中川翔子が公開した、出産前と後のビフォーアフター写真に衝撃　「赤ちゃんの足かと思った」「別人レベル」

2026年8月30日、タレントの中川翔子さんがXを更新。

内容に、驚きの声が上がっています。

中川翔子が『足の変化』を公開

中川さんは、2025年9月30日に双子の男の子を出産。

その双子が11か月を迎えた2026年8月30日、Xで公開したのは、出産前と後の足の変化を写した写真でした。

中川さん本人も「ぜんっぜん違う！」と驚きの声を上げた、実際の画像がこちら。

双子出産してから29.5キロ減の
足🦵ビフォーアフター

ぜんっぜん違う！ pic.twitter.com/fFOzPyGCWZ

— 🍉中川翔子🍉🐈 ⬛ (@shoko55mmts) August 30, 2026

出産前の中川さんの足が、パンパンになるほどにむくんでいます…！

妊娠中は赤ちゃんに血液を送るため血液量が増えるほか、ホルモンバランスの変化により、足がむくんでしまうことが多いそうです。

とはいえ、ここまでパンパンに腫れ上がっていたら、きっと痛みもあったことでしょう。

双子を出産後は、食事管理とスクワットで産後ダイエットを行ったという中川さん。出産前から29.5kgも体重を落とし、元のほっそりとした足に戻ったようです。

ビフォーアフターに驚きの声

中川さんが公開した足のビフォーアフター写真は、多くの人に衝撃を与えた様子。

また、妊娠、出産を経験している人たちからは、たくさんの共感コメントが集まりました。

・え！？左、赤ちゃんの足かと思った…。

・足の変化が別人レベル。同一人物の足と素直に思える人のほうが少ないと思う！

・こんなにむくんでしまうのか。出産ってすごいな。

・私も出産前、しょこたんみたいな足になりました！産まれる前は特にむくみがすごくなりますよね。

出産という大仕事の大変さを感じさせる、中川さんのビフォーアフター。

これからも我が子との時間を大切にしながら、笑顔あふれる日々を過ごしていってほしいですね！

[文・構成／grape TREND編集部]