長崎県諫早市に本社を置く志喜が運営する、40代以上の女性のためのオンラインダイエットコミュニティ「マイベスト」は、5月に開始し、約半年で会員数が1,100人を突破したことを発表した。 「マイベスト」の特徴 「マイベスト」は、12週で運動と食事の基本的・科学的な方法を学び、実践することで、無理なく痩せることを目指すオンラインダイエットコミュニティだ。 オンラインを中心に、ときにリアルの場に集いながら、みんなで簡単な体操などのダイエットに取り組む。同じ悩みを抱える40代以上の女性たちがお互いに励まし合いながら、目標を達成できる仕組みとなっている。 また、LINEを用いて、トレーナーが個別の相談にも対応。グループそして個別のサポートの良さを取り入れることで、女性たちが無理なく痩せるための実践的なサポートを行っている。 主催者・嶋田壱成氏について 「マイベスト」主催者の嶋田壱成氏は、内村航平選手を輩出した「スポーツクラブ内村」で体操のトレーニングを積み、国体やインターハイに長崎代表として出場。厳格な体重管理が必要となる体操の世界で学んだのは、科学的に、そして体調を崩すような無理をせずに、体重を管理する方法だったという。 その後、福岡大学スポーツ科学部健康運動科学課に進学し、生活に密接な運動と健康づくりを科学的に学習して、ダイエットの方法を体系化した。 そして、大学卒業後に地元・諫早市で起業。競技生活や大学で学んだ科学的かつ実践的なダイエットのノウハウを「マイベスト」で提供している。 12月19日(木)時点で、嶋田壱成氏のInstagramは21万人を超える人気アカウントに成長。琉球大学の公開講座では、講師も務めた。 40代以上の女性がオンラインダイエットに取り組む理由 志喜によると、「女性として、まだまだ輝いていたい」「体を変えて、前向きな気持ちで生きていたい」などの願いを抱いている40代以上の女性が今、増えているという。しかし、40代以上の女性がダイエットに取り組もうとしても、いくつかの「壁」が立ちはだかるのだとか。 例えば、過去にダイエットに失敗した経験を持つ人が抱く「また失敗して、傷つきたくない、自分を嫌いになりたくない」という気持ち。そんな気持ちから、ダイエットに躊躇してしまう場合もあるのだそう。 また、子育て、家事などに忙しい40代以上の女性は、激しい運動や厳しい食事制限に取り組むような余裕がないことも「壁」のひとつだという。 こうした女性へ向け、「マイベスト」は、24時間関わりを持てるオンラインのコミュ二ティを展開。我慢や根性に頼らない失敗しにくい方法、費用も時間もかけず少しずつ痩せられる方法を提案している。 こうした状況が追い風となり、「マイベスト」の急成長につながっているのかもしれない。 40代以上の女性のダイエットをサポートする「マイベスト」をチェックしてみては。 嶋田壱成氏Instagram：https://www.instagram.com/mybest_diet_issei (Higuchi)

ストレートプレス

2024.12.20

歌手でタレントの森口博子が、14日に自身のブログを更新。「素敵な初対面」とのタイトルでブログを更新し、ファンから反響が...

クランクイン！

2024.12.16

珍しい名字を知る読めますか？珍しい名字「京都」 “きょうと”とは読みません「京都」さんは、福岡県に見られる伝統的な名字です。福岡県の一部と大分県の北部にまたがる豊前国京都郡の地名に由来した名字として知られており、福岡県には現在も京都郡の地名

Premium Japan

2024.12.11

創業62年のオフィス家具メーカー、アール・エフ・ヤマカワは、福岡市中央区大名に、九州初進出となる新拠点ショールーム兼コワーキングスペース「DESIGNITE」を開設。11月26日(火)にオープンする。 スタートアップの聖地福岡に進出 福岡市は2012年の「スタートアップ都市宣言」以降、スタートアップの数が増加。資金調達額は東京都に次ぎ全国で2番目ともいわれている。 また、半導体投資の拡大や金融･資産運用特区の指定により、九州への企業進出が活発化している。 そんな中、「天神ビッグバン」プロジェクトや「博多コネクティッドボーナス」を背景に、多くの大規模開発が進行しており、オフィス賃料は過去10年間で2倍強。これはスタートアップや中小企業にとって、九州・福岡に拠点を設ける上での大きなコスト負担になっている。 そこで、オフィス家具メーカーであるアール・エフ・ヤマカワは、家具や空間プランニングだけでなく、“ここで新しく始めたい”というスタートアップや九州進出を狙う中小企業の力になれる「場」を提供したいと考え、福岡市中央区大名にコワーキングスペースを併設したショールームをオープン。 新しく事業を始める人たちに、デザインされた快適な環境で「やる気」に火をつけられるような働く場を提供したい、そして、福岡に拠点を持ちたいと思っている中小企業が気軽に進出できるような場を作りたいと考えている。 「DESIGNITE」の特徴 「DESIGNITE」は、福岡・天神エリアで進む都市再開発誘導事業「天神ビッグバン」からインスピレーションを受けて、小さな火種が大きな炎へと成長し、強力なエネルギーとなる変革や成長を象徴する「IGNITE(点火する)」。そして、そこに自社企業理念のキーワードである「DESIGN(デザイン)」を掛け合わせて命名された。 急速に進む福岡市中心部のビジネス需要に応えるため「天神ビッグバン」に呼応した空間設計を施し、「IGNITE」のコンセプトを体現する特注照明を中心に、オープンでありながらゾーニングされた設計により、多様なアクティビティを誘発する空間を提供。 アール・エフ・ヤマカワの家具を効果的に配置し、フロアのレベルを変えることで、快適で変化に富んだランドスケープを演出し、毎日通っても見飽きない空間づくりを目指している。 また、スペース内のウォールアートは、福岡県出身のアーティストである山下良平氏が描き、空間に活力をもたらしている。 施設利用方法について 「DESIGNITE」のコワーキングスペースの利用料金は、ドロップイン(1DAY)/2,200円(税込)、月額料金(オープン)16,500円(税込)。営業時間はショールームが9:00〜17:00、コワーキングスペースは9:00〜21:00で、ショールームの従業員の常駐はなく、完全予約となる。 コワーキングスペースでは、貸会議室、1人用個室、バーチャル(登記のみ)も用意。申し込む際は、いずれのプランもスマートフォンに「いいオフィス」アプリをダウンロードが必要。 アール・エフ・ヤマカワ、九州初進出となる新拠点ショールーム兼コワーキングスペース「DESIGNITE」を、いち早くチェックしてみて。 ■DESIGNITE 住所：福岡県福岡市中央区大名1丁目1-31 大名テラス 3階 営業時間：ショールーム/平日9:00～17:00、コワーキングスペース/9:00～21:00 DESIGNITE特設ページ：https://www.rf-yamakawa.co.jp/fukuoka-showroom-designite-coworkingspace/ アール・エフ・ヤマカワ公式サイト：https://www.rf-yamakawa.co.jp/ (丸本チャ子)

ストレートプレス

2024.11.12

寒い時期に食べたくなる、おでん。いつもの『我が家の味』もいいものですが、たまには別の…

grape

2024.12.13

こんにちは！　福岡のHOTな情報が大好きなライター、博多あや.です。 今回は、博多駅に期間限定で登場しているピスタチオスイーツ専門店をご紹介します。自分用にはもちろん、手土産探しにもおすすめです♪ 2025年1月13日ま […]

ARNE

2024.12.14

J1の川崎フロンターレは12日、今シーズンまでアビスパ福岡を率いた長谷部茂利氏（53）を新たな指揮官に任命したことを発表した。

Qoly

2024.12.12

リクルートが発行する旅行雑誌「じゃらん」が、「ご当地おでん」に関する調査を行い、その結果を発表しました。

LASISA

2024.11.21

身近な果物であるレモンには、ビタミンCやクエン酸、リモネン、ポリフェノールなどさまざまな成分が含まれています。 そんなレ…

MELOS

2024.12.18

卓球の「WTTファイナルズ福岡2024」は21日、福岡県の北九州市立総合体育館にて女子シングルスの1…

SPREAD

2024.11.22

こんにちは！リビングふくおか・北九州Web地域特派員のハートマザーです。今回．．．

リビングWeb

2024.11.17

今年もこの季節がきた〜！365日いつだって、ときめきと癒しを与えてくれる私たちのお守り、スキンケアの総決算。今回は、美容のプロたちが「こんなの欲しかった！」と大絶賛するクレンジングをランキング形式でご紹介します♡

ar Web

2024.12.20

直売所などでよく見かける生姜のような不思議な形の野菜「菊芋」。その見かけによらず、たくさんの効能があるヘルシー野菜です。糖尿病やカゼの予防まで期待でき、腸内環境を整えて免疫力をアップしてくれる効果まであるそうです。芋という名前ですが生食もでき、加熱しても美味しい万能食材。今回は、シャキシャキの食感を活かした「菊芋のみそ漬け」でご紹介します。

Yoga Journal Online

2024.12.19

かわいいものや北九州ならではのものなど、オリジナリティーあふれる御朱印。そ．．．

リビングWeb

2024.12.12

こんにちは！リビングふくおか・北九州Web地域特派員のマリナビです♪あっという．．．

リビングWeb

2024.12.14

卓球の「WTTファイナルズ福岡2024」は20日、福岡県の北九州市立総合体育館にて女子シングルスの1…

SPREAD

2024.11.21

今季契約満了となったJリーガーたちが集う『JPFA（日本プロサッカー選手会）トライアウト』が11日、12日に実施された。12日の部に参加したFC琉球 （J3）を今季で契約満了となったFW野田隆之介 はこの日最年長の参加ながら前線から積極的にチェックをしかけ、ベテランらしくないアグレッシブなプレーでスカウトにアピールした。

Qoly

2024.12.20