３５歳女性「このまま信じていいの？」４７歳彼氏と“１年のレス”に悩み…→恋愛のプロが明かす、解決への【カギ】とは

『お悩みバー〜誰にも言えない秘密の相談所〜』は、累計1万人以上の恋愛相談に乗ってきたTikTokクリエイター・スーパーじゅんさんが、悩める人と正面から向き合う人生リアリティトーク番組。進行を担当するのは、構成作家の松原将貴さんです。

2026年6月26日の放送では、12歳年上の彼との「レス」に悩む35歳女性からお悩み相談が届きました。

「子どもが欲しいの？したいの？」構成作家・松原将貴の鋭すぎる問い

相談者は、ペンネーム・イザムさん。35歳の彼女には47歳の彼氏がいます。仲は良いのに「1年間レス」。子どもを持つことも考えているため、「このまま信じていいの？」というお悩みでした。

「解消する工夫」についてアドバイスをしたスーパーじゅんさんに対し、松原さんが投げかけたのは問題の核心を突く問いでした。それは、「お子さんが欲しいのか、したいのか、どっちがゴールなんだろう」というもの。

確かに、これは大切な視点ですね。もし、本気で子どもがほしいなら計画的な話し合いが必要不可欠。年齢的な制約も生まれてくるため、あまり悩んでいる時間もありません。

スーパーじゅんさんは、「1年レスで、そっから作ろうってできるもんかな…」と、身体の機能を含めた現実的な難しさについても心配していました。

ここから、スーパーじゅんさんは実に堅実的なアドバイスを披露しました。レスを解消する上でも、子どもをつくる上でも「土台」となるようなものです。

47歳の彼氏さんは、もう中年といってよい年頃。普通に生活していたら体力がないはずです。下半身の機能アップのためにも、「ジム通いを習慣化してはどうか？」と提案しました。

もちろん、彼氏さんだけに「やれ」というのはおかしいので、イザムさんも一緒に通うのがおすすめ。2人で身体機能アップを目指そう！というわけですね。

さらにカギを握るのが「食事」。添加物を避け、男性機能が上がるものを彼氏さんに作ってあげることも良いのでは？とスーパーじゅんさんは語ります。

日々の生活が整い、体力がアップし、男性としての機能が若い頃のように復活すれば、自然と「したくなる」可能性が高いとのことです。

また、スーパーじゅんさんは「月イチのミーティング」の大切さにも触れました。恋人同士の営みについて、定期的な話し合いの場を設けるべきだ…というわけですね。これには松原さんも深く同意。「コミュニケーションですね」と頷いていました。

スーパーじゅんさんいわく、本音を言えずに我慢していると、恋人以外の相手に救いを求めてしまうことが少なくないのだそう。

子どもを作るにしろ、作らないにしろ、腹を割ってお互いの意見を交わすことは大切なようですね。もしかしたら対話をすることで、彼氏さんの悩みや要望を聞き出すことができるかもしれません。

レス解消のカギは、結局のところ二人の“コミュニケーション”にありそうです。ジムや食事で土台を整えつつ、本音を交換する場を設ける。この二つがそろえば、関係はきっと変わっていきます。

イザムさんと彼氏さんが、笑顔で未来を描けるようになると良いですね。

お悩みバー〜誰にも言えない秘密の相談所〜
［配信日時］2026年6月26日
［出演者］スーパーじゅん、松原将貴（構成作家）
［番組URL］https://open.spotify.com/episode/7rOcOjtUbOwxhb7N05eUhT?si=-NnZ5PTwQ3mrfrPqg06Vhw

(C)お悩みバー〜誰にも言えない秘密の相談所〜