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こんな簡単においしいスープカレーができるとは!⽞⽶ご飯と抜群に合う「ゆでたまごスープカレー」/4月20日の『たまごスープ日めくりカレンダー』

  • 2026.4.21

朝晩がまだ冷え込む4月って、温かくて元気の出るたまごスープを体が欲しますよね。ということで、スープ作家の有賀薫さんに、今お薦めの30品で4月1日から始まる「たまごスープ日めくりカレンダー」をつくっていただきました。毎日一品ずつ、30日で確実にたまご料理の腕が上がります。4月20日は、簡単なのに超本格的な「ゆでたまごスープカレー」です。固めにゆでたたまごが主役。白ご飯もいいですが、玄米がお薦めです!

こんな簡単においしいスープカレーができるとは!⽞⽶ご飯と抜群に合う「ゆでたまごスープカレー」/4月20日の『たまごスープ日めくりカレンダー』

――教える人

「有賀薫さん(スープ作家)」

ありが・かおる●日常に温かい湯気と癒しを届け続けるスープ作家。著書に『スープ・レッスン』『スープ・レッスン2』『ライフ・スープ』(すべてプレジデント社)、『有賀薫の豚汁レボリューション』(家の光協会)など多数。


■ゆでたまごスープカレー

材料
材料

◇材料 (2人分)

ゆで卵:2個
玉ねぎ:1個(粗みじん)
生姜:1片(すりおろす)
トマトペースト:大さじ1
カレー粉:大さじ1
塩:小さじ1/2
ウスターソース:小さじ1
黒胡椒:適量(粗挽き)


(1)炒める
深めのフライパンにサラダ油適量(材料外)をひいて玉ねぎを炒め、色づいてきたら生姜も加えてさらに炒める。

炒める
炒める

(2)カレー粉を加える
トマトペーストを混ぜ、さらにカレー粉、塩を加える。

味を調える
味を調える

(3)水を加える
水400mlを少しずつ加えながらのばす。

煮込む
煮込む

(4)卵を加える
殻をむいたゆで卵を丸ごと加え、15分ほど時々転がしながら煮込む。

煮込む
煮込む

(5)完成!
ウスターソースで味を調えたら一度火を止める。少し置いて味がなじんだら器に盛り、黒胡椒をふる。

完成!
完成!

撮影:伊藤菜々子 文:編集部

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