「いったん無になる」「笑わせる」11か月の癇癪に悩むママたちの工夫

赤ちゃんが気に入らないことがあると大きな声で叫んだり、少し離れただけで泣いたり。毎日のように続くと、かわいいわが子が相手でもイライラしてしまうことがありますよね。

そんなとき、ほかのママたちはどうしているのでしょうか。

今回はママリに寄せられた投稿から、怒りそうになったときの気持ちの切り替え方や、赤ちゃんへの接し方についてのリアルな声をご紹介します。

「うるさい！」と怒ってしまいそうな時、どうする？

「気に入らないと叫ぶ」「離れると泣く」「ご飯中も怒る」……。11か月のわが子に振り回され、「うるさい！」と怒ってしまいそうになるというママからの投稿がありました。

かわいいわが子とはいえ、毎日続けばイライラすることだってありますよね。そんな“もう限界！”の瞬間を、ママたちはどう切り抜けているのでしょうか。コメントをのぞいてみると、思わずマネしたくなるユニークな方法もありました。

「うるさい！」と言いたくなる…私もイライラした

気に入らないことがあると叫んだり、そばを離れると泣いたりする赤ちゃんに、思わずイライラしてしまうという声が多く見られました。

とにかく気に入らないと怒り叫びまくり、ご飯も食べさせてくれやしません。イライラが止まらなくて、そういう時は私は娘の方を背中を向けて距離を置いて、冷蔵庫とかに矛先向けて文句言ってます笑 qa.mamari.jp

怒ると悪循環だと思います。うちも一日中泣く子だったので一日中おんぶしてましたよ、ご飯も、洗濯も、掃除機がけも、化粧も…成長を待つしかないかもしれませんね qa.mamari.jp

私も今まで何度怒鳴ってしまったか。でも余計に泣くし自己嫌悪するし…最近はとりあえず抱きしめるようにしてます。抱きしめると向こうも落ち着くし、何より「こんな小さいんだなぁ」と実感して私も冷静になれるので。 qa.mamari.jp

怒ってしまいそうになる気持ちには、多くのママが共感を寄せていました。

怒る代わりに、気をそらしてみる

怒る代わりに、気をそらしたり笑わせたりして乗り切っているという声も多く寄せられました。

ある時あまりにギャンギャン喚くので、思わず口に人差し指を当てて「シーッ！」と言ってみたら、何がツボだったのかわかりませんがゲラゲラ大笑いしだして、怒ってたことを忘れて癇癪がおさまりました。 qa.mamari.jp

うちの子が叫んでうるさいときはお口に手を軽く当ててポンポンすると声が細切れになって、面白がっていったん叫び止みます。面白くなって笑い合うと機嫌が良くなるのでそこからちょこちょこかまって用事を済ませます。 qa.mamari.jp

本当に危ない事をした時には私も怒りますが、大体は他に気を紛らわせて終わります！氷を渡してみたりキッチン用品のボウルやザルを渡してみたり。 qa.mamari.jp

「シーッ！」と言ってみる、氷やキッチン用品を渡すなど、ちょっとしたことで気持ちが切り替わったという声が寄せられました。赤ちゃんだけでなく、ママ自身のイライラが和らぐこともあるようです。

限界のときは、少し離れる

どうしても辛い時は、一旦距離を置いたり、そっと見守ったりするという声も見られました。

怒鳴るのは無意味だし、親が怒鳴る親だと子供も怒りたい時に怒鳴るようになります。なのでうるさい時は、もう、無、です。自分は無になって、黙って抱っこ。しばらくしたら疲れて泣き止みますよ。 qa.mamari.jp

癇癪おこしてる時も「あ！〇〇君怒ってるの！！お茶飲む？」とか気が逸れそうなことを言います。本当に無理な時はトイレに入って鍵かけてましたよ。泣いてる間は生きてますから。 qa.mamari.jp

ギャンギャンしてるときはとにかく放置します。ダメなことだけやめさせます。ある程度泣くと落ち着いてますし諦めることも多いので。 qa.mamari.jp

ずっと泣き声を聞いていると、ママの気持ちにも余裕がなくなってしまうもの。赤ちゃんの安全を確保したうえで少し離れたり、必要以上に反応せず見守ったりして、自分を落ち着かせていたという声もありました。

番外編：「未来から来た」と思ってみる

「何十年後からタイムループしてきた」と想像して、今の小さなわが子を見る。そんなユニークな方法で気持ちを切り替えているママもいました。

自分が何十年後からタイムループしてきた設定にして乗り切ってます。ギャン泣き癇癪起こしてる娘を見ても、小さい〜〜可愛い〜よしよし☺️と穏やかな気持ちになれるのでオススメです。 qa.mamari.jp

11ヶ月くらいの頃は、くすぐったり、ツンツンしたりすると、笑って気が紛れていたようで、テッパンでした。 qa.mamari.jp

目の前では大変なことも、「いつか懐かしく思う日がくる」と少し視点を変えることで、イライラとの距離を取れることもあるのかもしれません。

怒りたくなる瞬間があっても大丈夫

赤ちゃんが何度も泣いたり叫んだりすれば、「もううるさい！」と言いたくなってしまうこともあります。

そんなとき、抱きしめる人もいれば、遊びに変える人、少し距離を取って自分を落ち着かせる人もいました。

毎回穏やかに対応しようと頑張りすぎず、「今ちょっとイライラしているな」と自分の気持ちにも目を向けながら、そのときできる方法で切り替えていけるといいですね。

※本記事で紹介しているコメントは、ママリに寄せられた実際の投稿をもとにしています。投稿者が特定されないよう、実際の文言と多少異なる場合があります。

著者：ママリ編集部