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身体を労わるAIのアドバイスを胸に、小さないい訳と市販のチーズで迎えるご褒美夜時間【おつまみ】

  • 2026.10.22

最近は、自分の身体をちょっぴり労わって、お酒の量を少しだけ控える生活をしています。

でも、やっぱりたまには息抜きも大切ですよね。
週末の夜や、なんとなく良いことがあった日には、「たまにはいいよね」と自分に言い訳をしながら、お家で一杯。

以前AIに食生活について相談しているというお話はこちらにも書いたと思いますが、そのときにお酒の量や、一緒に合わせるおつまみについて、身体を気遣うとっても優しいアドバイスをもらいました。

おつまみは枝豆やチーズでタンパク質を補うとよいですよ、とのこと。

で、そんな私の、ささやかなお供は市販のチーズ。

特別なお取り寄せじゃなくても、スーパーで見かけるいつものチーズも、実は今多種多様で見ているだけでもワクワクします。

季節が移り変わる今はシーズン限定の商品も出ていて、見かけないパッケージの物を見ると「オッ」と嬉しくなってついついカートイン。

オレンジページnet

今回はこちらの三種をゲット。

神戸産シャルドネ
森永 小さなチーズケーキ 森永ミルクキャラメル味
森永 小さなチーズケーキ 芳醇りんごのアップルパイ風味 ~香るシナモン~

神戸産シャルドネは少し前からよく見かけていて、今回はお安くなっていたので、ひょっとしたらもうすぐ店頭から消えるのかな?

クリームチーズのコクの中に爽やかなシャルドネが感じられて、ワインと合わせたらよいのかなぁ(ワイン苦手なので試していませんが…)と思いました。

森永ミルクキャラメル味は、このパッケージを見た途端「!」と一人テンション上がってしまいました。だって美味しいに決まってる!!

こちらは9/1発売の期間限定商品。食べたらこれはおつまみというよりはデザート♡ 濃厚チーズとキャラメルのミルク感がたまらないのです。甘党さん必須。

芳醇りんごのアップルパイ風味~香るシナモン~は食べた瞬間チーズというよりもバターを食べている?ような錯覚に。個包装を開けた瞬間から、ふわっとシナモンとりんごの豊かな香りが広がって、まるで本物のアップルパイを食べているかのような贅沢感。こちらも9/1発売の期間限定商品です。

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AIのアドバイスを意識して、お酒もおつまみも「量より質」で、ゆっくり一口ずつ味わうのがマイブーム。
お酒とも、自分の身体とも、そしてAIのアドバイスとも(笑)、これからはこんな風に心地よい距離感でのんびり付き合っていけたらいいなと思っています。

今夜も、ささやかで優しい時間が流れていきます。

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