寒さ対策に小豆で作るホットアイマスクが有効！？レンチンするだけの《手縫いアイテム》とは

持病と闘いながら4コマ漫画を描く、ゆりつん（@yuritun.comic）さん。様々なジャンルの漫画をInstagramで発信しています。

寒くなると、肩こりと目の奥の違和感に悩まされるゆりつんさん。そんなときに使うのがアイマスクだそうで…

小豆カイロ

寒くなると肩こりが悪化し、目の奥のズーンとした重さまで感じてしまう…。そんな時に頼りになるのがホットアイマスク。市販のアイテムも便利ですが、家で手軽に作れる「小豆で作るホットアイマスク」がとてもおすすめという内容です。

作り方は単純で、小豆と綿100%の布、針と糸があればOK。布を手縫いで袋状にし、小豆を中に入れて口を閉じるだけ。さらにカバーを少し大きめに作って、本体をすっぽり入れれば本体は洗わずに済み、衛生的にも安心。

使い方は、電子レンジで40～60秒ほど温めて目の上に乗せるだけ。心地よい重みと温かさがじんわり広がり、ぴったりと目元にフィットします。また、肩や首に乗せてもじんわり温めてくれるので、一つ作れば色々な悩みに役立ちます。床に広げたお気に入りの布を選ぶのも楽しみの一つになります。

日々の“ちょっとした不調”も、身近な材料とアイデアで心地よく乗り越えられると嬉しいですね。

Instagram：ゆりつん（@yuritun.comic）