「軽視しちゃダメ」アジアで出会ったヘビースモーカーの女性→元気の秘訣に「ストンと腑に落ちた」

甚平＆忍ハチマキ姿で海外を旅し、体験した実録をSNSやブログで発信している、五箇野人（五箇野人の海外旅日記）さん。

五箇野人さんがアジアのとある村で出会ったママから、元気の秘訣を聞くと…？

海外ママの悪い出来事と体調と秘訣。

健康な時は「めんどくせー」で済むような出来事も、体調が悪くなった時に起きるとダメージが大きいと前置き。そして、心の調子が悪い時も同様に平気だと思えるようなことがキツく感じられてしまうのだとか。ただ、人は体の不調に対しては素直に認められるのに、心の不調は「乗り切れるはず」と思ってしまう。心の調子を軽視してはダメ、とママは言ったそうです。

“心の回復を待ちなさい”と言ってくれる人は、意外といないもの。当の本人も周囲も“気持ちの持ち方でなんとか乗り越えられる”と考えてしまいがちです。でも、体と同じように心も不調になるのです。五箇野人さんも、ママの言葉を心に刻んだとのこと…。

投稿元のコメント欄には「ママさんの言葉、ストンと腑に落ちた」「泣いてしまいました」という声が複数寄せられていました。世の中全体が体の不調と同じように、心の不調を当然のこととして考えられるようになればよいですね。

ブログ：五箇野人（五箇野人の海外旅日記）
X（旧Twitter）：五箇野人（@gokayajin）