話題の「不審者パーカー」って実際どう？ 50代・60代読者モデルが本音で語る夏の暑さ＆紫外線対策

2026.7.28

話題の「不審者パーカー」って実際どう？ 50代・60代読者モデルが本音で語る夏の暑さ＆紫外線対策

年々厳しくなる日本の夏を、どう乗り切る？日焼け止めの使い分けから、話題の「不審者パーカー」の活用法、夏の食養生まで。夏を快適に楽しむためのリアルな工夫を語り合いました。

【今回の茶話会テーマ】夏の暑さ・紫外線対策

【右から】西崎安妃子さん（56歳）、大倉美穂さん（60歳）、永村香さん（57歳）

やっぱり日焼けは絶対にしたくない！

大倉二人は日焼け対策どうしてる？私、夏は好きで外出も多いし、ガーデニングや犬の散歩もするの。日焼けは気にしてはいるんだけど、なんせ雑な性格なのよ（笑）。出かける前に「ここだけはシミになりたくないな～」くらいの感じで日焼け止めを塗ってる。
西崎私はとにかく焼けやすいの。日傘はマストで、室内でも薄い色のサングラスをかけてるよ。日光の照り返しや照明でも焼けることがあるから、もう十何年もこれは続けてる。目から紫外線が入ることで老化が進むともいわれているしね。
永村その肌の白さの秘密は、サングラスだったんだ！
西崎ありがとう（笑）。あとね、それ以上に大事にしているのが、日焼け止めの使い分け。出かける前に乳液タイプをしっかり塗り込んで、出先でつけるときや髪の毛にはスプレータイプ。メイク後の塗り直しにはスティックタイプが一番やりやすいかな。一つで完璧なものはないと思っているから、使い分けを大事にしてる。
永村私は朝の洗顔・スキンケアと、日焼け止めを塗るところまでがセット。家にいる日も、気がついたら塗り直すようにしてる。ウォーキングやジョギングが日課なんだけど、外に出るときはできるだけ皮膚が出ないように、長袖のパーカーを着て、頭にはサンバイザー。
大倉日焼け止めとか、UV対策アイテムってたくさんあって迷っちゃうよね。
西崎だからテスターも試すし、リアルとSNSと雑誌と、ありとあらゆるところから情報を集めてるよ。やっぱり実際に使っている人が「よかった」と言っているのが一番信頼できる。友達とのランチ会での口コミを参考にすることが多いかな。
永村私は重さ重視。商品を検索するとき、必ず重さも確認するの。200グラムを超えると重いな、とか。ただ、写真と実物が違うこともよくある。届いてみたら意外と小さかったとか、帽子に頭が入りきらないとか（笑）。

西崎さんの夏のマストアイテム

髪にも使えるUVスプレー

スプレータイプの日焼け止めは、外出時の塗り直しに便利。「顔にも髪にも気づいたらシュッ！」

フリルの日傘がお気に入り

「折りたたみのほうが便利だとわかっていても、かわいさが優先！そのほうが欠かさず持ち歩くので」

「不審者パーカー」が最強。夏の新たな必需品に

大倉私のお気に入りは、ネットで「不審者パーカー」って呼ばれているワークマンのUVカットパーカー。
永村私も持ってるよ！
大倉最初に画像を見たときから、「これは絶対いい」と思ってて。今年はさらに目まで覆えるバージョンが出たから買ったんだけど、仮面ライダーみたい（笑）。ただ、自転車に乗るとフードの部分が視界に入ってしまって危なかったので、今は庭仕事専用に。本当に優秀だよね。
永村本当に不審者みたいで、街には出られないよね（笑）。でも、耳も首も手もカバーできるし、焼けないから本当にいい！
大倉去年買ってよかったのが、無印良品の服の上から使えるひんやりボディミスト。背中にシュッとするだけで、体感温度がすごく変わって。3時間くらい気持ちよさが続く。
西崎えー、そんなに!? 最近は接触冷感素材の服も多くなったよね。よく行くお店で「暑さを感じにくい素材ですよ」と言われて、つい買っちゃった（笑）。
永村私夏に弱いうえに、すごく汗っかきで……。だからお出かけのときは、デオラントシートや冷却スプレーが欠かせない。
大倉だから夏は荷物が増えるのよね（笑）。なるべくバッグを小さくしたいのに、どうしても荷物が増えちゃう。夏はカゴバッグが便利だけど、口が開いているから中身が見えてしまうし、伸縮性がないから詰め込めないし。