日焼け止めボディ用おすすめランキング22選！からだ用に使いやすいプチプラや大容量タイプも紹介【2026年最新】

ボディ用の日焼け止めは広範囲に塗るからこそ、不快なベタつきや衣服への色移りといった特有のストレスを解消できる1本を選ぶことが重要です。

今季は最新のUV耐水性基準である「★（スター）」表記の導入により、過酷な環境下でも鉄壁のガード力を維持できる名品が勢揃い。

今回はVOCEのUVベストコスメに選ばれたボディ用日焼け止めから、ドラッグストアでも買えるプチプラUV、肌を瞬時に補正するトーンアップタイプや塗り直しに便利なスプレーまで、最新の焼けないUVランキングを公開します。

からだに惜しみなく使って、全身美肌をキープしましょう。

【2026年最強のボディ用日焼け止めピックアップ】

• ビオレUV「アクアリッチ エアリーホールドクリーム」
• SHISEIDO「パーフェクト サン プロテクター ローション」

▶なぜVOCEのおすすめは信頼できるの？

本記事のランキングは、美容家や皮膚科医など第一線で活躍するプロフェッショナルたちが、「肌への優しさ」と「UVカット効果」を忖度なしで厳正に審査したVOCEベストコスメの結果をベースにしています。

▼VOCEベストコスメの選定基準について詳しくはこちら！
忖度なし！美容賢者が語る、“VOCEのベストコスメ”の評価の裏側

※掲載している価格はすべて税込の編集部調べです。店舗や時期により変動する可能性があります

ボディ用日焼け止めの選び方｜からだ用に使いやすいUVは？

理想のボディ用日焼け止めと出会うためには、数値だけでなくライフスタイルに基づいた多角的な視点での比較が欠かせません。

全身をカバーするアイテムだからこそ、日々の使い勝手やファッションとの相性を考慮することが、失敗しないUV選びの鉄則となります。

具体的には次のポイントで日焼け止めを選びましょう。

• SPF・PA値・UV耐水性｜レジャー・真夏は最高値を選ぶ
• 質感・肌ざわり｜ベタつかずきしみにくいものをを選ぶ
• 衣服への配慮｜黒い服が白くなりにくい・白Tが黄ばみにくいものを選ぶ
• コスパ｜毎日全身に惜しみなく使うなら大容量のプチプラUVを選ぶ
• 塗り直しやすさ｜首・背中にはスティック・スプレータイプを選ぶ
• 落としやすさ｜毎日使うなら石鹸で落とせるタイプを選ぶ

それぞれ解説します。

SPF・PA値・UV耐水性｜レジャー・真夏は最高値を選ぶ

からだ用の日焼け止めを選ぶ際、真夏の屋外レジャーや長時間のお出かけ時には国内最高値であるSPF50＋・PA＋＋＋＋の製品を選ぶことが、絶対に焼けないための鉄則。

強烈な紫外線（UVB・UVA）を物理的に遮断することで、将来のシミやシワの原因を根本からブロックできます。

さらにプールや海、激しいスポーツを楽しむ日は、汗や水、衣服の摩擦にも動じない「UV耐水性」の表記を確認しましょう。

パッケージに記載されている「★（スター）」表記を確認し、★2つのダブルスタータイプを選べば、過酷な環境下でも鉄壁の守りが持続します。

質感・肌ざわり｜ベタづかずきしみにくいものをを選ぶ

日焼け止めは毎日全身に纏うものだからこそ、ベタつかずきしまない、快適な質感・肌さわりの製品を選びましょう。

SNSや美容誌で「本当に焼けないのか」という検証がシビアに行われる昨今、プチプラの日焼け止めであっても、数値上のガード力とデパコス級の使用感を両立した名品が続々と登場しています。

日焼け止め特有のベタベタ感やキシキシ感を徹底的に抑えたさらさらのUVなら、真夏の過酷な環境下でもストレスなく全身を保護できるでしょう。

衣服への配慮｜黒い服が白くなりにくい・白Tが黄ばみにくいものを選ぶ

ボディ用の日焼け止めを選ぶ際は、お気に入りのファッションを汚れから守るために、衣服への影響を最小限に抑えた設計を重視すべきです。

黒い服が白くならない透明タイプや、衣服やバッグとの摩擦に強い「フリクションプルーフ処方」を選べば、日焼け止めが落ちるのを防ぐだけでなく、色移りの不安も解消して自由にお洒落を楽しめます。

速乾かつ高密着タイプのUVを賢く選択し、肌の美しさと服の清潔感を同時にキープしましょう。

コスパ｜毎日全身に惜しみなく使うなら大容量のプチプラUVを選ぶ

ボディ用日焼け止めは、腕や脚、デコルテなど広範囲に毎日たっぷり塗るため、消費スピードが早いのが特徴です。

だからこそ、全身にケチらず惜しみなく使えるコスパの良さが選び方の重要な基準になります。

ドラッグストアで買える1,000円前後の優秀なプチプラや、家族みんなでシェアしやすい大容量のポンプタイプを選んで玄関に置いておくと、お出かけ前の塗り忘れを防げて便利です。

塗り直しやすさ｜首・背中にはスティック・スプレータイプを選ぶ

首や背中、うなじなどを日中に塗り直したい人は、スティックタイプやスプレータイプの日焼け止めを選ぶのがおすすめです。

首まわりや背中は手が届きにくいうえ、髪を結んだときや服の襟ぐりから出た部分がうっかり焼けしやすい部位。

外出先でクリームやジェルを塗り直すと手が汚れやすく、ムラなく塗るのも難しい場合があります。

手を汚さずに使えるスティックタイプや、広範囲に吹きかけやすいスプレータイプなら、外出先でも手軽に塗り直せます。

日中の塗り直し用としてバッグに入れやすいものを選んでおくと、汗をかいたあとや長時間の外出時にも使いやすいでしょう。

落としやすさ｜毎日使うなら石鹸で落とせるタイプを選ぶ

毎日使うボディ用日焼け止めは、落としやすさも選び方の大切なポイントです。

腕や脚、首まわりなど広範囲に塗るため、専用クレンジングが必要なタイプだと落とす手間が負担になることがあります。

通勤や買い物などの日常使いなら、石けんやボディソープで落とせるタイプを選ぶと、毎日のケアに取り入れやすいです。

一方で、海やプール、汗をかきやすいレジャーでは、ウォータープルーフタイプを選び、使用後は商品説明に沿って丁寧に落としましょう。

ボディ用日焼け止めおすすめランキング22選【最新VOCEベストコスメも】

2026年最新のVOCE「UVベストコスメ」にランクインした日焼け止めはもちろん、ドラッグストアで買える大容量の優秀プチプラや、衣服が白くならないフリクションプルーフ処方の名品まで、ボディ使いに特化した最強の日焼け止めを厳選。

国内最高値のカット力はもちろん、塗っていることを忘れるほどの心地よさを実現した逸品ばかりです。

【最新VOCEベストコスメ日焼け止め部門＜ボディ用＞ランキング】

• 1位：ビオレUV「アクアリッチ エアリーホールドクリーム」
• 2位：アネッサ「パーフェクト UV スキンケアジェル NB」
• 3位：ロート製薬「スキンアクア トーンアップUVエッセンス」

【プチプラ・コスパ重視】

• 紫外線予報「さらさらUVジェルF」｜大容量ポンプタイプ
• サンカット®「パーフェクトUV ジェル」｜120gでたっぷり使える

【塗り直しに】

• 資生堂「パーフェクト サン プロテクター スティック」｜透明タイプ
• イグニス イオ「アクティブ UVシャワー」｜髪の紫外線対策にも

ここからは各日焼け止めの特徴やスペック、美容のプロによる評価や実際に使用している読者の口コミをご紹介します。

1位：ビオレUV「アクアリッチ エアリーホールドクリーム」

ビオレ ビオレUV アクアリッチ エアリーホールドクリーム

70g / オープン価格

SPF50＋・PA＋＋＋＋
肌が呼吸するような軽いベールが心地よくフィットする密着スフレクリーム。ふわっとした剤を肌になじませるとみずみずしく広がり、肌に溶け込むように心地よくフィット。
肌にフィットした塗膜(呼吸感ベール)は、まるで肌が呼吸するかのように軽く、湿度に応じて塗膜の厚みが変化。蒸し暑い外ではベタつかず、ドライな室内では乾燥を防ぐ。高い紫外線防御効果と、日中の肌表面の快適性を両立。エアリーフローラルの香り。

【顔・からだ用】 SPF50＋・PA＋＋＋＋ / 1,650円（税込）・70g / 【ドラッグストア・プチプラ】 / UV耐水性★★ / ノンコメドジェニックテスト済み / アレルギーテスト済み / 酸化亜鉛フリー / スーパーウォータープルーフ / 石鹸オフ

2026年VOCEベストコスメ 日焼け止め プチプラUV部門 第1位（※）

「毎日全身にたっぷり塗りたいけれど、ベタつくのは絶対に嫌」というワガママを叶えてくれるのが、ビオレUVの最新作。

空気のように軽いエアリーなクリームが、肌に触れた瞬間ピタッと密着。まるで水のようにスッと馴染むため、日焼け止め特有の閉塞感がなく、汗をかいても一日中快適なサラサラ肌をキープする。

ドラッグストアで手軽に買える大容量サイズも展開されており、絶対に焼きたくない夏の毎日に、惜しみなく全身へ使える最強のハイコスパUV。

• 美容のプロによる評価

VOCEウェブサイト編集長

渕 祐貴

「まずしっとり、あと肌さらり。快適肌が続く嬉しさ！まさに新時代の日焼け止め、過酷な夏も恐るるに足らず！」

• 読者の口コミ

Erinaさん

表面が即さらっとするので、急いでいても外出前にサッと塗れる。

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2位：アネッサ「パーフェクト UV スキンケアジェル NB」

アネッサ パーフェクト UV スキンケアジェル NB

90g 40g / ￥2508 ￥1496

SPF50＋・PA＋＋＋＋
独自の「オートモイストバランス技術」を搭載し、1日中肌上のうるおいバランスを整えて快適な肌感触をキープ。紫外線・環境ショックから肌を守り、未来のシミまで防ぐ。
スーパーヒアルロン酸&コラーゲンGLなどのスキンケア成分で紫外線によるダメージスパイラルを断ち切り、ぷるんとした素肌へ導く。スーパーウォータープルーフ。ホワイトフローラルの香り。

【顔・からだ用】 SPF50＋・PA＋＋＋＋ / 1,496円（税込）・40g / 2,508円（税込）・90g / 【ドラッグストア】 / UV耐水性★★ / スーパーウォータープルーフ / 酸化亜鉛フリー / オーシャンフレンドリー処方 / フリクションプルーフ

2026年VOCEベストコスメ 日焼け止め ハード系UV部門 第1位（※）

海やプール、長時間の屋外レジャーなど、「今日だけは絶対に焼きたくない」という日の絶対的エースといえばアネッサの日焼け止め。

汗や水に触れるとUVブロック膜が強くなる最新技術を搭載しつつ、美容成分を贅沢に配合したみずみずしいジェルが特徴。きしみや乾燥を感じさせず、ボディを優しく潤しながら強烈な紫外線から強固に守り抜く。

40gのミニサイズのほか、90gという大容量タイプの展開も。

腕や脚など広範囲にもスルスルと塗り広げやすく、アクティブな大人の夏を全力でサポートしてくれる頼もしい1本。

• 美容のプロによる評価

美容コラムニスト

近藤 須雅子さん

「湿度に合わせて保湿力を調整。さらに乾燥ジワ対策までこなす日焼け止めなんて前代未聞。クレンジング無用なのも凄い！」

• 読者の口コミ

怪盗ちさん ★★★★★

アネッサ独自のオートモイストバランス技術が搭載された日焼け止めジェル。
湿度に応じて肌の水分バランスを一定に保つことができるんだって。
さらにスーパーヒアルロン酸、コラーゲンGLなどのスキンケア成分も！
みずみずしさとうるおい感が共存していて、うるおうのにベタつかない印象。

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川上さん

ダントツで落ちにくい強力なUVカット効果。レジャーシーンでも頼りに。

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3位：ロート製薬「スキンアクア トーンアップUVエッセンス」

スキンアクア トーンアップUVエッセンス

70g / ￥1210

SPF50＋・PA＋＋＋＋
コーティング成分を配合し、リニューアル。汗や水に強いコーティング成分を配合し、ぬりたての仕上がりを持続させる、透明感ロック処方。塗り広げる際は肌に密着し、その後はさらっと快適な仕上がりを実現。光耐久性の高い「光耐久カプセルNEO」を搭載し、幅広い紫外線をブロック。

【顔・からだ用】 SPF50＋・PA＋＋＋＋ / 1,100円（税込）・70g / 【ドラッグストア・プチプラ】 / UV耐水性★★ / スーパーウォータープルーフ / アレルギーテスト済み / 石鹸オフ / パラベン・鉱物油フリー / 全5色

2026年VOCEベストコスメ 日焼け止め プチプラUV部門 第2位（※）

「日焼けを防ぐだけでなく、腕や脚の肌そのものを綺麗に見せたい」というボディメイクのニーズを完璧に満たすのがスキンアクアのトーンアップUV。

ラベンダーやミントグリーンなどの絶妙なカラーが、ボディのくすみや色ムラを瞬時に飛ばし、透き通るような色白肌を演出。微細なパールが光を反射して、自然なツヤと立体感までプラス。

ドラッグストアで手に入る手軽さでありながら、塗るだけで全身の透明感が底上げされる、夏の「映え」に欠かせないマストアイテム。

• 美容のプロによる評価

美容ライター

小池 菜奈子さん

「一瞬でくすみを払い、パッと明るく。ベタつかないから下地としても使いやすく、ボディに塗っても快適」

• 読者の口コミ

近藤さん

首や肩を自然にトーンアップさせてくれるのがいい。顔を明るくしすぎた日の調整にも。

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4位：ByUR「セラムフィット フェイストゥボディ UV プロテクター」

ByUR セラムフィット フェイストゥボディ UV プロテクター

50ml / ￥2420

SPF50＋・PA＋＋＋＋
スキンケアとメイクの間に使うみずみずしいUVプロテクター。軽やかにすーっとのびてぴたっとフィットし、後に使うベースメイクの密着感もアップ。色がつかず、服にもつきにくく、まるでみえない1枚の膜のように肌を環境ストレスから防御。
心地よくたっぷり使えて習慣化できるテクスチャー。紫外線・近赤外線・ブルーライトから肌を守り、花粉やホコリ、PM2.5からもガード。スキンケア成分83％で、日中の気になる酸化皮脂からも肌を守る。

【顔・からだ用】SPF50＋・PA＋＋＋＋ / 2,420円（税込）・50ml / 耐水性★ / 【バラエティショップ】/ 石鹸オフ

韓国コスメ発のトレンドである水光肌（ムルグァン）を、デコルテや腕などボディ全体に仕込める、美容感度の高い層で話題のUVプロテクター。

美容液をそのまま固めたようなみずみずしいテクスチャーで、塗った瞬間に内側から発光するような極上のツヤが誕生。

色がつかないクリアな仕上がりで、お気に入りの白Tシャツやワンピースへの色移りを一切気にせず使えるのも見逃せないメリット。

ドレスアップする日や、肌見せファッションを楽しむ日に、服を汚すストレスなくボディへ圧倒的な品格と立体感を与えてくれる、トレンドど真ん中の名品。

5位：ニベア「ニベアUV スーパーウォータージェル」

ニベア ニベアUV スーパーウォータージェル

140g / ￥1309

SPF50・PA＋＋＋
肌に負担のないつけ心地。ベタつかず、白残りもなし。水のようにサラッとなじむ、みずみずしいジェル。
日焼けの原因となるUV-Bも、ハリ・弾力の低下となるUV-Aも防ぐ。Wヒアルロン酸a配合。鉱物油フリー・合成香料フリー・合成着色料フリー。

【顔・からだ用】 SPF50＋・PA＋＋＋＋ / 1,309円（税込）・140g / 【ドラッグストア・プチプラ】/ 酸化亜鉛フリー /鉱物油・合成香料・合成着色剤フリー / 石鹸オフ

「毎日全身に塗るのが面倒……」というボディUVケア最大のハードルを、片手でサッと使える「ポンプ式」が見事に解決。

玄関に一本置いておけば、忙しいお出かけ前でもストレスなく、家族全員でシェアが可能。化粧水のようにみずみずしいジェルが素肌にスッと馴染み、日焼け止め特有のベタつきや白浮きとは無縁。

140gという大容量でありながら1,000円前後で買える圧倒的なコストパフォーマンスは、全身へ惜しみなく使うための「ひと夏の相棒」として右に出るものない。

• 読者の口コミ

Risaさん ★★★★★

なんていっても、伸びの良さの塗り心地の良さは本当にSPF50あるの？と疑うほど。
ポンプ式もなんだか使いやすく、全身に使うにはもってこい。
いつも使っている日焼け止めを切らしてしまい、たまたま購入したけど、ラッキーな買い物でした！

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のきさん ★★★★★

もう何個リピしたことか…！ 今年も買いました、ニベアのウォータージェル！
私はボディ用に使用しています。
みずみずしく伸び、日焼け止めを塗っている感覚が全くない日焼け止め。何よりポンプタイプなのが本当に便利！
ちょっとの外出でも、手の甲だけなど手軽に塗ることができるのがとってもgoodです！

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6位：SHISEIDO「パーフェクト サン プロテクター ローション」

SHISEIDO パーフェクト サン プロテクター ローション

50ml / ￥6600（編集部調べ）

SPF50＋・PA＋＋＋＋
強烈な紫外線、空気中のちりやホコリ、乾燥などの環境ダメージから、肌をマルチにプロテクトするローションタイプのプロテクター。熱や汗・水によって防御膜が強化、動きによる日焼け止めのよれや隙間に対し、膜が自ら均一になるシンクロシールドリペア™︎技術搭載。
UVA、UVB からしっかり肌を守る資生堂独自の紫外線防御技術スーパーヴェール UV 360™︎採用。海藻エキス、グリセリン(保湿成分)配合。汗の臭いとハーモナージュする香り。

【顔・からだ用】 SPF50＋・PA＋＋＋＋ / 6,600円（税込）・50ml / 【デパコス】 / UV耐水性★★ / アレルギーテスト済み / ノンコメドジェニックテスト済み

2025上半期ベストコスメ スキンケア 最強ブロックUV部門 第3位受賞

過酷な炎天下や海辺のアクティビティでも、隙のない紫外線対策を可能にする高機能ローション。

汗や水、さらには熱を感知して防御膜を強化する独自のシンクロシールド技術を採用している。みずみずしいテクスチャーが肌に素早く広がり、高いプロテクト効果を持ちながらきしみや白浮きを感じさせない。

アクティブに動く日の頼もしいパートナーとして、レジャーシーンのお供に備えておきたいアイテム。

• 美容のプロによる評価

美容家

神崎 恵さん

「強力なUVカット効果に加え、熱、汗、水によって防御膜が強化される頼もしい日焼け止め。表情などの皮膚の動きやヨレに対して、膜が自ら均一になる機能も！ スキンケア効果も備えているので泳ぐときに欠かせません」

VOCEウェブサイト編集長

渕 祐貴

「太陽の熱を浴び、滝汗をかくほど防御膜が強くなるなんて! つけている感もなし。酷暑の夏の神UV」

• 読者の口コミ

あっきーさん ★★★★★

年々シミが増えてきて紫外線対策を徹底せねば！と思っていた時に出会いました！
汗や水に触れると防御膜が強化し、膜が自ら均一になる処方も搭載されているのでよれなども防いでくれる優れもの。よくある日焼け止めの匂いではなく、良い香りで癒されます。塗布後は滑らかな肌になれるのもお気に入り。日傘がさせない場面でも怖くない、そんな心強い味方になりました。

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7位：スキンアクア「ヒアルロンセラムUV」

スキンアクア ヒアルロンセラムUV

70g / ￥990

SPF50＋・PA＋＋＋＋
3種のヒアルロン酸を最高濃度配合。光耐久カプセルNEO搭載で、紫外線A波からB波まで、幅広い紫外線をブロックと同時に、紫外線などの光によるUVカット機能の低下が起こりにくい成分を搭載。
うるおうジェルタイプ。スーパーウォータープルーフ。エタノールフリー処方。

【顔・からだ用】 SPF50＋・PA＋＋＋＋ / 1,320円（税込）・70g / 【ドラッグストア・プチプラ】 / UV耐水性★★ / スーパーウォータープルーフ / 酸化亜鉛フリー / アレルギーテスト済み / アルコール・ 香料・着色料・パウダー・鉱物油・パラベンフリー / 石鹸オフ

2025上半期ベストコスメ スキンケア プチプラUV部門 第2位受賞

乾燥による肌ダメージを防ぎ、美容液を塗っているかのような潤いを保ち続けるUVジェル。

3種類のヒアルロン酸を配合し、エタノールフリー処方により日焼け止め特有のキシキシ感を払拭している。水のようななめらかなつけ心地で、肌を保湿しながら紫外線からしっかりと守り抜く。

毎日のボディケア感覚でサッと塗れるため、日中の乾燥対策とUVケアを同時に叶える選択肢となる。

• 美容のプロによる評価

美容ライター

穴沢 玲子さん

「乳液みたいなのびのよさと鉄壁の防御力、高い保湿効果まで備えてこの価格は反則」

• 読者の口コミ

kana-cafeさん ★★★★★

のばした瞬間は水みたいに軽いのに、なじむとしっとり感が残って、肌がもちっとする感覚。ベタつきが苦手でも、これなら重ね塗りが億劫にならない。
よくあるUV系のベタツヤを感じない。
SPF50+／PA++++、UV耐水性★★だから、通勤から休日の外時間まで幅広く頼れる。
首やデコルテ、手の甲までさっと塗り直せるのは、ワンタッチキャップのおかげで小さなストレスも減る。
朝のスキンケアの延長みたいに使えて、「今日はちゃんと守れてる」って自分に言える日が増える。乾燥ダメージが気になる季節の相棒候補。

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Mari(まり)さん ★★★★★

水々しい使用感、白くならない、膜感がない！付け心地はデパコス並！！快適な使い心地で乾燥知らず、毎日使いたくなる日焼け止めです。
耐水性は日常生活なら大丈夫そうです。

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8位：ニベア「ニベアUV ディープ プロテクト＆ケア」

ニベア ニベアUV ディープ プロテクト＆ケア

クリアフローラルの香り ジェル

80g / ￥1078（編集部調べ）

SPF50＋・PA＋＋＋＋
日焼けによるシミ・そばかすを防ぎながら、肌に潤いを与える。ウォータープルーフで汗・水にふれても強力紫外線をカット。ピンクのエッセンスがとろけてピタッと密着。顔・からだ用・化粧下地としても使用可能。

【顔・からだ用】SPF50＋・PA＋＋＋＋ / 1,078円（税込）・80g / 【ドラッグストア・プチプラ】 / UV耐水性★★ / スーパーウォータープルーフ / アレルギーテスト済み / 石鹸オフ

日焼けによるシミやそばかすを予防しながら、肌にたっぷりの潤いを与えるニベアの高保湿UVジェル。

保湿成分を豊富に含み、軽やかなジェルが肌に密着して汗や水に強い膜を形成する。石けんで簡単に落とせる手軽さも持ち合わせ、肌への負担感を抑えた設計。

日常の買い物から屋外での軽い運動まで、幅広いシーンでシミ予防を徹底したい人に適した一本。

• 美容のプロによる評価

VOCEウェブサイト編集長

渕 祐貴

(ジェル使用)「みずみずしいジェルが肌に心地よくなじみ、圧倒的なさらりと軽やかなあと肌感。コスパよく、全身にたっぷり使えるのもうれしい。日焼け止めが苦手な人こそ使ってほしい！」

VOCEウェブサイト編集

金森 紗瑛

「プルプルとした伸びがいいテクスチャーで、時間が経つとサラッとする質感が最高！日焼け止め特有のイヤな匂いも一切なく、白浮きせず全身にパパッと伸ばせてストレスフリー。日焼けによるシミを予防する効果もあり、美肌効果も期待できます。プチプラなので、惜しまずたっぷり使います！」

• 読者の口コミ

かおりんりさん ★★★★★

手に出すと、乳液のようななめらかなジェルが
のびがよくてなじませやすく、身体全体に塗りやすいのが嬉しいです。
そして、紫外線がだんだん強くなる今の時期に嬉しいSPF50+・PA++++
高SPFのものは肌がきしんでしまうイメージで苦手だったのですが、こちらは美容液成分配合だからかしっとりとした使用感でした！
使用感がとてもすばらしいです。
せっけんで落とせるので、日常的に使いやすいです。
白浮きも感じにくく、自然に馴染むのもよいですね！
クリアフローラルの香りもほのかな感じの香りなので、老若男女問わず使えそうだなと思いました！

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マーブルさん ★★★★★

少しくびれた形状のボトルで、持ちやすくて使いやすいです。
手の甲にに出してみると、乳白色の緩い乳液のようなテクスチャーです。
肌にのせてみるととても伸びがよくスーッと肌になじみピタッと密着するような使い心地です。
日やけ止め特有の重さがなく、軽いつけ心地が気に入っています。
ベタつきがないのでとても使いやすいです。

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9位：リサージ「UVプロテクターパーフェクトN」

リサージ UVプロテクターパーフェクトN

50g / ￥3630

SPF50＋・PA＋＋＋＋
汗・水、摩擦に強く落ちにくい機能や、きしみや白浮きなくみずみずしい使用感はそのままに、リサージのスキンケアアイテムと同様の「コラーゲンケア成分SP(保湿)」を新配合。花粉など微粒子汚れの付着を防ぐ機能も新搭載。
ウォーターベースのみずみずしく心地よい感触。うるおってつややかなハリのある肌に導く。天然精油配合のリラックス感のある香り。

【顔・からだ用】SPF50＋・PA＋＋＋＋ / 3,300円（税込）・50g / 【専門店・デパコス】 / UV耐水性★★ / スーパーウォータープルーフ / スウェットプルーフ / フリクションプルーフ/ アレルギーテスト済み

紫外線から肌を守り抜くだけでなく、スキンケア効果を両立させたリサージの高機能な日焼け止め。

コラーゲンケア成分を配合し、紫外線ダメージを受けやすい肌を日中もうるおいで満たしてくれる。汗や水、摩擦に強いフリクションプルーフ処方を採用し、衣服やバッグの擦れによる落ちを防ぐ。

エイジングケアを意識しながら、なめらかな美肌をキープしたい大人のUV対策にうってつけ。

• 美容のプロによる評価

美容家

君島 十和子さん

「軽いつけ心地なのに花粉などの微粒子の付着も防いでくれる」

• 読者の口コミ

もいさん ★★★★★

みずみずしいジェルクリームタイプで、とにかく伸びが良いです！
顔にも体にも塗り広げやすくて◎
日焼け止めによくあるキシキシ感が全然なく、保湿クリームのような塗り心地。
日焼け止めが苦手な方でも使いやすいのではないかな？と思います！
汗や水、こすれにも強いのに洗顔料やボディソープで簡単にオフできるので、デイリー使いの日焼け止めとして使いやすいです。
個人的にはボディに使うにはちょっと勇気のいる価格ではありますが笑、顔や首、デコルテに使うのにいいかなと思っています。
まさにスキンケアUVという感じで、塗っていて肌が疲れないところがお気に入り！

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淡雪さん ★★★★★

とても使い心地がよく、スキンケアの延長のような気持ちで使えるので
日焼け止めが苦手でも使いやすいと思いました◎
みずみずしく肌に伸びます。天然精油配合のリラックス感のある香りも好き！
こすれや水などにも強いのに洗顔料やボディソープで落とせるのも◎
※下地として使い、ファンデーションを塗った時はメイク落としが必要。

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10位：キュレル「UVカット デイバリアUVローション」

キュレル UVカット デイバリアUVローション

60ml / ￥1650

SPF50+/PA+++

デイバリアテクノロジーを採用。肌を保護して、ちり・ほこり、花粉といった汚れの付着を防ぐ。
負担感のない野菜い使い心地のすっとなじむローションタイプ。

【顔・からだ用】SPF50＋・PA＋＋＋＋ / 1,150円（税込）・60ml / 【ドラッグストア・プチプラ】 / 酸化亜鉛フリー / 無香料・無着色 / ＜医薬部外品＞

紫外線だけでなく、ちりやほこりといった環境ストレスから敏感な肌を保護するキュレルのローションUV。

セラミド機能成分を配合し、肌のバリア機能を助けながら乾燥を防ぐ処方。紫外線吸収剤無配合で、赤ちゃんのデリケートな肌にも使えるマイルドな使い心地を実現した。

肌荒れが気になる季節の外出時でも、肌をやさしく守りながら健やかな状態をキープ。

• 美容のプロによる評価

美容ライター

穴沢 玲子さん

「ゆらいでいるときでも負担なく使えて、しかも乾燥感ゼロ！」

11位：紫外線予報「さらさらUVジェルF」

紫外線予報 さらさらUVジェルF

260g / ￥1980

SPF45・PA＋＋＋
軽いジェルがサッとなじむので、ベタつかず塗ってすぐに服が着れるのがポイント。塗るとすぐに透明になるので、日やけ止めを伸ばした際の色ムラも気にせず使用可能。

【顔・からだ用】SPF45・PA＋＋＋ / 1,980円（税込）・260ml / 【ドラッグストア・バラエティショップ】 / 酸化亜鉛フリー / 無色素・無香料・無鉱物油・ノンパラベン・ノンアルコール・ノンシリコン・酸化チタンフリー / 1歳から使える / 石鹸オフ

家族全員のUVケアをこれ一本で完結させる、使い勝手に優れた大容量ポンプ式の日焼け止めジェル。

肌にのばした直後からサラサラの質感に変化し、服を着る前でもベタつきを気にせず使える。デリケートな子どもの肌にも対応し、石けんで手軽に洗い流せる設計。

玄関先に置いておくことで、忙しい朝のお出かけ前でも塗り忘れを防ぐ習慣が自然と身につくはず。

• 美容のプロによる評価

VOCE編集

渡辺 瑛美子

「子供と一緒に使える、1歳からOK、べたつかない、肌に優しい成分、石けんでオフできる、とママに嬉しいポイントがたくさん！ポンプタイプでじゃぶじゃぶ使えるのも◎。うるおいたっぷりのテクスチャーは伸ばすと水のように広がりすぐにサラサラに。フェイスパウダーをつけたかのような仕上がりに驚きです！ 」

12位：資生堂「パーフェクト サン プロテクター スティック」

SHISEIDO パーフェクト サン プロテクター スティック

20g / ￥4180

SPF50＋・PA＋＋＋＋
透明なスティックタイプのサンプロテクター。熱や汗・水によって防御膜が強くなるシンクロシールド™︎搭載。強力な紫外線、空気中のちりやホコリ、乾燥からもプロテクト。アルガンオイル(保湿成分)配合。う
手を汚さず、外出先でもメイクの上からでも使える。UVA、UVBからしっかり肌を守る資生堂独自の紫外線防御技術スーパーヴェール UV 360™︎採用。汗の臭いとハーモナージュする香り。

【顔・からだ用】 SPF50＋・PA＋＋＋＋ / 4,180円（税込）・20g / 【デパコス】 / UV耐水性★★ / アレルギーテスト済み / ノンコメドジェニックテスト済み

外出先での塗り直しストレスを解消する、手を汚さずに使える透明なスティック型日焼け止め。

メイクの上からでもスムーズに塗布でき、白浮きしないため首元や手の甲など細かい部分のケアに適している。汗や水に触れることで防御膜が強くなる技術を搭載し、高いプロテクト効果を発揮。

ポーチに忍ばせておけば、日差しが気になった瞬間にどこでもスマートなUVケアが可能に。

• 美容のプロによる評価

VOCEウェブサイト編集長

渕 祐貴

「スティックタイプなので、場所を選ばず手への付着を気にすることなくささっとスマートに塗り直しできる。そのうえ紫外線からしっかり肌を守ってくれつつ、スキンケア成分配合で美肌印象へ導いてくれる超優秀さ。女性なら小さなバッグでも男性ならポケットにもおさまるコンパクトなデザインも◎」

13位：紫外線予報「さらさらUVスティック」

紫外線予報 さらさらUVスティックF

15g / ￥1870

SPF50＋・PA＋＋＋＋
ベタつきが気になる夏の肌も、サッと塗るだけで驚きのさらさら。快適素肌がずっと続く。直塗りタイプだから手を汚さず塗れて、ピタッと密着。

【顔・からだ用】SPF50＋・PA＋＋＋ / 1,870円（税込）・15g / 【ドラッグストア・バラエティショップ】 / 酸化亜鉛フリー / 無色素・無香料・無鉱物油・ノンパラベン・ノンアルコール・ノンシリコン・酸化チタンフリー / 1歳から使える

手がベタつく不快感をゼロにし、いつでも快適に紫外線をブロックできる直塗りUVスティック。

肌にのせるとパウダーのようにサラサラとした仕上がりになり、汗ばむ季節でも心地よく使える。ウォータープルーフ仕様でありながら石けんで簡単にオフできる手軽さが特徴。

かさばらないコンパクトなサイズ感で、通勤や通学時のこまめな塗り直しに重宝する。

• 読者の口コミ

Mercy(メルシー)さん ★★★★★

石けんオフできて、一歳から使えるという優しい処方
ウォータープルーフでSPF50+/PA++++なので絶対に焼けない！
UVスティックは本当にサラサラで塗り心地最高！
幅の広い塗り口なので何回もストロークする必要なしです！
コンパクトで持ち運びしやすいですが、減りが早いのでストック購入必須ですよ！
直近で旅行に行った際に、スプレーとスティックで日焼け対策しました！
まったく赤くなりませんでしたし、汗でベタベタに流れることもなかったです。

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haruさん ★★★★☆

スティックタイプの日焼け止めは首周りを塗る時に手を汚さずに塗れて重宝するので必ず1つは持っているようにしてます。
さらさらUVスティックは本当にさらさらな塗り心地で首周りに使用しても髪の毛が張り付いたりすることがなくお気に入りです。
毎日塗るのが苦じゃないくらい快適な塗り心地です。
コンパクトサイズで持ち歩き丁度良く、外出先でも紫外線が気になったときや塗り直したいときにさっと塗れて便利です。

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14位：ポール ＆ ジョー ボーテ「ボディプライマー スティック UV」

ポール ＆ ジョー ボーテ ポール ＆ ジョー ボディプライマー スティック UV

18g / ￥3850

SPF50＋・PA＋＋＋＋
手を汚すことなく、肌に直接塗布できる日焼け止め。スティックタイプでありながらなめらかに伸び広がってさらさらに仕上がる、快適な使用感。
ワックスベースに、なめらかな感触を演出するシリコーンゲルや肌の上でコロコロと転がるローリングパウダー、さらさらの感触を与えるスムージングパウダーを配合。フローラルスイートの香り。

※2024年4月17日(水):予約開始

【顔・からだ用】 SPF50＋・PA＋＋＋＋ / 3,850円（税込）・18g / 【デパコス】 / 酸化亜鉛フリー

UVカット効果と気分の上がるデザイン性を両立させた、スティックタイプの日焼け止め。

肌にするすると伸びるなめらかなテクスチャーで、フローラルスウィートのほのかな香りがボディを包み込む。透明タイプで衣服への色移りを気にせず、デコルテや腕にサッと塗布できる。

日差し対策をしながら香りも楽しみたい日に、持ち歩く楽しさを提供してくれるアイテム。

• 読者の口コミ

yukaさん ★★★★★

手を汚すことなく、簡単に紫外線ケアができる優れ物。
ワックスベースですが、サラサラとした質感で、なめらかな感触でベタつきも感じません。
フローラルスイートの香りが爽やかでリフレッシュもできます！

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15位：サンカット®「パーフェクトUV ジェル」

サンカット サンカット® パーフェクトUV ジェル

80g 120g /

SPF50＋・PA＋＋＋＋
耐久力、使用感、スキンケア効果の3つのポイントがパワーアップ。新たに汗・皮脂吸着パウダーを配合。汗・水・こすれ・動きに強く、高い耐久力を実現。
海水で膜が強くなる成分を配合し、海の環境に配慮した処方を採用。アレルガード機能で花粉・ちり・ほこり、PM2.5などの微粒子もブロック。無香料・無着色・無鉱物油・パラベンフリー。

【顔・からだ用】SPF50＋・PA＋＋＋＋ / 1,188円（税込）・120g / 【ドラッグストア・プチプラ】 / UV耐水性★★ / スーパーウォータープルーフ / スーパーストレッチフィット処方 / 酸化亜鉛フリー / 石鹸オフ

過酷な紫外線から肌をガードしつつ、日常使いしやすい軽やかな使用感を実現したUVジェル。

肌にピタッと密着するストレッチフィット処方により、汗や水、こすれによる日焼け止めの落ちを防ぐ。化粧水のようにみずみずしく伸び広がり、塗った後の圧迫感がない。

コストパフォーマンスに優れており、毎日の全身ケアに惜しみなくたっぷり使いたい人におすすめ。

• 読者の口コミ

さゆりんご823さん ★★★★★

アウトドアが好きなので、SPF50＋PA++++の日焼け止めが必須の私は、顔にもボディにも使っています。
ジェルベースのみずみずしいテクスチャー。
ベタつかずスッと伸びひろがり、肌にしっかり密着するようなつけ心地だから、汗や水に濡れても抜群に落ちにくくて好き。
蓋を外しても置く場所がなかったり蓋をなくした経験があるので、使いやすいワンタッチキャップタイプも使いやすいです！

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16位：Parado「アウトドア ガード UV」

Parado バス®︎ガード UV N

40g / ￥712

SPF50＋/PA＋＋＋＋
1品で“夏の外敵”を効果的にダブルブロック。赤ちゃんから大人まで使える。スーパーウォータープルーフなのに、せっけんで簡単にオフ。ベタつきのない軽やかな使用感のジェルタイプ。

※セブンイレブンにて発売。2021年春夏の期間限定にて販売予定。

【顔・からだ用】SPF50＋・PA＋＋＋＋ / 792円（税込）・40g / 【コンビニ・プチプラ】 / UV耐水性★★ / ウォータープルーフ / アレルギーテスト・パッチテスト済み / 酸化亜鉛フリー / 無着色・アルコールフリー・低刺激性 / 石鹸オフ / 生後6か月の赤ちゃんから使える

紫外線対策と同時に、夏のレジャーにつきものな不快な虫を寄せ付けにくくする機能派UVジェル。

レモンユーカリなどの天然ハーブ成分を配合し、爽やかな香りでアウトドアシーンの快適さをサポート。セブンイレブンで手軽に購入でき、思い立ったときにすぐ調達できる利便性も備えている。

キャンプや公園でのピクニックなど、外でアクティブに過ごす休日の必需品として役立つ。

• 読者の口コミ

meguさん ★★★★★

虫除けとUVケアも同時にできるので、子供が外遊びする時に便利で使っています！
シーズンで使い切れるサイズとお値段に◎

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17位：アスレティア「スキンプロテクション UVジェル」

アスレティア スキンプロテクション UVジェル

80g / ￥5500

SPF50＋・PA＋＋＋＋
ジェルやクリームなどのウォーターベース処方で乳化に用いられる親水性界面活性剤を使用せず、微粒子化した粉体の紫外線散乱剤を用いて“粉体乳化”するという革新的技術を初採用し、驚くほど軽いつけ心地に。
水にぬれても落ちにくい高い耐水性、粉体が緊密につまった膜のためにこすれにも強い設計で、ビーチフレンドリー処方(水環境リスク評価済)、自然由来指数88%。レモンやグレープフルーツ、ローズマリーなど、明るくすがすがしい香りの天然植物精油をブレンド。

【顔・からだ用】SPF50＋・PA＋＋＋＋ / 5,500円（税込）・50g / 【専門店・デパコス】 / UV耐水性★★ / ウォーターレジスタント / フリクションプルーフ / 防腐剤・合成着色料・マイクロプラスチックフリー / 石鹸オフ

スポーツやアウトドアでの激しい動きにも耐えうる、水に強い処方を採用したUVジェル。

独自のウォーターレジスタント処方が汗や水による崩れを防ぎながら、精油をブレンドした心地よい香りがリフレッシュを促す。軽やかなテクスチャーが肌に均一にフィットし、ベタつきを残さない。

汗をかくシーンでも快適な塗り心地を維持し、アクティブなライフスタイルをサポートする一本。

• 読者の口コミ

ふみさん ★★★★★

注目ポイントは落ちにくさ！
独自の粉体乳化技術により汗・水や擦れにも強い処方になっているのだそう。
そして私が1番好きだと思ったのがなんといっても香り！
レモンやグレープフルーツといった柑橘系をはじめ
明るくさわやかな天然植物精油*の香りが心地よくてお気に入りに。
スフレのようなふんわり軽やかなテクスチャーで伸びが良く乾燥しづらいのにべたつきは気にならなかった！
花粉ほか微粒子よごれの付着も防いでくれるから春夏のレジャーシーンに活躍してくれそう！

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18位：SHISEIDOメン「クリアスティック UV プロテクター」

SHISEIDO メン クリアスティック UV プロテクター

20g / ￥3080

SPF50＋/PA＋＋＋＋
日中の強力な紫外線から肌を守るスティック状日やけ止め。汗、皮脂に強く、高いウオータープルーフ効果があり、いつでもどこでも、さっと簡単に塗布できて、手も汚さない。

【顔・からだ用】SPF50＋・PA＋＋＋＋ / 5,500円（税込）・50g / 【専門店・デパコス】 / UV耐水性★★ / ウォーターレジスタント / フリクションプルーフ / 防腐剤・合成着色料・マイクロプラスチックフリー / 石鹸オフ

スキンケアに不慣れな男性でも、手を汚さず手軽に紫外線対策ができるスティック型プロテクター。

透明なテクスチャーで白浮きせず、皮脂や汗に強い処方が日中のテカリやベタつきを抑える。洗顔料やボディソープで簡単に落とせるため、特別なクレンジングの手間がかからない。

日常の外出からゴルフなどの屋外スポーツまで、身だしなみの一環としてスマートに取り入れられる。

19位：ByUR「セラムフィット フェイストゥボディ UV プロテクター」

ByUR セラムフィット フェイストゥボディ UV プロテクター

50ml / ￥2420

SPF50＋・PA＋＋＋＋
スキンケアとメイクの間に使うみずみずしいUVプロテクター。軽やかにすーっとのびてぴたっとフィットし、後に使うベースメイクの密着感もアップ。色がつかず、服にもつきにくく、まるでみえない1枚の膜のように肌を環境ストレスから防御。
心地よくたっぷり使えて習慣化できるテクスチャー。紫外線・近赤外線・ブルーライトから肌を守り、花粉やホコリ、PM2.5からもガード。スキンケア成分83％で、日中の気になる酸化皮脂からも肌を守る。

【顔・からだ用】SPF50＋・PA＋＋＋＋ / 2,420円（税込）・50ml / 耐水性★ / 【バラエティショップ】/ 石鹸オフ

ボディだけでなく顔のベースメイクにも対応し、自然なツヤ肌を演出するUVプロテクター。

毛穴ケア成分や保湿成分をブレンドし、乾燥によるくすみを防ぎながら肌をトーンアップさせる。なめらかなテクスチャーが広範囲に伸ばしやすく、均一で美しい肌に整える。

露出の増える季節に、デコルテや腕の肌をより美しく見せたいときのボディメイクアイテムとして活躍する。

20位：イグニス イオ「アクティブ UVシャワー」

イグニス イオ アクティブ UVシャワー

60g / ￥2200

SPF50＋・PA＋＋＋＋
シャワーのように手軽にシューッとひと吹きするだけで、真夏の紫外線もカットするボディ・ヘア用日焼け止めスプレー。デオドラント成分配合で、気になるニオイも防ぎながら快適な肌をキープ。
ハイビスカス花エキス、ローズヒップエキス、ペパーミントエキス、ローズマリー葉エキスなどの植物成分を配合し、素肌をトリートメントすることで、明るくすこやかな肌に整える。ハーバルシトラスの香り。

【からだ・髪用】SPF50＋・PA＋＋＋＋ / 2,200円（税込）・60g /【デパコス・専門店】/ UV耐水性★

夏の頭皮のニオイや髪のパサつきが気になる方におすすめの最新UVスプレー。

髪やボディにひと吹きするだけで強力なブロック膜を形成しつつ、デオドラント成分が汗や皮脂による嫌なニオイをしっかりと防ぐ。

ハーバルシトラスの爽やかな香りで、日常の紫外線対策から外出先でのエチケットケアまでマルチに大活躍。

21位：紫外線予報「透明UVスプレーF」

紫外線予報 透明UVスプレーF

150g / ￥2255

SPF50＋・PA＋＋＋＋
服や靴にかかってもOKなくらい透明なローションが瞬間サラッと気持ちいいスプレータイプ。リニューアルによって、付け外しが不要のくるっとキャップへ。軽いボタンで子どももらくらく日差しケアができる。

【顔・髪・からだ用】SPF50＋・PA＋＋＋＋ / 2,250円（税込）・150g / 【ドラッグストア・プチプラ】 / UV耐水性★★ / 紫外線吸収剤不使用（ノンケミカル） / 酸化亜鉛フリー / 酸化チタン・ 色素・香料・鉱物油・パラベンアルコールフリー / 1歳から使える / 石鹸オフ

「外出先で日焼け止めを塗り直したいけれど、メイクが崩れたり服が白くなったりするのが嫌」という最大のストレスを完全に解消してくれる日焼け止めスプレー。

微細なミストがメイクを崩さずピタッと密着するため、顔はもちろん、髪の毛や、お気に入りの洋服・ストッキングの上からでも躊躇なくスプレーできる。

UV耐水性★★で汗に強いのに、いつもの石けんや洗顔料でサッと落とせる手軽さも秀逸。夏の外出先での「こまめな塗り直し」用として、絶対にバッグに忍ばせておきたい頼れる1本。

22位：乾燥さん「保湿力UVミスト ノンケミ」

乾燥さん 保湿力UVミスト ノンケミ

50ml / ￥1980

みずみずしいうるおいミストでしっとり肌をキープ。ミストがムラなくふんわり広がって、肌をやさしく包み込む。日中のパキッとしたカサつきを抑えて、うるおいを保つ。
振らずに使えて白浮きしにくいミスト。メイクの上から、髪やからだにも使用可能。やさしい使い心地とフリー設計、紫外線吸収剤不使用のノンケミタイプ。

【顔・髪・からだ用】SPF30・PA＋＋ / 1,980円（税込）・50ml / 【ドラッグストア・プチプラ】 / 紫外線吸収剤不使用（ノンケミカル） / 酸化亜鉛フリー / アルコール・シリコーン・タール系色素・石油系界面活性剤フリー / 石鹸オフ / 50ml

「日中、日焼け止めを塗り直すたびに肌がパサパサする……」とお悩みの方にイチオシの保湿特化型ミスト。

紫外線吸収剤不使用の肌にやさしいノンケミカル処方ながら、ナイアシンアミドやセラミドなどの美容液成分をたっぷり配合。

振らずに使える細かなミストがメイクやボディにふんわり密着し、エアコンや紫外線による乾燥から一日中しっとりと肌を守り抜く。

（※）ランキングおよび獲得点数は『VOCE 2026年5月号』のベストコスメ企画に基づく評価です

からだのうっかり焼けを防ぐコツ【手・腕・家の中】

「お出かけ前にしっかり日焼け止めを塗ったはずなのに、なぜか手が黒くなっている」「今日は一歩も家から出ていないのに、なんだか肌がくすんだ気がする」……そんな経験はありませんか？

からだのうっかり焼けを防ぐ最大の鍵は、日焼け止めが落ちやすいパーツや、つい無防備になりがちな日常のシーンをあらかじめ把握し、先回りしてカバーすることです。

【からだのうっかり焼けを防ぐコツ】

• 手の甲・指先｜手洗いのたびにべたつかないUVを塗り直す
• 腕｜車の運転や自転車に乗る際はアームカバーとの併用が◎
• 家の中｜窓からの紫外線（UVA）を防ぐ低刺激・石鹸落ちタイプを使う

それぞれ解説します。

手の甲・指先｜手洗いのたびにべたつかないUVを塗り直す

手の甲・指先は生活の中で最も日光に晒されやすく、年齢が出やすいパーツのため、手洗いのたびにべたつかないタイプの日焼け止めを塗り直すことが重要です。

スマホやパソコンにすぐに触れるサラサラした質感のボディ用日焼け止めを選べば、日中のこまめな塗り直しもストレスなく継続できるでしょう。

手洗いが重なる日こそ、防御膜をリセットする習慣を徹底して、シミ一つない美しい手元を維持してください。

腕｜車の運転や自転車に乗る際はアームカバーとの併用が◎

直射日光をダイレクトに浴びる腕は、ボディ用日焼け止めの塗布に加え、車の運転や自転車に乗る際はアームカバーとの併用がおすすめ。

日焼け止めによる化学的ガードと、布による物理的ガードを掛け合わせることで、アスファルトの照り返しからも肌を完璧に保護できます。

特に右ハンドルの運転で焼けやすい右腕など、シーンに合わせたダブルガードを実践しましょう。

家の中｜窓からの紫外線（UVA）を防ぐ低刺激・石鹸落ちタイプを使う

一歩も外出しない家の中であっても、窓ガラスを透過して肌の奥まで届くUVA（紫外線A波）を防ぐために、UVケアを怠らないことが大切です。

窓からの紫外線（UVA）を防ぐ低刺激・石鹸落ちタイプのボディ用日焼け止めを使うことで、肌への負担を抑えながら、シワやたるみの原因を日常的にブロックできます。

朝のスキンケアの延長として、室内でも快適に過ごせる優しい使い心地の日焼け止めを取り入れてください。

ボディ用日焼け止めの正しい塗り方＆落とし方

ボディ用日焼け止めの正しい塗り方＆落とし方をマスターすれば、UVカット効果を最大限に引き出しつつ、健やかな肌状態を維持できます。

適当に塗ったり、汚れを残したりすることは肌トラブルの元となるため、次のテクニックを日常に取り入れてください。

• 腕や脚は「ストレート塗り」で塗り残しゼロへ
• 強力なボディ用UVを落とすにはボディ用のクレンジングを併用する
• 石鹸で落ちるボディ用UVは洗い残しに注意しすすぎを徹底する

それぞれ解説します。

腕や脚は「ストレート塗り」で塗り残しゼロへ

腕や脚は、日焼け止めのストレート塗りで塗り残しゼロへと導くのが、広範囲をムラなく均一にカバーするための最も効率的な方法です。

容器から直接、肌の上に一本の線を引くように日焼け止めを出し、手のひらで大きく円を描くように広げることで、隙間のない防御膜が完成します。

少量ずつ指で点置きするよりも、圧倒的にムラが少なくスピーディーに仕上がるこの技をぜひ実践してください。

強力なボディ用UVを落とすにはクレンジングを併用する

近年のボディ用UVは、石鹸だけでは分解しきれないほど強固な皮膜を作るものが増えており、無理にこすって洗うと肌のバリア機能を損なうリスクがあります。

摩擦を極限まで抑えつつ強力なUV膜を完全にオフするには、クレンジングをなじませたあと、少量のぬるま湯で乳化させてから洗うか、洗浄力の高いクレンジング成分配合のボディソープを使いましょう。

二段階の洗浄を徹底すれば毛穴の奥までクリーンにリセットでき、ピュアな素肌を健やかに保てるでしょう。

石鹸で落ちるボディ用UVは洗い残しに注意しすすぎを徹底する

石鹸で落ちる設計のからだ用日焼け止めを落とす際は洗い残しに注意し、すすぎを徹底しましょう。

クレンジングを使わずに落とせるタイプは肌への負担が少ない反面、洗浄力が穏やかな石鹸だけでは、皮脂と混ざり合ったUV膜を完全に除去しきれないケースがあるためです。

特に膝の裏や首筋、耳の後ろといった凹凸のあるパーツは、たっぷりの泡を乗せて汚れを吸着させる時間を十分に作り、ぬるま湯で念入りに洗い流してください。

洗い残しによる肌荒れやザラつきを防ぐ「完璧なオフ」を習慣化することで、石鹸落ちUVならではの肌への優しさを最大限に引き出し、健やかな素肌を守り抜きましょう。

ボディ用日焼け止めに関するよくある質問

からだ用の日焼け止めに関するよくある質問に答えます。

• 絶対焼けない最強のからだ用の日焼け止めは？
• ドラッグストアで買えるプチプラのボディ用日焼け止めは？
• 石鹸で落ちるからだ用の日焼け止めは？
• さらさらのボディ用日焼け止めは？
• 服が白くならない、色移りしにくい日焼け止めの見分け方は？
• ボディ用日焼け止めは美白効果とトーンアップ、どちらを選ぶべき？
• 量が多い日焼け止めのおすすめは？
• 家でも日焼け止めは必要？

似たような疑問をお持ちの方は参考にしてください。

絶対焼けない最強のからだ用の日焼け止めは？

SPF50＋・PA＋＋＋＋かつ、パッケージに「UV耐水性★★」の記載がある製品が、2026年現在の最強の日焼け止めです。

さらに衣服の摩擦に強いフリクションプルーフ機能を備えたものを選べば、レジャーシーンでも鉄壁の守りが持続します。

アネッサ「パーフェクト UV スキンケアジェル NB」はSPF50＋・PA＋＋＋＋かつUV耐水性★★、フリクションプルーフ処方で、絶対焼きたくないという方の強い味方です。

ドラッグストアで買えるプチプラのボディ用日焼け止めは？

ドラッグストアのプチプラUVは、安さだけでなく、使い心地で比較するのがおすすめ。

みずみずしい軽さを求めるならビオレUV「アクアリッチ エアリーホールドクリーム」、全身の透明感を底上げしたいならロート製薬「スキンアクア トーンアップUVエッセンス」が1,000円前後で買える実力派の日焼け止めです。

石鹸で落ちるからだ用の日焼け止めは？

紫外線予報「さらさらUVジェルF」やParado「アウトドア ガード UV」などが該当します。

パッケージや商品説明に「石鹸で落とせる」「ボディソープで落とせる」と記載されたものを選びましょう。

さらさらのボディ用日焼け止めは？

ビオレUV「アクアリッチ エアリーホールドクリーム」やニベア「ニベアUV スーパーウォータージェル」がおすすめ。

白浮きしづらくさらさらとしたテクスチャーでベタつきにいため、服を着る前後にも使いやすいUVです。

服が白くならない、色移りしにくい日焼け止めの見分け方は？

「透明タイプ」や「速乾処方」と明記されており、肌にピタッと密着するジェルやスプレーを選ぶのが賢い見分け方です。

反対に、紫外線吸収剤不使用（ノンケミカル）の日焼け止めは白浮きしやすいため避けましょう。

たとえばByUR「セラムフィット フェイストゥボディ UV プロテクター」は色がつかないボディ用の日焼け止めです。

ボディ用日焼け止めは美白効果とトーンアップ、どちらを選ぶべき？

未来のシミを防ぎたいスキンケア重視派はアネッサ「ブライトニングUV ジェル N」のような美白有効成分を配合した医薬部外品のUVを。

今すぐ色白のツヤ肌に見せたいメイク効果重視派は、ロート製薬「スキンアクア トーンアップUVエッセンス」のように塗った瞬間に腕や脚のくすみを飛ばすトーンアップタイプのUVを選ぶのが正解です。

量が多い日焼け止めのおすすめは？

ポンプタイプで使い勝手が良く、1,309円（税込）で140gとコスパのよいニベア「ニベアUV スーパーウォータージェル」がおすすめ。

玄関に一本置いておけば、お出かけ前に家族全員でサッと使えるため、夏のうっかり焼けを確実に防げます。

家でも日焼け止めは必要？

窓ガラスを透過するUVAは一年中降り注いでいるため、家の中でも低刺激な日焼け止めを塗ることが美肌を維持するための近道です。

室内では、肌への優しさを優先した紫外線吸収剤不使用（ノンケミカル処方）や、石鹸だけでオフできるタイプを選ぶことでストレスなく対策を継続できます。

紫外線予報「ノンケミカルUVジェルFF」は石鹸オフ対応の肌に優しい日焼け止めです。

ボディ用日焼け止めのまとめ

日焼けを未然に防ぐだけでなく、肌をより美しく魅せる美容アイテムへと進化した、2026年のボディ用UV。

VOCEのUVベストコスメに選ばれた高機能な日焼け止めを選ぶことが未来の自分への最高の投資となります。

本記事でご紹介した選び方の基準や最新ランキングを参考に、あなたのライフスタイルに寄り添う最高の一本を今すぐ手に入れてください。