菌活スッキリスープとは 菌活スッキリスープとは、発酵食品やきのこ類などの「菌」を使ったスープのこと。「菌」とはみそや塩麹、キムチやチーズ、ヨーグルトなどの発酵食品やきのこ類のことです。 オリジナルのスープや市販のスープに […]

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■欅坂46がライブ前に行う体幹トレーニング ９月19日放送の「TOKIOカケル」（フジテレビ系）に、欅坂46の平手友梨奈さんが登場。ライブ前に必ず行っているという体幹トレーニングを、TOKIOのメンバーにレクチャーしてい […]

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500年以上の歴史をもつ銘茶地である佐賀・嬉野の若手茶農家7人が目の前で“特別な一杯”をサーブするカフェが、11月15日(木)～17日(土)の期間限定で東京・六本木ヒルズにオープンする。 “どうして、カフェではコーヒーばかりなのか”“お茶専用のカフェが欲しい”との声に注目して佐賀県が企画した“うれしの茶寮「ochaba(おちゃば)」”では、嬉野の有志を中心に結成されたプロジェクト「嬉野茶時(うれしのちゃどき)」の協力のもと、新たなお茶の愉しみ方を発信する。 当日は、プロジェクトのメンバーである7名の茶農家が丹精込めて栽培した茶葉を使い、茶師として自らがお茶を淹れる「ティーセレモニー」を30分おきに開催する。 また、期間中に来場すると「嬉野茶時」が提案するテイクアウトのお茶「歩茶(ほちゃ)」の無料提供も。数量限定なので来場はお早めに！ さらに、11月16日(金)・17日(土) には「LEAGUE有楽町」にて、嬉野茶と一緒に朝ヨガを楽しみながら佐賀の魅力を体感することができる移住セミナー「サガヨガ茶会 ～beauty＆morning～」を同時開催。 美味しいサガのお茶と身体がよろこぶヨガで、心も体もキレイになれそうだ。参加費は1人500円、先着順で各回定員20名となっている。 このイベントをきっかけに、日本が誇るお茶の文化に今一度注目してみてはいかが？ ■「六本木ヒルズ」 住所：東京都港区六本木6丁目11-1 ■「LEAGUE有楽町」 住所：千代田区有楽町2丁目10-1 東京交通会館ビル6階

ストレートプレス

日本のアイウエア業界にとって、大きな国際眼鏡展が続く秋は一年の中でビジネスの大きなヤマ場だ。国内市場が停滞する中、世界的に評価が高い技術力を武器とした日本企業のアジアを中心とするグローバル化がさらに強まっている。

WWD

歯ぎしりを経験したことはある？イギリスではなんと8割もの人が歯ぎしりのせいでしみるような歯の痛み、顎や頭、顔に痛みを起床時に感じると訴えているそう。そのせいかここ数年で歯ぎしりの治療や、寝ている間に歯や顎を守るマウスガードの需要が増加傾向にあるという。20代から30代の女性にもリスクがあるという歯ぎしりの原因とケア方法を、UK版ウィメンズヘルスがリサーチ！

Women's Health

セレブやアスリートの間でも愛用者が多いフォームローラー。でも、上手に使いこなせないという声も多い。前回は、フォームローラーの活用の意味について、パーソナルトレーナーの谷川アツシさんに簡単に伺った。今回はもう少し掘り下げて、フォームローラーで整えることができる「筋膜」について詳しく教えてもらうことに。さらに、後姿や二の腕の見た目にも関係する、前鋸筋と広背筋のリリースについてもレッスン！

Women's Health

バッグの中にはいつでもレジスタンスバンドを入れて持ち歩き、狙いたいパーツを決めてトレーニングを欠かさないというモデルのエミ・レナータさん。彼女がいつも実践しているトレーニング法を動画でご紹介する連載をスタート！　まず初回は、お尻の下の方からキュッと上げるヒップトレーニング・メソッドをお届け。

Women's Health

箱根にある彫刻の森美術館で2017年に引き続き開催されるイルミネーションイベント「箱根ナイトミュージアム」。光のアーティスト高橋匡太氏が手掛ける、アート作品とイルミネーションとの融合を楽しめるイベントです。参加型のプレイベントやトークイベントも見どころ。概要やイベント情報などを紹介していきます。

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