1. トップ
  2. 美と健康を育む2日間──「温活リトリート、五感養生」開催レポート

美と健康を育む2日間──「温活リトリート、五感養生」開催レポート

  • 2025.12.12
写真提供=星のや東京

2025年11月10日〜12日にかけて、『婦人画報』創刊120周年を記念したビューティ&ウェルネスイベント「温活リトリート、五感養生」を「星のや東京」にて開催いたしました。

全2回(1泊2日を2回)、各回16名、計32名の皆さまにご参加いただき、東京・大手町に湧く天然温泉と特別なプログラムを通じて、体と心を温めるひとときをお過ごしいただきました。

写真提供=星のや東京

都心で満たす、五感の癒やし

都会の旅館「星のや東京」は、チェックイン時に履物を脱ぎ、館内を素足で過ごすスタイル。滞在中は地中から湧く天然温泉がいつでも利用でき、参加者からは「都心とは思えないほど静か」との声も寄せられました。お茶の間ラウンジをはじめ、館内では五感のほぐれる静かな時間が流れ、参加者それぞれが自分自身と向き合うひとときを堪能していらっしゃったようです。

漢方の温活を学ぶ! トークショー

チェックインは14時30分から。参加者の皆さまには16時ごろまでにご到着いただき、温泉を楽しむなど、心と体を整えていただきました。

プログラムは『婦人画報』スペシャルトークショーからスタート。俳優・和央ようかさん、漢方薬剤師・堀江昭佳さんによる特別トークショーを開催。ファシリテーターは『婦人画報』副編集長の松永裕美です 撮影=国井美奈子
これから時季は冷えて乾燥しやすいので、“温めながらうるおす”ことが大切だと語る堀江さん。和央さんとのトークを通じて、食べるとよい食材や上手な入浴方法などを教えてくださいました 撮影=国井美奈子
和央ようか(わおようか)●俳優。元宝塚歌劇団宙組のトップスター。国内に限らず海外でも、舞台やコンサート、ディナーショーなどで活躍を続ける 撮影=国井美奈子
堀江昭佳(ほりえあきよし)●漢方薬剤師、日本漢方薬膳協会代表理事。不妊や更年期対策など婦人科系に強く、著書<a href="https://www.amazon.co.jp/%E8%A1%80%E6%B5%81%E3%81%8C%E3%81%99%E3%81%B9%E3%81%A6%E8%A7%A3%E6%B1%BA%E3%81%99%E3%82%8B-%E5%A0%80%E6%B1%9F%E6%98%AD%E4%BD%B3/dp/4763135368/ref=pd_lpo_d_sccl_1/357-6653628-1919361?pd_rd_w=GBysp&content-id=amzn1.sym.855d8f70-df76-4181-80b0-56e48ae3bb9b&pf_rd_p=855d8f70-df76-4181-80b0-56e48ae3bb9b&pf_rd_r=7TPT8P3ADMP8XB6MY0ZB&pd_rd_wg=MP00m&pd_rd_r=9a370c11-cb00-4c29-a2ad-5a905597c377&pd_rd_i=4763135368&psc=1" target="_blank">「血流がすべて解決する」シリーズ(サンマーク出版)</a>は累計60万部のベストセラー。堀江さんは出雲大社の参道で約100年続く老舗漢方薬局の4代目。2025年12月10日には新刊<a href="https://www.amazon.co.jp/%E7%94%9F%E5%91%BD%E5%8A%9B%E3%82%92%E9%AB%98%E3%82%81%E3%81%AA%E3%81%95%E3%81%84-%E5%A0%80%E6%B1%9F-%E6%98%AD%E4%BD%B3/dp/4046071974" target="_blank">「生命力を高めなさい」(KADOKAWA)</a>が発売されたばかりです 撮影=国井美奈子

トークショーでは更年期や冷えにまつわる漢方の知恵、成熟世代の美と健康に役立つ温活の習慣など、実践的なヒントが盛りだくさん。熱心にメモをとる方も多く、実りの多い時間となりました。

撮影=国井美奈子

「SENSAI」スキンケアレッスン

続いて18時からは「SENSAI(センサイ)」のスキンケアレッスンが開催されました。日本生まれで欧州にて価値を高め、いまあらためて日本での人気を集めている──という稀有な物語をもつスキンケアブランド「センサイ」。

ブランド最高峰の「UTM」ラインや2025年10月発売の新しい美容液を体験しながら、正しいお手入れの作法を学んでいただきました。

撮影=国井美奈子

宿泊するイベントだからこそ、参加者の皆さんは素顔でスキンケアを体験。百貨店のカウンターでは素顔で体験するのに抵抗があるものですが、温泉旅館での体験ならじっくりと試すことができます。

撮影=国井美奈子

肌にたっぷりとうるおいが与えられて、たくさんの喜びの声が聞かれました。

なんと客室には「SENSAI」最高峰「UTM」のスキンケアテスターがフルラインアップでスタンバイ。ゲストは夜も朝も贅沢にお手入れをすることができました 撮影=国井美奈子

イベントだけの特別な温活ディナー

19時からは地下のダイニングで温活スペシャルディナー。「星のや東京」総料理長の岡亮佑さんと、トークショーにも登壇してくださった漢方薬剤師の堀江昭佳さんのコラボレーションで、このイベント限りの特別なコースメニューが完成しました。

全5皿は漢方の知恵に基づいた旬の食材を使って構成され、ノンアルコールのペアリングと一緒に楽しんでいただく趣向。コースを通じて女性の一生を表し、年齢とともに変化する私たちの心身に必要な漢方の考え方を学びました。

〈左〉一皿目は海の幸が豊富なアペロに、甘味のある柑橘とカルダモンのスパークリングを合わせます。「体を温める食材とうるおす食材の組み合わせは、冷えて乾燥しやすい晩秋から初冬におすすめです」〈右〉前菜はホタテ貝と北寄貝がキー食材。「海の幸は漢方では“腎”の力を補うとされています。“腎”は生命力で若さを意味し、この力が高いといつまでも若々しくいられるはずです。海の幸のなかでも特に旬の貝類は最高です」。ペアリングは苦みの効いた玉露と木の実のカクテル 撮影=国井美奈子
〈左〉ポワソンは鮟鱇にゆず味噌を合わせています。「女性は42歳から“陽の巡り”が弱るといわれます。これを放置すると美容の効果も出にくいもの。そこで食べたいのが鮟鱇です。体をじっくりと温める穏やかな陽の性質をもちます。同じく陽の性質をもつ香味野菜と合わせると、陽が溢れるひと皿に」。酸味のある黒豆としょうがのお茶とともにいただきます。〈右〉メインは鹿肉。辛みのある碁石茶とごぼう、ぶどうのカクテルとペアリング。「漢方では鹿は非常に優れた食材。女性の人生では49歳から“陰の巡り”が弱るといわれます。陰の性質をもつ鹿肉ときのこを合わせることで陰を補いましょう」。きのこは大黒しめじが使われていました 撮影=国井美奈子
〈左〉デセールの一皿目は、和梨を中心にゆりねとカルダモンをスープ仕立てにしています。「梨もゆりねも、漢方ではうるおいを補う意味をもつ初冬におすすめの食材です」〈右〉フィナーレはチョコレート。「陰陽五行で黒は冬を象徴する色であり、カカオや黒ごまは生命力を養う食材として知られます」。ほうじ茶、トンカ豆に桂皮(シナモン)の入ったお茶を合わせて、胃腸を整えます 撮影=国井美奈子

美しくおいしいだけでなく、体を養う食に関して学びの多いディナーになりました。じつは今回のスペシャルコースでは、お品書きに料理名だけでなく、一皿一皿に堀江さんの漢方に関する解説を記していただきました。学びを深めて、持ち帰っていただく──。そんなひとときになったのではないでしょうか。

「SUQQU」ベースメイクショー

翌朝、2日目の目玉は「SUQQU(スック)」のベースメイクショー。メイクアップアーティストが上質な艶肌を作るテクニックを間近で見て学ぶショーです。

撮影=国井美奈子

スキンケアでもベースメイクでも“艶”を大切にする「スック」。その意味を製品を触りながら感じることができる時間に。ブランドを代表する「ザ ファンデーション」を中心に、ベースメイク以外もアイシャドウや口紅など「スック」の名品を自由に試していただきました。

1泊2日のイベントの仕上げに「スック」で美しくメイクアップを整えて、参加者の皆さまはチェックアウトへ向かいます。

撮影=国井美奈子
撮影=国井美奈子

温まって整った2日間でした

朝は具だくさんの味噌汁など、「星のや東京」自慢の朝食からスタート。温泉に入ったり、朝稽古に参加したり、朝から体の温まる実感を得ていた人が多いようです。 撮影=国井美奈子

名残惜しさのあるなか、参加者の皆さまは温かく満たされた表情で出発されていたのが印象的。今回は、温泉、食、美容の学びを通じて、心身が深くほぐれるイベントになったようです。スキンケアやメイクアップで“美容を楽しむ喜び”を再認識したという方も少なくなく、滞在のあいだはずっと柔らかい雰囲気に包まれていました。

都心にありながら日本旅館らしいおもてなしを叶える「星のや東京」。ここで過ごす時間そのものも、私たちに穏やかな温もりをもたらしてくれました。

撮影=国井美奈子

〇選りすぐりの記事を毎週お届け。

元記事で読む
の記事をもっとみる