小6女子「乃木坂に一目惚れして…」6年後、人生が変わった変貌＜驚きのビフォーアフター2選＞

子どもの頃の面影を残して大人になる人も多いですが、中には成長とともに雰囲気が変わったり、ダイエットやメイクで驚くほど変貌する人もいますよね。

そこで今回は、SNSに投稿され大きな話題を呼んだ＜驚きのビフォーアフター2選＞を紹介します！

1、大変身！魅力あふれる女性に

2025年7月、こゆん（@a.s081046）さんが、「素敵な女性に大変身」についてTikTokに投稿したところ、「すごいです」「元から綺麗」と注目を集めました。

いったいどんなふうに大変身したのでしょうか？

※下記の日付のリンクからTikTokに移動します

こゆん（@a.s081046）2025年7月13日

乃木坂に憧れてから人生かわった！

こちらの写真は、変身前の投稿者さん。笑顔がとてもナチュラルで、見る人まで思わず笑顔にしてしまうような温かさがあります。派手すぎず、素朴で自然体なかわいらしさが印象的です。

このままでも十分可愛らしいですが、大変身後はまた違った魅力を見せてくれます。

素朴な雰囲気から、一気に洗練された女性に変身！変身後の投稿者さんは、パッチリとした目元の印象が強く、透明感のある雰囲気。メイクやヘアスタイルも洗練されていて、まさに「垢抜け」という言葉がぴったりです。

配信者さんは、アイドルグループ「乃木坂46」に憧れ、自分磨きを頑張ったそう。乃木坂46のメンバーに混ざっても、全く違和感を感じなさそうな可愛らしさですね。

投稿者さんに詳しいお話を伺ったところ、「乃木坂46は、小学3年生の時に初めて見て可愛さと儚さに圧倒されて、もう一目惚れみたいな感じで…。漠然と『こんな素敵な女の子に私もなりたい！』って思いました」とのこと。

また垢抜けで苦労した点は「最初はメイクもヘアアレンジも下手くそでした。メイクはやっては落として、やっては落としてって自分が納得するまで夜中とかにやってたので、それが結構苦労したかもしれません（笑）。髪を巻くのも習得するまで、お風呂に入る前に毎日巻いてました！今でもめっちゃメイク動画やヘアアレンジ動画を見て勉強してます！」とのことでした。

理想の自分は、ただ待っているだけでは手に入りません。そして、「そうなりたい」と努力するからこそ、その過程で自分自身がどんどん輝きを増していくのではないでしょうか。

2、驚きの変化！35kgのダイエットに成功

2025年1月、Juria（@j14505）さんが、「35kgのダイエットに成功した様子」をTikTokに投稿したところ、「尊敬します」「涙出そう」「衝撃」と注目を集めました。

ダイエットの前後はどのような様子だったのでしょうか。

Juria（@j14505）2025年1月29日

MAX75kgから40kgに ダイエット辛かった笑

Maxで75kgあったという投稿者さん。そこから投稿者さんはダイエットを始め、40kgになったといいます。

そして、35kgのダイエットに成功した姿はこちらです。

雰囲気もとても変わりましたね。35kg減量するには、多くの努力と強い気持ちが必要だったことでしょう。

投稿者さんに詳しいお話を伺ったところ、「まずは醜い自分のことが大嫌いでした（笑）。だから人と目を合わせることさえできなかったんです。こんな醜い私の姿を誰かの視界に入れちゃダメだって思ってずっと下を向いて歩いていました。でもこんな生活はもちろん嫌でした」とのこと。

またダイエットで大変だったことは「食事制限と精神との戦いです。最初の2ヶ月で16kg減量したのですが、お米やパン、麺、小麦類、お菓子、ジュースを全てやめました。野菜でさえ食べる量を調節しました。食の誘惑がたくさんある中で、制限されたものしか食べられなかったのは本当に辛かったです」とのことです。

ダイエット後は「とにかく人生が変わりました。楽しいんです！生きているのが！あと性格も変わりました。あんなに暗い性格して人と関わるのも嫌でいつも1人でいたのに、今は友達もたくさん作って明るい性格になりました（笑）。あとは自分で言うのは少し恥ずかしいのですが、整形を疑われるぐらい可愛くなったと思います（笑）」とのことでした。

こちらの投稿には、同じようにダイエットを頑張りたいという方のコメントが寄せられていました。

人によって合うダイエットの方法はそれぞれでしょう。自分に合った方法で、自分なりの理想の姿に近づけていけたらいいですね。

努力を重ねると気持ちも前向きに！

今回は、「素敵な女性に大変身」、「35kgのダイエットに成功した様子」といった＜驚きのビフォーアフター2選＞を紹介しました。

子どもの頃の面影を残したまま大人になる人もいれば、成長やダイエット、メイクで驚くほど変貌する人もいますよね。

変身前ももちろん素敵ですが、努力を重ねて自信を持てるようになると気持ちも前向きになり、さらに美しく輝けるもの。コンプレックスを抱えている人にとっても、「自分も頑張ってみよう」と勇気をもらえる投稿でした！

取材協力：こゆん（@a.s081046）さん、Juria（@j14505）さん

※記事内の情報は記事公開時点の情報です