1. トップ
  2. レシピ
  3. レンジでチンしてご飯にのせるだけ!温泉卵がとろ~り「ひき肉丼」

レンジでチンしてご飯にのせるだけ!温泉卵がとろ~り「ひき肉丼」

  • 2026.11.16

忙しい日のご飯は、できるだけ手軽に作りたいですよね。今回は、人気フーディスト・山本ゆりさんの「とろみひき肉丼温泉卵のせ」をご紹介します。ひき肉と調味料を混ぜてレンジで加熱し、ご飯にのせれば完成!だしの風味と玉ねぎの甘みが広がる、やさしい味わいです。

とろみのあるそぼろをのせたどんぶりです。

ひき肉と調味料を耐熱容器に入れて混ぜてチンし、ご飯にのせたら完成。

だしの素を入れているので、かつおぶしっぽい、だしの風味がして

玉ねぎのみじん切りの甘さも加わり、これがおいしいんです。

見た目よりやさしい味です。

スキンヘッドにサングラスですが、ハムスター3匹飼ってます

って感じ。(偏見)

だしの素の代わりに鶏がらスープの素にすると、また違っておいしいです。

フライパンで作ってもそんなに手間はかかりませんが

レンジだと焦げる心配がなく、チンしてる5~6分の間は手が空くので

5~6分間ターンテーブルの回転を眺めながら歌って踊れます。(無駄すぎるアイドル)

めっちゃ簡単なので、よかったら作ってみてください。

「とろみひき肉丼温泉卵のせ」レシピ

分量:2人分

材料

・玉ねぎ…1/4個ぐらい

・豚ひき肉…150gぐらい

・A みそ…大さじ1ぐらい

・A しょうゆ…大さじ1ぐらい

・A 酒…大さじ1ぐらい

・A 砂糖…大さじ1/2ぐらい

・A 粉末和風だしの素…小さじ1ぐらい。鶏がらスープの素でもおいしいです。

・A チューブのしょうが、にんにく…1~2cmずつ

・A 片栗粉…大さじ1/2ぐらい

・水…1/2カップぐらい

・ご飯…どんぶり2杯分ぐらい

・好みで温泉卵(市販)…2個

・あれば刻みねぎ、海苔、白いりごま…各適量

作り方

1. 玉ねぎはみじん切りにする。耐熱ボウルにAを入れてよく混ぜ、ひき肉、玉ねぎを入れてひき肉をほぐすように混ぜる。水をくわえて混ぜ、ふわっとラップをかけて電子レンジ(600W)で5~7分加熱し、取り出してよく混ぜ、しばらくおいて味をなじませる。(加熱時間は玉ねぎの歯ごたえの好みによりけり)

2. 器にご飯を盛ってのせ、温泉卵をのせる。ちぎった海苔、ねぎ、ごまを散らす。

元記事で読む
次の記事
の記事をもっとみる

注目コンテンツ