40代、食事も運動も頑張るのに体重が増え続ける私→「なんか…足…太い？」日に日に張る足に青ざめたワケ

穏やかな娘と慎重派の息子、理系の夫と暮らすははこさん。40代を迎え、食事に気を遣ったり運動を頑張ったりしても、体重はなかなか減りません。体重計に乗るたびに、ははこさんは頭を抱えていました。

そんなある日、ははこさんは足に“むくみ”のような異変を感じ始めます。

見た目と体重のギャップに戸惑う

ある日、体重計に乗ったははこさん。「ピピッ」という音とともに表示された数字に驚きます。食事にも気を遣い、エクササイズや野菜スープに挑戦しても体重計の数字はなかなか減りません。「そんなに食べてないつもりなのになぁ」「why?」と頭を抱えてしまいます。しかし、知人からは「久しぶりに会ったけどなんかすごく痩せたんじゃない？」と声をかけられ、「えーむしろ体重増えてるよ」と返答。自分では変化を感じにくいけれど、周囲からは違って見えることもあるのだと戸惑いを覚えます。

あるとき「なんか…足…太い？」と感じ、重さやだるさにも気付き始めました。これって浮腫（むくみ）なのかもとスマートフォンで調べつつ、ストレッチやツボ押しを試みるものの、「いてて」と思わず声が漏れます。日に日に足は「ぱーんっ」と張り、普段の1.5倍ほどの太さになったような感覚。動くのもつらく、周囲から「病院行きなよ！」と心配されるほどでした。

Instagram：ははこ（＠hahaco_3678）

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