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英語「at my own pace」の意味って?

  • 2026.10.12

毎日更新!連載「1日1つずつ覚えよう!朝のひとこと英語レッスン」では、知っていると役立つ英語フレーズや、海外旅行で使える英語表現を毎朝お届けします♪今朝も声を出して、音読トレーニングしてみましょう!

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英語「at my own pace」の意味って?

一人での作業について、自分の好みや理由を伝えるときに使える英語フレーズを読んでみましょう♪

Also, when I work alone, I can organize my time freely and work at my own pace, which significantly reduces stress.(また、一人で働くと、自分の時間を自由に調整し、自分のペースで仕事を進められます。それによってストレスを大幅に減らせます)

Second, working alone is more efficient because I don’t need to worry about other members’ schedules or spend time in long meetings.(第二に、一人で働くほうが効率的です。ほかのメンバーのスケジュールを気にしたり、長い会議に時間を使ったりする必要がないからです)

For example, when I worked on the report, I didn’t have to wait for group discussions or coordinate with others.(例えば、報告書に取り組んだときは、グループでの話し合いを待ったり、ほかの人と調整したりする必要がありませんでした)

This saved a lot of time and helped me finish the work much faster than usual.(そのおかげで多くの時間を節約でき、いつもよりずっと早く仕事を終えられました)

In conclusion, I enjoy working alone because it helps me focus and work more efficiently without interruptions or delays.(結論として、集中して効率よく仕事ができ、中断や遅れもないので、私は一人で働くのが好きです)


( 鹿野 晴夫(著) 『1分間英語で「速」音読』より )

  • 「自分のペースで」は、”at one’s own pace” と表現できます。ほかの人に合わせず、自分に合った速さで何かをするときに使えるフレーズです。
  • “work at my own pace” は「自分のペースで仕事をする」という意味です。仕事や勉強、運動など、さまざまな場面で使えます。
  • “coordinate with ~” は「~と調整する」という意味です。仕事で予定や作業内容をすり合わせるときなどに使える表現です。

今日覚えたいワード&フレーズ

  • organize:~を整理する
  • at my own pace:自分のペースで
  • significantly:かなり、著しく
  • efficient:効率的な
  • worry about…:~について心配する
  • coordinate with…:~と調整する
  • much faster:はるかに速く
  • in conclusion:結論として
  • interruption:中断、妨害
  • delay:遅延
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