「なんとかしなきゃ」医師が告げた診断結果に戸惑い…免疫力を上げる《意外な気づき》

持病と戦いつつも元気に暮らしている、マコモ（＠makom0_）さん。自身の医療体験をもとにがんなどに関して、Instagramで発信しています。

これまでマコモさんは、治療の中でさまざまな悩みや葛藤に向き合ってきました。治療の効果と副作用、その両方に揺れる日々が描かれています。

休薬の不安と向き合う日

白血球の数が減少しているため、医師から「ちょっと休薬しましょうか」と提案されたマコモさん。治療の効果を実感していたからこそ、「休薬」に戸惑いを隠せません。診察室を出て検査結果の紙を受け取り「なんとかしなきゃ」と思いながらも、不安が募るばかり。「せっかく効果を感じてるのに……休薬なんてしてる場合じゃない」そんな気持ちが心を占めます。

自宅に戻ったマコモさんは、パソコンで「白血球 増やす」と検索。すると「免疫力を上げることが必要」という検索結果が出てきました。しかし、思い当たるのは「夜更かし」「不眠症」「朝ごはん食べない」「コーヒーたくさん飲む」「運動不足」「暴食」など、日頃の悪い生活習慣ばかり。「思い当たることしかない…」と、自分の体に負担がかかっていたことを改めて実感します。それでも「何とかしてあげなきゃ…」と、体のためにできることを模索し始めます。

夜、ベッドに入っても不安が頭から離れず、眠れない時間が続きます。スマートフォンから流れる「やさしいささやき声」に少しだけ癒やされつつ、学生時代の授業中に眠かった記憶もよみがえります。読者からは「免疫力あげたいです」「コーヒーがやめられないんですよね」といった共感の声も寄せられています。

治療と生活のバランスに悩みながらも、日々前向きに工夫しようとする姿が印象的です。

Instagram：マコモ（＠makom0_）

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