下の階「ドンドンとうるさい！」マットを敷いても怒鳴られる40代夫婦…足音が防げなかった“意外な理由”

2026.11.15

こんにちは、元注文住宅営業マンのホリカワです。

小さな子どもとマンションで暮らしていると、足音が下の階に響いていないか気になるものですよね。悪意のない親子の生活音でも、下の階の人との対立に発展してしまうことは少なくありません。

営業をしていたころに聞いた、子どもの足音をめぐる話を紹介したいと思います。

「下の人ともめている」と話した40代のご夫婦

10年くらい前、完成見学会に「マンションから戸建てに引っ越したい」という40代のご夫婦が来られました。

「今のお住まいで困っていることはなんですか？」と聞くと、奥さんは「下の人ともめている」「ときどき『ドンドンとうるさい！』と怒鳴り込んでくる」と言います。

旦那さんも「原因がよくわからない…たぶん、2子どもの足音かも」と曇った表情。合成樹脂のジョイントマット（パズルマット）を敷いてみたものの、解決しなかったそうです。

私は「なるほど、それで一戸建てに引っ越したいのですね」と納得した記憶があります。

じつは私も当時、マンションに引っ越したばかりでした。しかし、まだ子どもがいなかった私は、正直、自分のこととしては聞けていませんでした。

ところが、子どもが生まれ2歳くらいになったころ、私も下の階の方から音のことで注意を受けました。

厚手の毛糸のソックス、厚さ1cmのコルクマットとカーペットの二重敷き、夜はなるべく歩かせない――できる限りの対策を重ねても、子どもの足音を完全に防ぐことはできませんでした。

わざとではなくても、音は下の階へ届いてしまいます。音を受ける側にも、出してしまう側にも、それぞれのしんどさがあると身をもって知った出来事です。

子どもの足音が抑えにくい理由

なぜ、小さな子どもの足音は抑えにくいのでしょうか。

子どもを見ていて気づいたのですが、幼い子どもは歩き方にしなやかさがなく、かかとからダンッダンッと着地するように歩くことがあります。

そのため、幼い子のいる家庭では、床への衝撃音をなくして暮らすのは難しいものです。しかも、そのような重い音は、カーペットのような緩衝材だけでは抑えにくいのです。

日本建設業連合会によると、緩衝性のある床材が効果的とされるのは、スプーンを落としたときのような軽い音です。

受け手側の心情を理解しておくことも大切

音だけでなく、下の階の人の心情にも配慮したいところ。人は、お互いによく知らない関係の場合、相手に対し批判的な態度を取りやすいと、私は感じています。

逆に考えると、すぐに顔が浮かび「〇〇さんちの、あの2歳の子が歩いているな」と思えれば、同じ音でも多少は身構えずに聞けるのではないでしょうか。

「何かあれば遠慮なくお知らせください」と先に伝える

幼い子どもがいて、これから引っ越しのご予定がある方は、ぜひ挨拶まわりをしてみてください。そのときに一言、子どものことを伝えておきましょう。

たとえば「引っ越してきました。小さい子どもがいて、音でご迷惑をおかけするかもしれません。何かあれば遠慮なくお知らせください」などです。

先にそう伝えておけば、相手は不満をため込む前に、穏やかに声をかけやすくなるのではないかと私は考えています。子どもを連れて行けば、顔も覚えてもらえるでしょう。

床の対策を土台に、挨拶を重ねる

ただし、挨拶は「うるさくしてよい理由」にはなりません。挨拶を受けた側は、「対策してくれるだろう」と期待する傾向があるからです。

対策がなければ、「口先だけか」と思われ、かえって怒りを招きかねません。

厚手の防音マットや子ども用の静音スリッパなど、いま打てる対策を組み合わせて土台にし、挨拶を重ねたいものです。

音を完全に消すことは難しくても、できる範囲で対策する姿勢が大切です。その姿勢が伝われば、相手の心情の悪化も抑えられるのではないでしょうか。

対策を土台に、住んでからの最初の一言を大切に

マンションなどの共同住宅は、ひとつの建物内で、床や天井を挟んでほかの人と暮らす場所です。どんなに気をつけていても、生活音を物理的にすべて遮断することは困難でしょう。

だからこそ、できる限りの対策を尽くす姿勢と、顔を合わせたときの一言が欠かせないと、私は思います。相手を思いやるその小さな行動の積み重ねこそが、厚い「心の防音材」になるでしょう。

参考：
用語「床衝撃音、床衝撃音レベル、床衝撃音遮断性能」（日本建設業連合会）

ライター：ホリカワダット
注文住宅の建築会社に営業職として従事したあと、SEOライターとして独立。500組以上の家づくり相談に携わった経験をもとに、「マイホーム取得を少しでもラクに」をテーマに、住宅ジャンルの記事を幅広く執筆中。インテリアコーディネーター／1級カラーコーディネーター（商品色彩）資格保有。

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