ちょっとした工夫で14kgダウン！掃除もダイエットに効果的【脱デブ日記 #29】

ちょっとした工夫で14kgダウン！掃除もダイエットに効果的【脱デブ日記 #29】

49歳で69㎏から13㎏やせに成功したマンガ家・石川きよにゃさんの「ガチすぎる」ダイエット実践マンガ『アラフィフ脱デブ日記』。 Webサイト「オトナサローネ」で累計2000万PV超を達成した『脱デブ日記』が、ゆうゆうtimeでも好評連載中。 ※2025年5月に連載したマンガを、好評につき再配信しています。

49歳で14kgダイエットに成功！「何をしていたの？」【脱デブ日記】

ちょっとした工夫で効率アップできるのですね。

※2025年5月に連載したマンガを、好評につき再配信しています。