ラフから簡単に寄せられる打ち方を解説！逆目と順目でなにが変わる？

ラフからのショットはミスが出やすく、難易度が高いですよね。今回はラフからのアプローチの打ち方を櫻井コーチが解説します。

逆目のラフは、芝が絡まりそうなライ。フェースを開いてヘッドの抜けをよくし、ヒール側のリーディングエッジで芝を切りながら振り抜いていくイメージが必要です。

このとき、沈んでいるボールにしっかりとコンタクトするため、少しダウンブローで振る。フェースを開くので通常の構えよりロフトが増え、出球は高めになります

例）逆目のラフ
出球：高くなりやすい/絡まりやすい

ヒールエッジで芝を切っていくイメージです！

鋭角に振り下ろす/ボールは右足寄りセット

順目のラフなどは、ある程度しっかりインパクトしたいものの、フェースを開くと"抜けすぎ”のリスクがあります。フェースをスクエアに構えてダウンブローに振ることで、フェースの重心（スイートエリア）でヒットできるので距離感の再現性が上がります。

スクエアフェースかつダウンブローに振るため、ロフトに対しては少し低めの出球になりやすい。もし、ポールを上げる必要があれば、もっとロフトが寝たクラブを使うか、フェースを少しだけ開いて打ってください。

例）順目のラフ
出球：低くなりやすい/絡まりにくい

フェースを開くとボールの下を抜けすぎるリスクがあるので、ウエッジのロフトどおりに構えるのが○。ボールを少し右足寄りにセットすれば、自然にゆるやかなダウンブローになるので、ラフからでもきっちりとボールにコンタクトできる

手首の角度をキープすることで入射角が安定し、再現性の高いダウンブローになる。

これはNG

ヘッドが先行したり、体の正面から腕が外れてしまうのはNG

レッスン=櫻井寿哉
●さくらい・じゅや/1998年生まれ、三重県出身。10歳からゴルフをはじめ、大学卒業と同時に本格的にレッスン活動を開始。現在は東京都の「学芸大ゴルフスタジオ」で多くのアマチュアを指導。クラブの使い方を主体としたレッスンを得意とする。

構成=石川大祐写真=小林司協力=取手桜が丘ゴルフクラブ（アコーディア・ゴルフ）

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