isuta

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Itnail

秋に第1子を出産予定で、産休、育休をとって子どもが1歳くらいで復帰する予定です。待機児童が多いというのをニュースなどで見て、保育園に入れるか不安です。

パピマミ

最近は、「ノンカロリー」「カロリーゼロ」といった炭酸飲料水、スポーツ飲料、など多く見かけるようになりました。しかし、これらは実際にカロリーを微量に含む場合があります。その理由や、「ゼロ」表示との付き合い方についてあすけん栄養士が解説します。

あすけん

こんにゃくって、カロリーは低そうだからダイエットに取り入れたいけど、どうやって食べるの？ 味気なくて、バリエーションも少なくて困る！ そんな声を精進料理教室でたびたび耳にします。

ウーマンエキサイト

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神楽坂エリア、白銀町にある「jokogumo ―よこぐも―」は、素材と作られる過程にこだわった道具を集めたお店です。自然と暮らしに溶け込んだ道具と、それにまつわる物語に会いにいきませんか。

ことりっぷ