今、何もなくても要注意！春の「ゆらぎ肌」を未然に防ぐ、後悔しないための先回りケア

ゆらぎ肌ケアは、自分が今どの段階＝フェーズにいるかを見極めることが大切。先回りして早めの火消し、そしてエイジング対策を！ 不調のない平常モードの時にも気をつけるべきことがあるのだそう！

教えてくれるのは…瀬戸口めぐみさん
美容家、エステティシャン、「MEM」ディレクター兼CEO。美容業界歴30年の知識と技術をいかして美容アドバイスも行なう。

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何もトラブルがなくても、春は予防ケアに徹して！

「肌がゆらがないように予防することが、何よりの先回りケア。最重要は紫外線対策。高い紫外線防御力とスキンケア効果を両立した日焼け止めを。落とすケアも見直して。クレンジングは摩擦レスなミルクやクリーム、ジェルを選び、肌への負担を抑えましょう」

紫外線防御力とケア効果
両方を備えた日焼け止め

1.日中のくすみ、肌あれ、ハリツヤ不足に着目。紫外線＆日中の乾燥から肌を守る。雪肌精 BLUE デューイー フレッシュ デイ セラム SPF40・PA＋＋＋ 30mL ¥7,150〈編集部調べ〉（コーセー）

2.トーンアップ、美白、肌あれ防止も。アネッサ ブライトニング UV ジェル NA［医薬部外品］SPF50＋・PA＋＋＋＋ 40g ¥1,496〈編集部調べ〉（資生堂）

3.透明感、血色感を引き立てる仕上がり。乾燥、花粉、PM2.5などから肌を守る。UVミルク センシティブt ［医薬部外品］SPF50＋・PA＋＋＋＋ 30g ¥3,080（アユーラ）

優しくしっかり落とせる！
摩擦レスクレンジング

1.天然由来成分90％以上の水感ジェル。W洗顔不要で濡れた手でも使える。ドゥーナチュラル クラリファイング クレンジング ジェル 120g ¥2,420（ちふれ化粧品）

2.クリームからオイルに変化して負担をかけずに汚れをオフ。ふっくらやわ肌に。ミルキュア ミー クレンジングクリーム 100g ¥2,750（ハウス オブ ローゼ・4月1日発売）

3.100％乳液処方で、セラミドケアオイル配合。乾燥が気になる肌をいたわる。キュレル 乳液ケアメイク落とし［医薬部外品］200mL ¥1,650〈編集部調べ〉（花王）

Photograph=Kazuteru Takahashi 〈chalk〉 Text=Ayako Shirakura Edit=Misako Nakagawa 〈InRed〉

※InRed2026年4月号より。情報は雑誌掲載時のものになります。
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この記事を書いた人

InRed編集部

「35歳、ヘルシーに！美しく！ 」をテーマにしている雑誌『InRed（インレッド）』編集部。 “大人のお洒落カジュアル”を軸に、ファッションや美容はもちろん、ライフスタイル全般を網羅。公式ウェブサイト『InRed web』ではライフステージの変化の多い世代ならではの、健康、お金・仕事、推し活に関する情報を発信。お洒落で楽しい毎日に役に立つヒントをお届けしています。

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