品を、企業の顔である「広報」さんに教えて […]

美人百花

こんにちは。地域特派員のyumiです。12月に入ったと思ったら急に寒いですよね～．．．

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