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春は、オシャレをして出かけたくなりますよね。今回は、履けば足長＆美脚に見えるGUのオシャレなボトムスを使ったコーデをご紹介します。是非、参考にしてみてはいかがでしょうか？

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恋愛プランナーのTETUYAです。 今日は男性からよく聞かれる6つの質問について、正解をご紹介します。 男性からの質問①料理とかするの？ 男性の大半が、本命に家庭的な女性を選ぶ傾向にあります。 その重要な要素の１つ料理。 […]

愛カツ

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ハウコレ

最近なんだか体が重い。どこというわけではないけれど凝っている。そんな時は、“側面”を意識した運動で、ひねってほぐして整えていきましょう。いつもは縦と横にしか動かないことが多い人ほど、ひねりを加えた運動は、よく効きます。側面、特に脇の下から脇腹までを意識して、毎日のひねりほぐし運動を習慣化させていきましょう。いつの間にか変わっている自分の体に気づくはずです。

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