「パレスホテル東京」が“睡眠”をテーマにした体験型宿泊プランを期間限定で展開

「パレスホテル東京」が心地良い睡眠にフォーカスした宿泊プラン「Retreat & Restart ～Sleep～」を、3月31日（火）までの期間限定で展開。「エビアン スパ 東京のトリートメント」や「ヨガ」「ジョギング」といったアクティビティから好みの体験を選べるほか、客室内でもよりリラックスできるようなサービスが用意されています。忙しく過ごしている日常から離れ、疲れを癒すホテル滞在を提案する、スペシャルなプランについてご紹介します。

日本人の多くが悩んでいる眠りテーマにした「パレスホテル東京」の宿泊プラン

「パレスホテル東京」が期間限定で販売している宿泊プラン「Retreat & Restart ～Sleep～」では、アクティビティと客室内の設備やサービスによってホテルでの健やかな眠りをサポート。アクティビティは、「エビアン スパ 東京」でのスペシャルなボディトリートメント、心身のバランスを整える「パーソナル ナイトヨガ」、身体を動かし良質な睡眠を促す「パーソナル ジョギング」の3種類からひとつをセレクトできます。

「エビアン スパ 東京」のボディトリートメント

「パレスホテル東京」のスパとして日本初上陸を果たした、「エビアン スパ 東京」は、フランス・レマン湖のほとりのリゾート施設「Evian Resort（エビアン・リゾート）」内のスパ。今回のプランでは、深い呼吸を促しながら副交感神経にアプローチするボディトリートメントを提供するために、チベット仏教の法具ティンシャの音色を施術の始まりと終わりに取り入れるなど、メディテーションの要素もプラスしています。

カウンセリング時やフットバスで提供するハーブティーも、睡眠を妨げないために全てノンカフェインのものをセレクト。ウェルカムドリンクはハニーブッシュティー、フットバス時にはペストリーショップ「スイーツ&デリ」でも販売しているパレスホテル東京 オリジナルハーブティー（リラックス）が用意されています。

ボディオイルには保湿効果が高い米ぬかが主成分のオイルを使用し、施術では強い圧をかけず、ゆったりとしたドレナージュを中心に、足元からヘッドまで全身を包み込むことで、“ほぐす”よりも“副交感神経を優位にすること”にフォーカス。施術後はそのまま眠りにつけるよう、食事や入浴を済ませてからトリートメントを受ける流れをおすすめしています。

「パーソナル ナイトヨガ」＆「パーソナル ジョギング」

「パーソナル ナイトヨガ」または「パーソナル ジョギング」では、専門のトレーナーが一人ひとりに合わせたプログラムを提案することで、睡眠について改めて向き合える機会を提供しています。ヨガやジョギングの後には、熱すぎないシャワーやぬるめのお湯で短時間の入浴を推奨するなど、良質な睡眠のためのアドバイスも。

深い眠りを誘うゲストルームでの枕＆ティー体験

安眠体験に欠かせないのが、枕です。今回のプランでは、抗アレルギー枕、そば殻枕、ソフト枕、ダウン&フェザー枕、低反発枕、低反発チップ枕、パイプ枕、抱き枕という8種類の中から好みの枕を選べるメニューを提供。

また、心地良い入眠へと導くハーブティーは、ロンネフェルト社公認のティーマスター資格をもつスタッフが監修する6種類の中から選べるだけでなく、好みのタイミングでオーダーできるのも嬉しいポイントです。

更にスペシャルな特典として、「パレスホテル東京」オリジナルのバスソルトがお持ち帰り用として用意されています。ホテルの目の前に広がる皇居外苑の木や水、静けさをイメージしたオリジナルの香りが、ホテル滞在の思い出と共に穏やかなバスタイムを誘います。

通常はアメニティとして提供されているこのバスソルトは使用後に購入される方もいるほど人気だそう。「自宅に帰ってからも気軽に取り入れられるように」という思いから、今回は特典としてセットにしたそうです。

ホテルが日本人に向けたウェルネスプランを提供する理由とは？

都心にありながら豊かな自然に囲まれた「パレスホテル東京」では、より快適なホテルライフを過ごせるような各種プログラムを提案しています。現在展開している睡眠に特化した宿泊プラン「Retreat & Restart ～Sleep～」について、企画に携わるブランド戦略室 広報担当の小関美穂さんに伺いました。

――眠りに特化したプランを企画したきっかけを教えてください。

世界的に「スリープツーリズム（睡眠に特化した旅）」がトレンドになっていることがあげられます。健康意識の高まりと共に、これまでは「食」や「運動」に注目が集まっていましたが、最近では「睡眠」も加わり、お客様の関心が高まっているように感じています。また、日本人の睡眠時間は世界的に見ても非常に短く、睡眠に悩みを抱えている方が多いというデータも出ていますので、日本人のお客様にこそ眠りを軸にした体験が必要だと考え、睡眠に特化した宿泊プランを企画しました。

――3種類のアクティビティの選定理由を教えてください。

アクティビティからを体験した後、そのままご宿泊いただけるという宿泊施設ならではの特徴を活かし、お客様のライフスタイルの見直しをサポートできるプランとしてご提案しております。まず「フォーブス・トラベルガイド」スパ部門で2年連続5つ星を獲得した「エビアン スパ 東京」のプランでは、入眠を促すトリートメントを特別にご用意いたしました。

サウナやお風呂などという温浴施設で体を温めた後、ティンシャの音色に包まれる中トリートメントタイムがスタートします。ほんのり温かなヒートマット付きのベッドに横たわり、安眠へと導くようブレンドしたオイルで足から頭まで体全体を整えていきます。途中、ホットピローで目元とお腹を温めながら施術を行いますので、心地良さを全身で感じていただけると思います。こちらは、副交感神経にアプローチし心身共にリラックスして自然な入眠を促す、当ホテルの強みを最大限に活かしたプログラムです。

皇居外苑のそばに立つホテルという立地を活かしたジョギングのプランもこの土地ならではの特別な体験です。こちらは日中に体を動かし夜には自然と眠りにつけるような流れを意識した内容ですので、アクティブ派にピッタリです。また、自分自身と深く向き合いたいという方には、メディテーションのような時間を持てるヨガのプログラムもおすすめです。パーソナルトレーナーが丁寧に指導しますので、気持ちを整えたい方はぜひお試しください。

――“ホテルらしさ”を感じられるポイントを教えてください。

当ホテルは、「美しい国の、美しい一日がある。」というブランドコンセプトのもと、日本らしさを大切にしています。客室の備品やアメニティにも日本製のものを取り入れていますし、スタッフによる日本らしいおもてなしが、いちばんの強みだと思っています。建物はイギリスのデザイナーが手掛けておりますし空間自体が和風ということではありませんが、滞在後に「日本のおもてなしを感じた」といっていただけることが多いのはスタッフ一人ひとりの細やかな思いやりの積み重ねだと自負しておりますし、今回のホテル館内での過ごし方にフォーカスしたプランを通して、より深く当ホテルでのおもてなしを感じていただけるよう願っています。

――「Retreat & Restart ～Sleep～」の今後の展開について教えてください。

第1弾では「食」をテーマにしたジュースクレンズのプランを提供しまして、第2弾として「睡眠」をテーマに企画しました。今後は、よりホテルの特徴を感じていただけるよう、例えばスパやプールでの特別なリフレッシュ体験も企画していきたいと考えています

特別プラン「Retreat & Restart ～Sleep～」は3月31日まで

心地良い眠りをテーマにした「Retreat & Restart ～Sleep～」は、3月31日（火）までの期間限定プランです。水と緑に囲まれた「パレスホテル東京」にて、都会に居ながらにして日常を忘れられるような至福のひと時を過ごしてみてはいかがでしょうか。

「Retreat & Restart ～Sleep～」
日程／～2026年3月31日（火）
内容（1泊2日）
・選べる朝食（オールデイダイニング グランド キッチンまたはインルームダイニング）
・選べる3種類のアクティビティ（下記1種類の体験を選択）
- 「エビアン スパ 東京」限定ボディトリートメント（75分）
- パーソナル ナイトヨガ（60分）
- パーソナル ジョギング（60分／トレーナー同行）
・眠りへと導くハーブティーメニュー
「パレスホテル東京」のティーマスター（ロンネフェルト社公認）宮下彰が選定した6種類のノンカフェインハーブティーから選択。
・好きな枕を選べるピローメニュー
8種類の枕（抗アレルギー枕、そば殻枕、ソフト枕、ダウン&フェザー枕、低反発枕、低反発チップ枕、パイプ枕、抱き枕）からお気に入りを選択。
・「パレスホテル東京」オリジナルバスソルト
ロビーで香るオリジナルフレグランス「Pure Tranquility」シリーズのバスソルトをお持ち帰り可能。（1部屋1個）
・「エビアン スパ 東京」内の温浴施設利用
予約／公式サイトから

問い合わせ先
パレスホテル東京
所在地／東京都千代田区丸の内1-1-1
TEL／03-3211-5218（宿泊予約）
URL／www.palacehoteltokyo.com

INTERVIEW：AYANO ISHIHARA