出会ってすぐに恋に落ちてプロポーズされる、ドラマのような憧れのシチュエーションですね。スピード婚になりそうな予感がするのは、どんなタイプの女性なのでしょうか？星座×血液型別の「スピード婚の予感がする女性」1〜3位をチェックしてみましょう。

ハウコレ

ワタシらしい恋愛をしたいアナタへ……。ハッピーな愛されモードになりたいアナタへお送りする「愛される血液型占い」。2022年12月前半の「B型」の運勢は？

LASISA

いつ見てもキレイな人たちは、時間の使い方が抜群にうまい！ 1分1秒たりともムダにしない最強の夜ルーティンを、美容家・瀬戸麻実さんに教えてもらいました。

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この心理テストでは、「2023年の仕事運」がわかります。あなたの運勢を探ってみましょう。 質問：下のイラストは人によって見え方が違います。あなたはどれに見えましたか？ A：アーモンド B：くちびる C：ラグビーボール D […]

美人百花

長野県飯田市の天龍峡温泉観光協会は12月23日(金)～2023年1月22日(日)の期間、天竜奥三河国定公園内の天龍峡第二公園にて「天龍峡ナイトミュージアム2023」を一般公開している。点灯時間は月～木曜日が19時～21時、金曜日が19時～21時、土日祝が18時～21時30分だ。 名勝「天龍峡」の美しい自然や文化をライトアップ 名勝「天龍峡」の夜の姿を光で彩り、自然や文化を美しいライトアップで演出する。龍角峯および遊歩道内にプロジェクターを10台設置し、動画表現・演出。天龍峡第二公園内の遊歩道を50台以上の照明器具でライトアップする。 天龍峡の動植物や地形、歴史や文化を紹介するモニュメントを設置し、また足元灯を兼ねた天龍峡をモチーフにした行橙を設置する。 天龍峡ナイトミュージアムと同期間に、スタンプラリーも実施する。デジタルスタンプラリーは参加費無料で、専用アプリ『furari』のダウンロードが必須だ。クリアした場合、先着2,500名に夜市・グッズ購入で使えるサービス券をプレゼントする。 紙スタンプラリーは参加費100円。スタンプを重ねていくと龍の絵が出来上がり、記念品のポストカードとして持ち帰ることができる。 スタンプラリーや特別出張の夜市も楽しめる 「zone A. りゅうの宝ばこ」では、竹灯籠・ひさかた和紙・飯田水引・龍神など、南信州の伝統工芸品を展示。魅力あふれる伝統技術の数々を見られる。なお、天候等により展示中止の場合あり。また、紙スタンプラリーの台紙販売や天龍峡ナイトミュージアムの入場受付もこちらで行う。 「zone B. りゅうのダイニング」では、キッチンカーの出店、飲食スペースの設置、オリジナルグッズの販売をする。おいしい食べ物でお腹を満たしながら、今季限定の素敵なグッズを購入できる。デジタルスタンプラリーの景品交換もこちらで行う。 「3. zone C. りゅうの夜まーけっと」では、天龍峡ナイトミュージアム開催期間中、天竜峡駅周辺の商店街も営業時間を延長する。さらに、毎週日曜に朝市を開催している「りゅうのまーけっと」が夜間に特別出張。南信州の色々なものが集まる楽しい夜市だ。 今年は入場の際「チケットの購入」が必要となる。「紙チケット」は当日会場でも購入できるが、混雑緩和のため「デジタルチケット」の事前購入がおすすめ。それぞれ金額や販売方法が異なるので、チェックしておこう。また、期間中いつでも入場可能な「シーズン券」も販売している。 プレオープンでは150名超の地域住民が来場 12月23日(金)の一般公開前の12月19日(月)～20日(火)の2日間、メディア・飯田下伊那地域住民限定の無料プレオープンを実施した。2日間で7社のメディアの取材があり、150名超の地域の人々が来場した。スタッフも運営の予行演習を行い、一般公開に向けた最終調整ができたという。 「天龍峡ナイトミュージアム2023」で、自然や文化を照らすライトアップを楽しもう。 ■天龍峡ナイトミュージアム2023 会場：天龍峡第二公園 住所：長野県飯田市川路4992 天龍峡ナイトミュージアム2023公式サイト：https://tenryukyo.jpn.org/lightup/ （佐藤 ひより）

ストレートプレス

バンプレストが展開する、アミューズメント施設用フィギュアシリーズ「Q posket(キューポスケット)」 大きな瞳にふんわりとしたほっぺの質感など、デフォルメされた造形が魅力のフィギュアシリーズです。 ...

Dtimes

今回の心理テストのテーマは、「あなたが巻き込まれそうな恋のトラブル」についてです。こちらで事前に診断しておけば、危険な恋のトラブルに巻き込まれなくて済むかもしれ...

心理テストのシンリ

ストレス解消やデトックスとして女性にも大人気の「サウナ」。一方で、 なかには「初見は少し入りづらい…」「ひとりでゆっくり楽しみたい」という人もいるはず。そこで今回は、東京都内で1人でもゆっくり満喫できるオシャレなサウナ施設を厳選してお届け。（フロントロウ編集部）

FRONTROW

何度訪れても飽きないリゾート、ハワイ。その人気の理由は、訪れる度に新たなスポットができていたり、おなじみのお店もリニューアルしてより魅力的に生まれ変わったりなど新たな発見がいっぱいあるから。そこで今回は、今年オープンし話題となっている日本未上陸のスポットをお届け♡次にハワイに訪れたときにぜひリストアップしておきたいお店ばかりなので、チェックしておいて！

andGIRL

年末が近づくと、来年のことが気になり出すもの。2023年はどんな年になるのだろう？　と、期待と不安が入り混じっている人も多いかもしれません。そこで今回は、気になる数字から「あなたが2023年に達成できるコト」がわかる心理テストをご紹介します。

anan web

推しにささげる幸せもいいけど、リアルな世界では自分だって推されたい......♡ ってことで「なんか今日可愛くない？」「雰囲気変わったね」とほめられる、お上品なメイクを村瀬紗英とご紹介♡ 普段は甘めやシンプルなメイクが多いコこそチャンス！たまにはイメチェンしちゃお！

Ray

今日のコーデに合う小物が見つからない！ そんな毎朝のモヤモヤを一気に解消してくれる黒小物をピックアップする本企画。今回は黒メガネをピックアップ♪メガネをプラスするだけで雰囲気が一変する!メガネも立派なファッション小物。日替わりで楽しむ人も決・・・

@la farfa

男同士がクリスマスイヴからクリスマスにかけて、何人の女の子とデートできるかを競ったゲス話。自分のデート相手と友達のデート相手がブッキング！？

fashion trend news

新年を迎え、決意を新たに健康的な体作りを始めようという方も多いと思います。しかし、最初はモチベーションが高く手間をかけていても、だんだんやる気が落ちてきて継続できなくなることもありますよね。つやプラ女性の体型改善専門パーソナルトレーナーの筆者が、おすすめする朝の痩せルーティンを3つ紹介します。■専門家がおすすめする朝の痩せルーティン3つ(1)明るい光に当たるつやプラ朝起きたらすぐに明るい光を浴びるようにしましょう。明るい光を浴びることで、体内リズムを整え体を覚醒させるセロトニンの分泌が促進されます。代謝も高まり、スムーズに活動できるように体を切り替えてくれます。またセロトニンが十分に分泌されると、夜間にメラトニンというホルモンに変化して、睡眠の質を改善してくれる働きもあります。質の高い睡眠は成長ホルモンの分泌を促し、脂肪燃焼効果を高めると考えられているため、朝に明るい光を浴びることは体作りにとってとても効果的なのです。一方で、冬は日の出が遅く、起きたときにはまだ暗いかもしれません。そういう場合は、お部屋の明かりを目一杯つけて明るくしましょう。日光ほどではありませんが、ある程度効果が期待できます。(2)ツナ・卵・豆腐の味噌汁などでタンパク質を摂るつやプラ痩せルーティンとして効果的なのが、朝食にタンパク質を摂ること。筋肉の分解をストップさせ、引き締まった体を作りやすくしてくれます。夕食から朝食までは、一日の中でもっとも食事の間隔が空く時間帯です。この時間は体に何も栄養素が入ってこないということです。筋肉は、体の中のタンパク質が不足すると分解されて減少してしまいます。朝食を摂る直前までは何も栄養を摂っていないため、体内のタンパク質は最も少ない状態になっており、筋肉の分解が進んでいる状態です。これをストップするためには、朝にタンパク質を摂ることが効果的。ですから朝食ではタンパク質を意識して摂るようにしましょう。朝にタンパク質を摂るのにピッタリなのが、ノンオイルのツナ缶や卵、お豆腐など。調理に手間をかけずにサクッと食べることが出来ます。お豆腐のお味噌汁などは余分に作っておいた分を温め直せばOK。ツナや卵はサラダ、お米やパンなどと共に食べると手軽に食べられます。毎朝の痩せルーティンとして、朝食にタンパク質を摂ることを意識して過ごしてみましょう。(3)玄米や全粒粉入り食パン、オートミールなどの全粒穀物を食べるつやプラ痩せルーティンとしておすすめなのが、全粒穀物を食べること。不足している栄養素を摂取して代謝を改善してくれるかもしれません。全粒穀物とは、玄米や、表皮・胚芽ごとひいて製した小麦粉などのこと。通常は取り除かれる部分ですが、この部分には食物繊維やビタミンB群など多くが含まれており、ほぼ同様の食事量でもより多くの栄養素を摂取することができます。全粒穀物を摂ることで、不足している栄養素を補うことができるため、代謝を改善してくれるかもしれません。例えば、全粒穀物に多く含まれているビタミンB1の18〜79歳女性の平均摂取量は0.9mg前後。一方で摂取推奨量は18〜74歳女性で1.1mg。平均的に不足しています。ビタミンB1は糖質代謝に深く関わっている栄養素であるため、不足すると代謝の低下に繋がってしまう可能性があります。そこで、朝食で食べるご飯やパンを全粒穀物に変えることで、手軽に不足した栄養素を補うことにつなげられるのです。新年から健康的な体作りの目標を立てても継続できなければ意味がありません。まずは手軽で確実に実行できることから一つずつ積み重ねていって、健康的に体作りを進めましょう。（パーソナルトレーナー　藤本 千晶）

つやプラ

アプローチをするのは、男性と付き合いたいからですよね。つまり、男性に伝わらないようなアプローチは、意味がないものになってしまいます。どうせ勇気を出してアプローチをするのなら、男性にしっかり伝わって少しでも脈アリになる可能性が高まるアプローチをする方が良いですよね。では、どういうアプローチは無意味に終わってしまいがちなのでしょうか。男性に伝わりづらい、代表的なアプローチの第1位～3位を紹介します。

ハウコレ

パリに暮らす、パリジェンヌのファッションやライフスタイルを紹介する連載「パリジェンヌファイル」。今回は2020年よりパリ在住、最近ファッションの仕事を始めたパリジェンヌのコッペリア・マンダンが登場。今...

madame FIGARO.jp

日本発のメイクアップ アーティストブランド『シュウ ウエムラ』は、暖かな春の訪れを告げる「スプリング ヘイズ コレクション」を2023年2月1日（水）より発売開始。 水面に浮かぶみずみずしい花々にインスパイアされたアイパレット「クロマティックス ウキバナジンジャー」 と、春霞の中で鮮やかに引き立つ桜色のリップ「ルージュ アンリミテッド アンプリファイド サクラ ヘイズ」が、春の目元・口元を華やかに演出します。

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