「もう当たり前に」１２歳上彼氏との“１年スキンシップなし”に悩む女性…プロが指摘した【思わぬ原因】とは

『お悩みバー〜誰にも言えない秘密の相談所〜』は、累計1万人以上の恋愛相談に乗ってきたTikTokクリエイター・スーパーじゅんさんが、悩める人と正面から向き合う人生リアリティトーク番組。進行を担当するのは、構成作家の松原将貴さんです。

2026年6月26日の放送では、12歳年上の彼との「レス」に悩む35歳女性からお悩み相談が届きました。

仲良しなのに1年レス…35歳女性の切実なお悩み

今回の相談者は、ペンネーム・イザムさん。35歳の彼女には、12歳年上、47歳の彼氏がいます。付き合って1年半、優しくて喧嘩もなく、結婚の話も出るほど仲良しなのだそう。

ところが、こんな仲睦まじいカップルにも悩みの種が。それは、「1年間レス」であること。キスもするし、手を繋いで歩き、一緒に眠り、お風呂もほぼ一緒。結婚の話だって出ています。それなのに、肝心の深いスキンシップだけがないのだとか。

将来は子供も欲しいイザムさん。彼も「子供は可愛いし欲しいね」と言ってくれるものの、行動が伴いません。「このまま彼を信じてお付き合いして良いのでしょうか？」と、切実な思いが綴られていました。

話を聞き、スーパーじゅんさんが「原因」ではないかと睨んだのは、「一緒のお風呂」。毎日一緒に入浴しているなんて、ラブラブで素晴らしいのでは…と思いきや、これがいけないのだといいます。

お風呂に入るということは、すなわちお互い裸になるということ。彼氏さんはイザムさんの裸を頻繁に見るようになった結果、「慣れちゃって、もう当たり前になっている」のではないかと考察します。

確かに、パートナーの裸を見る機会は、関係を持つときかお風呂に入るときくらいです。関係を持つときだけ裸を見る関係なら、「特別感」があってドキドキしますが、いつも一緒に入浴していては、特別感もへったくれもありません。日常の風景になってしまっているわけですね。

そこでのアドバイスは、シンプルに「お風呂を一緒に入るのをやめる」こと。特別感を薄れさせないための配慮が必要だと語りました。

一緒の入浴をやめる代わりに、スーパーじゅんさんがおすすめしたのは「日常にさりげなく“ドキッ”を仕込む」こと。

たとえば、見せることを目的とした下着を身につけ、チラリと彼氏さんの目に入るようにしたり、「ちょっとあいている服」を身につけたり。彼の男性としての本能を刺激する作戦です。

「（これをするのは）彼氏さんのために？」と確認する松原さんに、スーパーじゅんさんは「お互いのためなんでね、結局」ときっぱり。マンネリを打破するのは、待ちの姿勢では難しい。自分から仕掛けていく大切さを説いていました。

また、スーパーじゅんさんは「お互いの癖を具体的に開示し合う」ことの大切さにも言及しました。お互いが本当に興奮するポイントを共有し合うのが、解消の近道だというわけです。

「癖は知っとかなあかんくないですか？ある程度は」とスーパーじゅんさん。「だって、普通のことをしてるだけやったら、リアル1年で飽きるよ」と、”お互いを知る”重要性を熱弁しました。

マンネリ化防止のためにも、お互いについて深い部分まで理解する必要があるということですね。

1年なしと聞くと深刻に思えますが、打つ手はしっかりありました。特別感を取り戻し、お互いの興奮ポイントを知る。ちょっとした工夫と歩み寄りで、関係は変えていけるのですね！

イザムさんと彼氏さんが、また笑顔で向き合えるようになることを願っています。

お悩みバー〜誰にも言えない秘密の相談所〜
［配信日時］2026年6月26日
［出演者］スーパーじゅん、松原将貴（構成作家）
［番組URL］https://open.spotify.com/episode/7rOcOjtUbOwxhb7N05eUhT?si=-NnZ5PTwQ3mrfrPqg06Vhw

(C)お悩みバー〜誰にも言えない秘密の相談所〜