ダイエットで肌もツルツル、髪もボリュームアップ！糖質制限でなぜ？【脱デブ日記 #63】

ダイエットで肌もツルツル、髪もボリュームアップ！糖質制限でなぜ？【脱デブ日記 #63】

49歳で69㎏から13㎏やせに成功したマンガ家・石川きよにゃさんの「ガチすぎる」ダイエット実践マンガ『アラフィフ脱デブ日記』。 Webサイト「オトナサローネ」で累計2000万PV超を達成した『脱デブ日記』が、ゆうゆうtimeでも好評連載中。今回も、糖質制限で10㎏やせたミウラさんの体験談をお届けします。 ※2025年6月に配信したマンガを、好評につきリバイバル配信しています。

痩せる人必見！「10㎏やせたら変わったもの」いちばんは…？

ダイエットは一時的なものではなく、一生続けるもの。ミウラさん、ありがとうございました。

※2025年6月に配信したマンガを、好評につきリバイバル配信しています。