「母乳が出るなら頑張るべき？」上の子のお世話とワンオペで限界。完全ミルク切り替えの葛藤

母乳が出ていても、上の子のお世話や自身の睡眠不足、外出時の対応など、さまざまな理由からミルクへの移行を考えるママは少なくありません。「母乳が出ているのにやめてもいいのかな」と迷っている方へ、実際に完全ミルク（完ミ）へ切り替えた先輩ママたちの体験談をご紹介します。

3人育てながら「ミルクの方が楽かも」と思い始めたママの本音

母乳でるけどミルクにした！って方いますか？
何ヶ月からミルクにしましたか？

上の子たちの兼ね合いで、母乳もいいけどミルクの方が楽そうだなーと、思えてきて😩🍼💦 qa.mamari.jp

上の子たちの生活リズムを守りながら授乳を続けることへの難しさを感じ、ミルクへの切り替えを検討している投稿者さん。同じように悩んだ経験を持つママたちからは、共感と実体験に基づいた声が集まりました。

完ミ移行を経験したママたちのリアルな声

この投稿にママリではさまざまな声が寄せられていました。同じように上の子との兼ね合いや体力の限界を感じて切り替えた方、乳首トラブルをきっかけに移行した方など、理由もタイミングも十人十色でした。

3人目が完全にミルクになったのは3ヶ月頃です。
同じく上の子たちのこともありおっぱい飲ませてたら咥えるのが下手で吸うのも下手で泣いて泣いて、子供たちを起こしてしまって寝不足で登校させてしまったのを機に夜はミルクにかえ、今回パパがガン寝で全く役にたたず夜中も1人で対応して朝もおこして送り出してたら日中はもう末っ子と寝ちゃって、お昼に起きてご飯食べてちょっとゆっくりしたら下校してきて宿題を見て、、、ってしてたらゆっくり授乳ができなくて。
母乳量も減っていってもういいかなってなりました。体力の限界も感じました🤣 qa.mamari.jp

ひとりで家事や育児を回す限界のなかでの決断に、深くうなずいた方も多いのではないでしょうか。夜中の泣き声で上の子を起こしてしまったり、日中の忙しさから授乳の時間が取れなかったりと、日々の大変さがリアルに伝わってきます。自分を責めずに切り替える選択も、家族みんなが元気に過ごすための大切な判断ですね。

一方、体のトラブルや外出時の利便性から切り替えた声も届いていました。

最初から混合で3ヶ月目くらいから完ミにしました！
母乳は出ていましたが、途中から母乳を飲み終わると乳首を甘噛して引っ張ったり、乳首が荒れてきてしまったりもあって完ミに移行しました！
元々、母乳かミルクかにこだわりがなかったし、初乳は飲ませられたしいいかなと！😄
しっかりすくすく育っていますし、断乳で困ることもなくよかったです✨ qa.mamari.jp

噛んでくるようになってからはミルクにしました！生後8ヶ月くらいです！
外出時は上の子もいるため、ミルクにしてました！ qa.mamari.jp

生まれてからは混合でしたが2ヶ月に入ったところで完ミにしました！
個人的に哺乳瓶洗ったり消毒したりが面倒に思わないタイプでなのでミルクの方が楽です🥹 qa.mamari.jp

乳首の痛みやトラブルを我慢し続けるのはつらいもの。「初乳が飲めたから十分」と割り切ったり、上の子を連れた外出時の授乳場所探しを減らしたりと、ミルクへの移行にはさまざまなメリットもあります。自分の性格や生活スタイルに合わせて柔軟に選択できると安心ですね。

授乳のかたちは「ママと赤ちゃんに合ったもの」で

母乳が出ている状態であっても、生活環境や身体的な負担に合わせてミルクへ切り替えることは決して珍しいことではありません。

上の子のサポートや睡眠時間の確保、外出時の過ごしやすさなど、切り替える理由は人それぞれです。赤ちゃんが元気に栄養を摂れていれば、どのような授乳スタイルであっても間違いではありません。今のご自身とご家族にとって過ごしやすい方法を、自信を持って選んでみてくださいね。

※本記事の作成にはAIを使用しています。

著者：ママリ編集部