プラスチックは逆効果？　美容師が教える春のヘアケア、静電気を防ぐポイントは？

2026.4.2

2026年3月末、スギ花粉に加えてヒノキ花粉も飛び交う時期になりました。

マスクやメガネで鼻や目をしっかりガードしていても、意外と無防備なのが『髪の毛』です。

髪の毛は静電気によって花粉を引き寄せてしまう性質があり、そのまま家に入ることは、花粉を部屋中にバラまいているのと同じことなのだとか。

「家の中に花粉を持ち込みたくないけれど、どう対策すればいいのか分からない」という人に向けて、美容師の岡田充さんに、『髪の花粉徹底ブロック術』を教えてもらいました。

プロ自ら実践している鉄壁のルーティンとは

岡田さんには、同じ美容師で花粉症に悩む妻がいます。

本記事で紹介するのは、実際に岡田さん夫婦が実践している方法なのだとか！

髪に花粉を寄せつけないようにするには、3つのポイントが重要です。

1．外出前の『バリア』で付着を防ぐ

まずは、お出かけ前の一手間で、髪に付着する花粉の量を物理的に減らす方法です。

岡田さん：

まずは物理的にガードすることが大切です。帽子をかぶったり、ストールを巻いたりして、髪の露出をできるだけ少なくしましょう。

画像提供：岡田充

岡田さん：

また、スタイリングの仕上げには、花粉付着防止スプレーやヘアオイルを使うのがおすすめです。オイルで髪の表面をコーティングすることで、静電気の発生を抑え、花粉が滑り落ちやすくなるバリアを作ることができますよ。

画像提供：岡田充

2．帰宅時の『玄関リセット』が運命を分ける

続いて、家の中に花粉を入れないこと。それには、玄関をくぐる前の行動にも注意が必要です。

岡田さん：

家に入る前に、玄関の外でしっかりと花粉を払い落としてください。この時、手で払うだけでなく、ブラッシングを習慣にしましょう。
ポイントは、静電気の起きにくい『木製』や『獣毛』のブラシを使うこと。
髪の上から下に向かって優しくブラッシングすることで、付着した花粉を効率よく落とせます。
プラスチック製のブラシは逆に静電気を発生させて逆効果になることもあるので注意してくださいね。