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1分で完成!「神奈川のしらす茶漬け」

  • 2026.10.14

しらす干しをたっぷりのせたお茶漬けです。1分で完成するので、パパッと作れてさらさら食べられます。

▼材料 (1人分)

・ ご飯:150g
・ しらす:20g
・ 大葉:2枚
・ お湯:130cc
・ 和風だしの素:小さじ1/3
・ きざみのり:適量

大葉は細切りにします。

温かいご飯にしらす干しと大葉、きざみのりをのせます。お湯に和風顆粒だしを混ぜ、ご飯にかけたら完成です。

■ コツ・ポイント

大葉やきざみのりの量はお好みで調節してください。

暮らしニスタ/わんたるさん

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