乾燥やコリなどさまざまな影響が出る冬におすすめなのが頭皮ケア。頭皮ケアには肌のたるみケアや血行促進など、アラフィフに嬉しい効果がたくさんあるんです。つやプラここでは、メディカルDr.セラピスト－メディカルヘッドスパ美容矯正士である筆者が、とくに40・50代におすすめで、かつ初心者でも簡単にできる冬に嬉しい頭皮マッサージを紹介します。■40・50代にメリット大！目的別簡単頭皮マッサージ5つ(1)顔のリフトアップにおすすめ！側頭筋マッサージつやプラつやプラ手をグーにして生え際におき、小さな円を描きながら側頭筋部分をまんべんなくマッサージします。強めのマッサージが好きな方は頭を傾けて行うと、よりツボに入りやすくなります。片側が終わったら反対側も同じことを行いましょう。(2)おでこのシワが気になる方におすすめ！前頭筋マッサージつやプラつやプラ両手をグーにして眉上にあて、小さな円を描きながら生え際までマッサージしましょう。強めのマッサージが好きな方は頭を前に倒して行うのがおすすめです。生え際までいったら、眉尻上に手をおき、同じ動きを繰り返しましょう。(3)眼の疲れにおすすめ！耳周りマッサージつやプラつやプラ手をグーにして生え際にあて、小さな円を描きながら耳をなぞるようにマッサージします。強めのマッサージが好きな方は頭を横に倒した状態で行いましょう。片側が終わったら反対側も同じことを行います。(4)首のシワにおすすめ！胸鎖乳突筋マッサージつやプラつやプラ手をグーにして、耳下にあて、小さな円を描きながら鎖骨までマッサージします。強めのマッサージが好きな方はマッサージしている側と逆方向に頭を倒して行いましょう。反対側も同じことを繰り返します。(5)頭痛改善におすすめ！後頭下筋群マッサージつやプラつやプラ手をグーにし、えりあしにおきます。小さな円を描きながら中心から外側に向かってマッサージします。強めのマッサージが好きな方は頭を後ろに倒したまま行いましょう。今回はそれぞれ目的別でマッサージを紹介しました。ぜひご自身の悩みに合わせて頭皮ケアに活用してくださいね！（ヘアメイク／美容講師／コスメコンシェルジュ／ライター／美容師／メディカル美容矯正士／コスメ薬事法管理者／メディカルセラピスト小顔美容矯正士　mayu3）

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こんにちは。ftnアンバサダーのhdayslifeです。皆さんはフェイスパックって使いますか？私はほぼ毎日使っているのですが、種類がたくさんあって、いつもどれを買うか迷ってしまいます。今回はそんなフェイスパック大好きな私が、ストックするほど気にいっているオススメのパックをピックアップしてご紹介していきます。

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2022年下半期「スタッフが使ってよかったコスメ大賞」【フェイスパウダー大賞】

CLASSY.ONLINE

なめらか本舗のマイクロミスト化粧水がリニューアル！ うるおいタイプ、美白タイプの選べる2タイプになりました。超微細のミストでお風呂上がりの導入ケアにおすすめです。豆乳発酵液に美白有効成分や、ニキビ・肌荒れ防止有効成分を配合。肌荒れを防ぎながら、うるおいと透明感を与えます。

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美容グッズは揃えようと思うと結構お金もかかりますよね。今回はリーズナブルにかわいい雑貨の揃う【3COINS（スリーコインズ）】の優秀な「美容グッズ」を紹介します。気になるアイテムがあった方は、ぜひ店頭でもチェックしてみてくださいね。

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こんにちは。ftnアンバサダーのちすもです。本日は、最近とても人気のクオリティーファーストのシートマスク全種をご紹介します！肌悩み別に使用できるのでとても便利。比較しながらテクスチャーや効果などをお伝えします。

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2002年の発売以来、“たっぷり使えてきちんとうるおう”とコスパ最強のスキンケアとして名高い「ナチュリエ ハトムギ化粧水」。化粧水としてはもちろん、ローションパックやプレ化粧水、ボディ用など使い方はさまざま。記念すべきタイミングで、よりパワーアップして生まれ変わったその“ナカミ”を深掘りしちゃお！

Ray

大塚製薬から新スキンケアブランド「サクラエ」が誕生。シミのもととなるメラニンが生まれてから排出されるまでの過程「生まれるメラニン」と「溜まるメラニン」に着目し開発された薬用美容液とは？

yoi

夜中に母親から呼ばれたキクチ│片耳なんちょー(@kkc_ayn)さん。いつものように脚のマッサージをしていると、突然母親から言われたのは…。『20代、親を看取る』第9話をごらんください。

ママリ

完売前にチェックして！大人気「YOLU」夜桜イメージの限定シリーズが登場。

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こんにちは。ftnアンバサダーのちすもです。本日は、スキンケアマニアの私が大好きな韓国コスメブランド、クレアスのおすすめアイテム1選をご紹介します。肌に優しい処方で低刺激！敏感肌さんにも使えるアイテムたちです！

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【ダイソー】にこんなアイテムが！？ 使い方が気になるユニークなコスメに、一度試したら手放せなくなる優秀コスメ、迷ってしまう多さのなかからオススメを集めました。一見、使い方がわからず手を伸ばしづらかったあの商品も、ここで謎が明かされるかも♪ 寒さで身支度が億劫に感じる冬も、楽しいコスメでワクワク過ごしましょう。

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ブタに襲いかかろうとする巨大なクマ。 緊迫するシーンでしたが、予想外の展開が待っていました。 ※この記事は2022年4月に公開したものを再編集したものです。 ブタの隙をうかがうクマ 撮影された場所は、アメリカ・コネチカット州ゲイラーズビル。…

FUNDO

憧れブランドからリリースされたレディを高めてくれる逸品を毎月紹介♪　まとうだけで、洗練された淑女になれる珠玉のコスメをご堪能あれ。 YSLホリデーバンケット第3弾は香りの贈り物 ホリデーシーズンも大詰 […]

美人百花

ボディソープや洗顔クリームなど、成分や効能も充実したボディソープや洗顔クリーム。その中で密かにいま、美容通たちにも注目されているのが「固形ソープ」。知らぬ間に進化を遂げた効能面はもちろんのこと、何より体にやさしく肌を傷め […]

GISELe

コスメティックブランド「SHIRO」から、フレッシュな酒かすのパワーをそのまま詰め込んだベストセラー製品「酒かす化粧水」が旬シリーズとして初登場。2022年12月13日（火）より発売する。（フロントロウ編集部）

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見た目関係なくモテる人は一定数存在します。必ずしも「モテる＝かわいい」ではないのです。今回は見た目関係なくモテる人の特徴と、コンプレックスを持っている場合はどうすればモテるのかをまとめました。 「見た目に自信がない」と悩んでいる人は、ぜひ参考にしてみてください。

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