AI活用の“第一人者”が明かす、４０代が【今から始めるべきこと】とは「AI時代に、これだけはやった方がいい」

ポッドキャスト番組『The Solutions』は、思わず「その手があったか！」と言いたくなるような、古今東西の鮮やかな発想を集めて紹介する“アイデア図鑑メディア”です。進行は、株式会社GOの代表でクリエイティブディレクターの三浦崇宏さんが務めます。

2026年10月19日の配信回に登場したのは、株式会社THE GUILD代表で、note株式会社のCSOも務める深津貴之さん。AI活用の第一人者として知られる深津さんと、「AI時代を40代はどう生き延びるか」について語り合いました。

今回は、40代と若いAIネイティブ世代の間にある、少しドキッとする“差”に迫ります。

AI時代に差がつくのは「出すより入れる」

「AI時代に、これだけはやった方がいいこと」を聞かれた深津さんが挙げたのは、「出すよりも入れる」でした。SNSなどで情報を発信することより、AIにデータを入れることの方が優先度は高いというのです。

理由はシンプル。発信は時間が経ってからでもできますが、後からデータを入れるのは難しいからです。「入れるべきログをちゃんと入れる」ことが大切だと、深津さんは語りました。

たとえば、プロジェクトのログや会議の何気ない会話、作り途中の試作品など。自分たちのデータを何でもすべて残しておくことが非常に重要なのだそう。そうすることで、後から「この中でめっちゃバズるのを編纂して記事にして」と、AIに頼めるようになります。

どのネタが“使える”かは、案外わからないもの。だからこそプロセスや途中データをどんどんAIに貯めておくことが欠かせないわけですね。

40年分の"信頼関係"は、今から作れない

深津さんは、ここに40代とAIネイティブ世代の最大の差があると指摘しました。

若い世代は、生まれた時からの会話や行動、好み、失敗まで、すべてを知っているAIと一緒に仕事ができます。

一方、40代が組めるのは、40歳から先の自分しか知らないAIだけ。「自分たちは40年分の思いとか行動原理とかトラウマを知らないAIを連れて勝負するのに、若い世代は全部知ってるAIと一緒に勝負ができる」と深津さんは語ります。

三浦さんはこれを聞き、その関係を「ポケモンとポケモントレーナー」に例えました。そして、「ポケモンとの関係の深さが違うんですね」と表現します。生まれた時から一緒にいるトレーナーとポケモンには、深い信頼関係があります。でも、大人になってから相棒と出会っても、そうはいきません。AIも同じというわけですね。これではまるで、“ポケモンの悪役”ポジションです。

深津さんは、「データ足りないんすよ」と頷き、「40年も捏造して作れないじゃないですか」と続けました。

インプットネイティブ＆パートナーネイティブの時代がやって来る！

この差は、仕事だけにとどまりません。深津さんは、「健康」を例に挙げました。40代が今からAIに渡せるのは、せいぜい人間ドック2～3年分ほどのデータ。一方でAIネイティブ世代は、生まれた時からの健康推移や血液データをもとに、AIのアドバイスを受けながら育っていきます。

そうなると、体力や健康の基礎値そのものが違ってくるのだそう。しかも同じ差が、財産にも意思決定にも教育にも広がっていく…。「だいぶハンディキャップを負った勝負をしなきゃいけない」と深津さんは語りました。

三浦さんは、スマホ世代が“発信ネイティブ”だったように、これからの世代は“インプットネイティブ”“パートナーネイティブ”になると受け止めます。AIにデータを入れるのが当たり前で、AIを相棒として育つ世代、ということですね。

その上で、2人は「遅いといえば遅いが、今が一番早い」と、今からデータを貯めていく重要性を再確認していました。

埋められない差だからこそ、“今”から貯める

深津さんが指摘したのは、40代とAIネイティブ世代の差が、AIに貯めてきたデータの量にあるということ。40年分のデータは、あとから作ることができません。

差を嘆くより、まずは今日からAIに“入れる”ことを始めてみるのが大切なのですね。

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The Solutions
「40代の最大の弱点は…」深津貴之が提言。ミドル世代はどうすればAI時代を生き延びられるのか？

［配信日時］2026年10月19日
［出演者］三浦崇宏（GO 代表）、深津貴之（AI活用の第一人者）
［番組URL］https://www.youtube.com/watch?v=9fMOVZqigAY

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