使用感からサイズまで徹底レビュー。この夏オススメのボディシート10選【2026年最新版】

昔はあまり必要性を感じていませんでしたが、ここ数年は夏の必需品になっているボディシート。ハンカチやハンドタオルにはない、あのすっきり爽快な使い心地は一度味わうとやみつきになりますよね。汗やベタつきをオフできるだけでなく、なんだか気分もリフレッシュするのもイイ！ 筆者はかなりの汗っかきなので、夏はすごい量のボディシートを消費している気がします。
 
ボディシートに特にこだわりはないんですが、ふと思ったんです。ここまで夏の必需品になっているなら、各ブランドがめっちゃ力を入れているのでは？ って。そうなるといろいろ試してみたい！ という衝動にかられまして、デパコスからライフタイルブランドまで集めてみました。
 
今回はその使用感をレポートしようと思っていますが、まずボディシートを試した共通点からお伝えしようかと。ひんやりを謳っていないモノも、基本的にはひんやり感を感じられました。試した日はちょうど梅雨入りした少し肌寒い日だったからかもしれませんが、体感では全てひんやりと感じたんですよね。なので、ここでは冷感以外の特徴や魅力をレポートしていこうと思います。筆者の主観もかなり入っているかもしれませんが、ぜひチェックしてみてくださいね！

ひんやり感が強めなのに香りもさすがの【ロクシタン】

ヴェルヴェール アイシータオレッツ￥1,320（ロクシタン）

レモンを思わせるようなシトラス系の香り。それがすごく心地いいと思っていたら、このボディシートに使われているのはロクシタンで不動の人気を誇る「ヴァベーナ」でした。洒落た香りを楽しみながらリフレッシュできるのは、香り好きとしてはかなりポイントが高いですね。
 
そして肝心の使い心地は、今回紹介する中でもけっこうひんやり感は強め。なので、猛暑日が続く真夏に重宝するボディシートだと思いました。汗や皮脂をしっかりオフしながら、サラサラとした使い心地もけっこう好み♡
 
内容量：15枚
シートサイズ：約19×15㎝
※サイズは編集部調べ

ソフトな肌あたりなのに、厚手で破れにくいのは高ポイント

【アユーラ】香りだけでなく、使い心地でもひんやり感を叶えた注目の新作

アユーラ アロマボディシート（青涼）￥825（アユーラ）

【アユーラ】のボディシートを使ってまず思ったのは、水分量がめっちゃ多いってこと。水分が多いと肌への摩擦が軽減できて、肌にうるおいを与えられるところがよかったです。それでいてふき上がりはサラッとしているのも最高でした。厚手でしっかりしていて、大きめのシートなので全身もいけちゃいそう。
 
あと、こちらは数量限定の冷感ボディ用シートになっていて、肌表面温度を平均3℃（※※3回ふいた場合）も低下させることができるとか。そうなるとメントール感が強めの香りかと思いますが、ラベンダーやシダーウッドをブレンドしているので、アロマ系の心地よい香りでした。
 
内容量：15枚
シートサイズ：約18×20cm
※サイズは編集部調べ

シートに含む水分量が多めだと、なんだか得した気分になります（笑）

おしゃれな香りに包まれる【フィアンセ】のモーニングリネン

フレグランスボディシート モーニングリネン￥550（フィアンセ）

爽やか系でもなく、それでいて甘くもなく。かなり抽象的な表現かもしれませんが、洗練された清潔感ある香りなんですよね、【フィアンセ】のボディシートって。公式では”柔軟剤のようにふんわり香る、洗いたてのリネンの香り”とのことですが、筆者的には夏も纏いたくなる心地よさも感じました。
 
メントールも配合されているのでひんやり感もありますし、白残りしにくいパウダーも配合されていてサラサラとした仕上がり。これは香りも使い心地も、一度使ったら虜になることうけあいです！
 
内容量：20枚
シートサイズ：20×20cm
※サイズは編集部調べ

横と斜めに伸縮するので、使い心地もよかったです！

夏らしい爽やかな香りの【ジョンマスターオーガニック】は、ミニバッグ派にオススメ！

ボディシート（シトラスミント）￥990（ジョンマスターオーガニック）

昨年登場した新ライン「me john masters organics」のボディーシートは、ジューシーなシトラスにハッカとメントールをブレンドした夏らしい爽やかな香り。ひんやり感も強めなので、真夏日はかなりの爽快感を味わえると思いました。
 
アロエベラ葉エキスを配合されているので、さっぱりとした使用感なのに肌がうるおっていたのは◎。夏は紫外線などによって乾燥するので、これもけっこう重要なんですよね。枚数は他に比べるとちょっと少なく、厚みも控えめでサイズ感もコンパクト。ミニバッグ派で荷物はなるべく持ち歩きたくないタイプなので、そこもかなり好みでした！
 
内容量：10枚
シートサイズ：26.5×19cm
※サイズは編集部調べ

上記で厚みは控えめと伝えましたが、破けやすいわけではなく、きちんとふけるのでご安心を！

シートの風合いも使用感もお肌への優しさを感じる【キュレル】

スキンケアシート￥330※編集部調べ（花王）

【キュレル】はハンドクリームを愛用しているので、ボディシートの使用感もすごく気になっていたんですよね。で、試してみてびっくりしたのは、すごく優しい使い心地だったこと。シートはソフトな肌触りのコットン100％で、冷感成分であるメントールは入っていないものの、肌に触れた瞬間はひんやりと感じました。
 
セラミドを守りながらふき取れ、消炎剤が配合されているのは、【キュレル】ならでは。スキンケア後のようにほんのりうるおって、パウダーが入っていなのにサラッとした仕上がり。無香料でフレグランスと喧嘩することがないのもイイですよね！
 
内容量：10枚
シートサイズ：19×15cm
※サイズは編集部調べ

キメが細かく柔らかいコットン100％のシートは、拭き心地もめちゃよかったです！

ひんやり冷感重視派は、迷わず【ハウス オブ ローゼ】を

ミントリープ クール ボディシート￥660※限定販売（ハウス オブ ローゼ）

【ハウス オブ ローゼ】で毎年人気の「ミントリープ」のボディシート。”速攻＆持続のクール感”と謳っていますが、まさにその通り。爽快感が圧倒的でそれが持続するので、海やプールといった屋外にいる時間が長いときに使用するとかなり快適かも！ 天然素材のシートも柔らかくて心地よく、かつ化粧水をたっぷり含んでいるのもうれしいポイント。
 
あと、香りもすごくよかったです。ペパーミントやバジル、ローズマリー、ユーカリといった9種類の天然精油をブレンドしているそうですが、すごくおしゃれですっきりとした香りなんです。爽快感や清涼感もさらにアップできますし、この香りの夏用フレグランスが欲しいくらい（笑）、筆者の好みでした！
 
内容量：20枚
シートサイズ：20×20cm
※サイズは編集部調べ

ちょっと粗めのメッシュシートだったんですが、これには肌表面の汗や汚れ、ニオイの元をやさしくかき取ってベタつきを防ぐ効果があるそう

【リーフ＆ボタニクス】カラダから頭皮まで。まさに全身に使える自然派ボディシート

ボディシート レモン￥726（リーフ＆ボタニクス）

日本発の自然派ケアブランド【リーフ＆ボタニクス】のボディシートは、レモン精油とアオモジ精油をバランスよく組み合わせた爽やかな柑橘系の香り。メントールで心地よい清涼感もプラスしつつ、肌を整えるレモン果実エキスや保湿成分のイノシトールを配合しているので、さっぱりとした使い心地ながら肌の潤いをキープできました。
 
化粧水をたっぷり含んだ厚手のメッシュ生地を用いているので、摩擦刺激を軽減できるのもうれしいですよね。ちなみにカラダだけでなく、髪の生え際や頭皮にまで使えるそうで、まさに全身がリフレッシュできるボディシートなんです。パートナーと一緒に使うのもよさそう。
 
内容量：16枚
シートサイズ：19×15.5cm
※サイズは編集部調べ

優しい肌あたりのメッシュ生地なので、より肌への摩擦刺激を軽減できますよ！

大判で水分もたっぷり！天然アロマの香りも心地いい【ナチュラムーン】

オーガニックコットン アロマ ボディシート フレッシュシトラス￥660（ナチュラムーン）

大判のボディシートはたまに見かけますが、ここまで水分量が多いのは初めてかも。厚手で丈夫なのでカラダのすみずみまでしっかり使えますし、普段づかいだけでなく、スポーツ後も重宝しそう。しかもシートはオーガニックコットン製。ふんわりソフトな肌あたりも相まって、すごく快適な使い心地です。
 
６種類の天然由来の美容液成分を配合しているのに加え、天然アロマの優しい香りも◎。甘酸っぱくてみずみずしいレモンとオレンジに加え、筆者が大好きなレモングラスが配合しているんです。それによって爽やかさが高まり、使用後は気分もリフレッシュできました！
 
内容量：12枚
シートサイズ：25.5×18.5cm
※サイズは編集部調べ

この画像からも水分量が多いのは伝わりますよね。さっぱりしながら肌も潤いますよ

使用感も香りも申し分なし！コスパ重視派にオススメの【無印良品】

フレグランスボディシート￥490（無印良品）

今回紹介したボディシートの中で一番大判だったのが、みんな大好き【無印良品】。けっこう伸縮性のあるシートを使用していて、使い心地も申し分なし。しかもですね、アンダー500円なのに20枚入りと、コスパも抜群に高いんです。ボディシートは毎日使うアイテムなだけに、気兼ねなくガンガン使えるのは大きなポイントになるかと思います。
 
ちなみにフレグランスボディシートは4月に登場した新作で、香りもとっても魅力的。【無印良品】らしいナチュラルでさわやかなベルガモットの香りを楽しめます。商品名にフレグランスと入っていながらもそこまで香りが強くないので、ふいた後も肌に香りが残りすぎないのもポイントです。
 
内容量：20枚
シートサイズ：25×20cm
※サイズは編集部調べ

ニットのようなソフトで心地よい肌触りで、まるでタオルでふいているかのようにも感じました

【生活の木】爽快なアロマの香りが最高。厚手シートで使用感もストレスフリー

ミント＆レモン フレグランスシート￥440（生活の木）

ひんやり冷感アロマが好評の「ミント＆レモンシリーズ」のボディシート。ペパーミント精油とレモン精油を贅沢に採用したナチュラルな香りは、想像以上に爽快で心地よかったです。さすがアロマ専門店【生活の木】が手がけているだけありますね。また、植物エキス（保湿成分）とメントールの配合により、暑さや紫外線でほてった肌を絶妙にクールダウンさせてくれます。
 
シートの生地も厚手でしっかりとしていますし、ふいているときにくるくると丸まることがないんです。シートが丸まるのって地味にストレスに感じていたので、このストレスフリーの使い心地は個人的にはけっこうポイントが高かったです。
 
内容量：10枚
シートサイズ：19.5×15.5cm
※サイズは編集部調べ

しっかり厚手なのは見てわかりますよね。タフに使いたいという人にハマる感じです

これまでなにも考えずに購入して使っていましたが、いろいろ試してみると各ボディシートによって特徴などは異なるんですね。筆者は結果的にどれも好きだったので、全て購入してその日の気分や天気、シーンによって使い分けるのがイイかも！ と思いました（笑）。どれも手に取りやすい価格なので、ぜひみなさんもいろいろ試してみてくださいね！ どれを使用しても夏の快適性がグッと上がりますよ。
 

text:KYOKO CHIKAMA