小柄でも飛ぶ秘けつは？クラブを持たずに練習しよう

ツアーの部門別ランキング1位の選手にはトップになったワケが必ずある！そのワケを連続写真から探りながら、簡単にマネるコツを奥嶋誠昭に聞いてみた。

体重移動を使って横の動きを大きくする

鈴木選手のスイングの特徴は、横へのスライドが大きいこと。大きくスライドすることで捻転差を作り、パワーを溜める。これが小柄でも飛ぶ秘けつです。

この動きをマネるには、体重移動が不可欠。腰の回転を使いながら、バックスイングでしっかりと右足に体重を乗せ、ダウンスイングからインパクトにかけて左足に移す意識を強くもちましょう。

体重を左足に移動させてインパクト。体重移動がうまくできれば飛距離を伸ばせる（右から2番目）

最初はクラブを持たずにシャドースイングすれば、体重を左右に移動させる感覚をつかみやすい

いかがでしたか？ 横の動きを大きくしましょう。

鈴木愛
2019シーズン女子賞金ランキング1位
平均パット数1位

解説・レッスン=奥嶋誠昭
●おくしま・ともあき/1980年生まれ。世界最先端機器を駆使し、スイングを科学的かつ客観的に分析。ツアープロのコーチや「ザ・リアル・スイング・ゴルフスタジオ」（横浜市）を拠点にアマチュアへのレッスンも行なっている。